Táplálkozási érték és kémiai összetétel.
A táblázat a tápanyagok (kalóriák, fehérjék, zsírok, szénhidrátok, vitaminok és ásványi anyagok) tartalmát mutatja 100 gramm ehető része.
| Tápláló | Mennyiség | Norma** | A norma százaléka 100 g-ban | A norma százaléka 100 kcal-ban | 100% -ban normális |
| Kalóriaérték | 128 kCal | 1684 kCal | 7.6% | 5.9% | 1316 g |
| Fehérjék | 3.2 g | 76 g | 4.2% | 3.3% | 2375 g |
| zsírok | 6.5 g | 56 g | 11.6% | 9.1% | 862 g |
| Szénhidrát | 14.1 g | 219 g | 6.4% | 5% | 1553 g |
| Víz | 75.4 g | 2273 g | 3.3% | 2.6% | 3015 g |
| Hamu | 0.8 g | ~ | |||
| Vitaminok | |||||
| A-vitamin, RE | 100 μg | 900 μg | 11.1% | 8.7% | 900 g |
| Retinol | 0.1 mg | ~ | |||
| B1-vitamin, tiamin | 0.076 mg | 1.5 mg | 5.1% | 4% | 1974 g |
| B2-vitamin, riboflavin | 0.119 mg | 1.8 mg | 6.6% | 5.2% | 1513 g |
| B4-vitamin, kolin | 15.7 mg | 500 mg | 3.1% | 2.4% | 3185 g |
| B6-vitamin, piridoxin | 0.076 mg | 2 mg | 3.8% | 3% | 2632 g |
| B9-vitamin, folát | 35 μg | 400 μg | 8.8% | 6.9% | 1143 g |
| B12-vitamin, kobalamin | 0.38 μg | 3 μg | 12.7% | 9.9% | 789 g |
| B12-vitamin hozzáadva | 0.38 μg | ~ | |||
| C-vitamin, aszkorbin | 15.2 mg | 90 mg | 16.9% | 13.2% | 592 g |
| D-vitamin, kalciferol | 2 μg | 10 μg | 20% | 15.6% | 500 g |
| E-vitamin, alfa-tokoferol, TE | 1.86 mg | 15 mg | 12.4% | 9.7% | 806 g |
| E-vitamin hozzáadva | 1.86 mg | ~ | |||
| K-vitamin, filokinon | 10.2 μg | 120 μg | 8.5% | 6.6% | 1176 g |
| PP-vitamin, NO | 1.65 mg | 20 mg | 8.3% | 6.5% | 1212 g |
| makrotápanyagokkal | |||||
| Kálium, K | 146 mg | 2500 mg | 5.8% | 4.5% | 1712 g |
| Kalcium, Ca | 133 mg | 1000 mg | 13.3% | 10.4% | 752 g |
| Magnézium, Mg | 14 mg | 400 mg | 3.5% | 2.7% | 2857 g |
| Nátrium, Na | 46 mg | 1300 mg | 3.5% | 2.7% | 2826 g |
| Foszfor, P | 80 mg | 800 mg | 10% | 7.8% | 1000 g |
| Nyomelemek | |||||
| Vas, Fe | 2.29 mg | 18 mg | 12.7% | 9.9% | 786 g |
| Réz, Cu | 152 μg | 1000 μg | 15.2% | 11.9% | 658 g |
| Szelén, Se | 2.5 μg | 55 μg | 4.5% | 3.5% | 2200 g |
| Cink, Zn | 1.14 mg | 12 mg | 9.5% | 7.4% | 1053 g |
| Emészthető szénhidrátok | |||||
| Mono- és diszacharidok (cukrok) | 11.2 g | max 100 г | |||
| Telített zsírsavak | |||||
| Telített zsírsavak | 2.8 g | max 18.7 г | |||
| 6-0 nejlon | 0.008 g | ~ | |||
| 8: 0 kapril | 0.1 g | ~ | |||
| 10:0 Capric | 0.08 g | ~ | |||
| 12:0 Lauric | 0.6 g | ~ | |||
| 14: 0 Myrisztikus | 0.26 g | ~ | |||
| 16:0 Palmitic | 1.509 g | ~ | |||
| 18: 0 sztearin | 0.24 g | ~ | |||
| Egyszeresen telítetlen zsírsavak | 2.03 g | min. 16.8 г | 12.1% | 9.5% | |
| 16:1 Palmitoleic | 0.013 g | ~ | |||
| 18: 1 olein (omega-9) | 1.51 g | ~ | |||
| 20: 1 gadolé (omega-9) | 0.007 g | ~ | |||
| 22:1 Erucova (omega-9) | 0.003 g | ~ | |||
| Többszörösen telítetlen zsírsavak | 1.317 g | tól 11.2 a 20.6 | 11.8% | 9.2% | |
| 18: 2 linolén | 1.2 g | ~ | |||
| 18: 3 linolén | 0.124 g | ~ | |||
| Omega-3 zsírsav | 0.124 g | tól 0.9 a 3.7 | 13.8% | 10.8% | |
| Omega-6 zsírsav | 1.2 g | tól 4.7 a 16.8 | 25.5% | 19.9% |
Az energiaérték 128 kcal.
