Recept összetevőkCsirke leves (szárnyakból)"
- 200 g burgonya
- 100 g sárgarépa
- 30 g hagyma
- 300 g csirkeszárny
- 30 g spagetti
- 5 g só
- 2 liter víz
A „Csirkeleves (szárnyból)” étel tápértéke (per 100 gramm):
Kalória: 32.2 kcal.
Mókusok: 2.5 gr.
zsírok: 1.4 gr.
Szénhidrát: 2.4 gr.
Adagok száma: 8A recept összetevői és kalóriatartalma ”Csirkeleves (szárnyból)»
| Termékek | Mérték | Súly, gr | Fehér, gr | Zsír, g | Szög, gr | Kal, kcal |
| burgonya | 200 g | 200 | 4 | 0.8 | 32.2 | 152 |
| sárgarépa | 100 g | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
| hagyma | 30 g | 30 | 0.42 | 0 | 3.12 | 14.1 |
| csirkeszárnyak | 300 g | 300 | 57.6 | 36.6 | 0 | 558 |
| spagetti | 30 g | 30 | 3.12 | 0.33 | 21.45 | 103.2 |
| só | 5 gr | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| víz | 2 l | 2000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Végösszeg | 2665 | 66.4 | 37.8 | 63.7 | 859.3 | |
| 1 szolgáló | 333 | 8.3 | 4.7 | 8 | 107.4 | |
| 100 gramm | 100 | 2.5 | 1.4 | 2.4 | 32.2 |