Kalóriatartalom Almaszósz, konzerv, édesített, sóval. Kémiai összetétel és tápérték.

Táplálkozási érték és kémiai összetétel.

A táblázat a tápanyagok (kalóriák, fehérjék, zsírok, szénhidrátok, vitaminok és ásványi anyagok) tartalmát mutatja 100 gramm ehető része.
TáplálóMennyiségNorma**A norma százaléka 100 g-banA norma százaléka 100 kcal-ban100% -ban normális
Kalóriaérték76 kCal1684 kCal4.5%5.9%2216 g
Fehérjék0.18 g76 g0.2%0.3%42222 g
zsírok0.18 g56 g0.3%0.4%31111 g
Szénhidrát18.71 g219 g8.5%11.2%1170 g
Táplálékrost1.2 g20 g6%7.9%1667 g
Víz79.58 g2273 g3.5%4.6%2856 g
Hamu0.14 g~
Vitaminok
A-vitamin, RE1 μg900 μg0.1%0.1%90000 g
B1-vitamin, tiamin0.013 mg1.5 mg0.9%1.2%11538 g
B2-vitamin, riboflavin0.028 mg1.8 mg1.6%2.1%6429 g
B5-vitamin, pantotén0.052 mg5 mg1%1.3%9615 g
B6-vitamin, piridoxin0.026 mg2 mg1.3%1.7%7692 g
B9-vitamin, folát1 μg400 μg0.3%0.4%40000 g
C-vitamin, aszkorbin1.7 mg90 mg1.9%2.5%5294 g
PP-vitamin, NO0.188 mg20 mg0.9%1.2%10638 g
makrotápanyagokkal
Kálium, K61 mg2500 mg2.4%3.2%4098 g
Kalcium, Ca4 mg1000 mg0.4%0.5%25000 g
Magnézium, Mg3 mg400 mg0.8%1.1%13333 g
Nátrium, Na28 mg1300 mg2.2%2.9%4643 g
Kén, S1.8 mg1000 mg0.2%0.3%55556 g
Foszfor, P7 mg800 mg0.9%1.2%11429 g
Nyomelemek
Vas, Fe0.35 mg18 mg1.9%2.5%5143 g
Mangán, Mn0.075 mg2 mg3.8%5%2667 g
Réz, Cu43 μg1000 μg4.3%5.7%2326 g
Szelén, Se0.3 μg55 μg0.5%0.7%18333 g
Cink, Zn0.04 mg12 mg0.3%0.4%30000 g
Alapvető aminosavak
Arginin *0.006 g~
valin0.008 g~
Hisztidin *0.003 g~
Izoleucin0.007 g~
leucin0.011 g~
lizin0.011 g~
metionin0.002 g~
treonin0.007 g~
triptofán0.002 g~
fenilalanin0.005 g~
Cserélhető aminosavak
alanin0.007 g~
Aszparaginsav0.032 g~
glicin0.007 g~
Glutaminsav0.019 g~
Proline0.006 g~
szerin0.007 g~
tirozin0.003 g~
cisztein0.002 g~
Telített zsírsavak
Telített zsírsavak0.03 gmax 18.7 г
12:0 Lauric0.001 g~
14: 0 Myrisztikus0.001 g~
16:0 Palmitic0.025 g~
18: 0 sztearin0.004 g~
Egyszeresen telítetlen zsírsavak0.007 gmin. 16.8 г
18: 1 olein (omega-9)0.007 g~
Többszörösen telítetlen zsírsavak0.054 gtól 11.2 a 20.60.5%0.7%
18: 2 linolén0.045 g~
18: 3 linolén0.009 g~
Omega-3 zsírsav0.009 gtól 0.9 a 3.71%1.3%
Omega-6 zsírsav0.045 gtól 4.7 a 16.81%1.3%
 

Az energiaérték 76 kcal.

  • csésze = 255 g (193.8 kCal)
Címkék: kalóriatartalom 76 kcal, kémiai összetétel, tápérték, vitaminok, ásványi anyagok, hogyan hasznos Almaleves, konzerv, édesített, sóval, kalóriákkal, tápanyagokkal, hasznos tulajdonságokkal Alma, konzerv, édesített, sóval

Hagy egy Válaszol