- fl oz = 31.4 g (40.2 kCal)
Anyatej-helyettesítő, FÉLE, JÓ KEZDŐ ESZKÖZÖK, szója, vaszal, folyékony koncentrátummal, visszanyeretlen gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, például: A-vitamin - 11,1%, B12-vitamin - 12,7%, C-vitamin - 16,9%, D-vitamin - 20%, E-vitamin - 12,4%, kalcium - 13,3, 12,7, 15,2%, vas - XNUMX%, réz - XNUMX%
- Az A-vitamin felelős a normális fejlődésért, a reproduktív működésért, a bőr és a szem egészségéért és az immunitás fenntartásáért.
- Vitamin B12 fontos szerepet játszik az aminosavak anyagcseréjében és átalakulásában. A folát és a B12-vitamin egymással összefüggő vitaminok, és részt vesznek a vérképzésben. A B12-vitamin hiánya részleges vagy másodlagos foláthiányhoz, valamint vérszegénységhez, leukopéniához, trombocitopéniához vezet.
- C-vitamin részt vesz a redoxi reakciókban, az immunrendszer működésében, elősegíti a vas felszívódását. A hiány az íny laza és vérzéséhez, orrvérzéshez vezet a fokozott permeabilitás és a vérkapillárisok törékenysége miatt.
- D-vitamin fenntartja a kalcium és a foszfor homeosztázisát, elvégzi a csont mineralizációjának folyamatait. A D-vitamin hiánya a csontokban a kalcium és a foszfor anyagcseréjének károsodásához, a csontszövet fokozott demineralizációjához vezet, ami fokozott osteoporosis kockázathoz vezet.
- E-vitamin antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, szükséges a nemi mirigyek működéséhez, a szívizom, a sejtmembránok univerzális stabilizátora. Az E-vitamin hiányával az eritrociták hemolízise és neurológiai rendellenességek figyelhetők meg.
- Kalcium csontjaink fő alkotóeleme, idegrendszeri szabályozóként működik, részt vesz az izmok összehúzódásában. A kalciumhiány a gerinc, a kismedencei csontok és az alsó végtagok demineralizációjához vezet, növeli az oszteoporózis kockázatát.
- Vas a különböző funkciójú fehérjék része, beleértve az enzimeket is. Részt vesz az elektronok, az oxigén szállításában, biztosítja a redoxireakciók lefolyását és a peroxidáció aktiválódását. Az elégtelen fogyasztás hipokróm vérszegénységhez, a vázizmok myoglobinhiányos atóniájához, fokozott fáradtsághoz, myocardiopathiához, atrophiás gastritishez vezet.
- Réz a redox aktivitású enzimek része és részt vesz a vas anyagcseréjében, serkenti a fehérjék és szénhidrátok felszívódását. Részt vesz az emberi test szöveteinek oxigénnel történő ellátásában. A hiányosság a szív- és érrendszer és a csontváz kialakulásának rendellenességeiben, a kötőszöveti dysplasia kialakulásában mutatkozik meg.
Címkék: kalóriatartalom 128 kcal, kémiai összetétel, tápérték, vitaminok, ásványi anyagok, hogyan hasznos , JÓ KEZDŐ ESZKÖZÖK, szója, vaszal, folyékony koncentrátummal, helyrehozhatatlanul