Vastagbél tisztítása - általános információk

A tudósok hajthatatlanok: szerintük az összes betegség 90% -át meg lehet előzni a belek időben történő megtisztításával. Az egészségtelen táplálkozás és életmód salakokkal és méreganyagokkal való szennyeződéshez vezet. A takarítást otthon is el lehet végezni, főleg, hogy elegendő a szokásos ételt vagy ehhez olcsó eszközöket felhalmozni.

A belek és az általa végzett funkciók

A bél az emésztőrendszer legfontosabb szerve, és ezzel egyidejűleg az emésztőrendszer leghosszabb szakasza (egyes esetekben a hossza elérheti a 6 m-t is). Fel van osztva vékony és a vastagbél és egyfajta szállítószalagként szolgál, amely mentén a testbe bejutott étel mozog. Az orgona fontosságát nehéz túlbecsülni, mert a következőket teljesíti:

1. 1 Szállítási funkció... A falaiban idegek és izomkötegek találhatók, amelyeknek köszönhetően az étel mozog és megvastagodik annak érdekében, hogy később ürülék formájában jöjjön ki.
2. 2 Emésztési. Az emésztési folyamat nemcsak a gyomorban, hanem a belekben is zajlik. Ezt a vékonybél biztosítja, amelyben akár 2,5 liter gyümölcslevet is termelnek enzimekkel, amelyek lebontják a tömeget és hasznos anyaggá alakítják. A vastagbél befejezi az „átalakítási munkát”, amelynek során 0,06 liter gyümölcslé termelődik.
3. 3 Szívás. Az asszimiláció során a komplex anyagok egyszerű anyagokká - monomerekké alakulnak, majd a falakon keresztül felszívódnak a vérbe, ahonnan más szervekbe szállítják őket, hogy energiát vagy tápanyagot kapjanak. A vékonybél főként felelős ezért a folyamatért, amelyet a nyálkahártya felépítése magyaráz. Érdekes, hogy különböző anyagok szívódnak fel annak különböző részein. Például a B12-vitamin az alsó szakaszban van, és ha valamilyen okból eltávolítják, akkor az embernek életre szóló injekciókat írnak elő a kész anyaggal. A víz főleg a vastagbélben szívódik fel. Alig 24 óra alatt a szerv körülbelül 7 liter tartalmat képes felszívni.
4. 4 Endokrin. Kevesen tudják, hogy itt, a nyálkahártyában vannak olyan sejtek, amelyek szintetizálják a hormonokat, amelyek felelősek az emésztőrendszer és más rendszerek teljesítményéért. Étvágyunk, érrendszeri tónusunk, sőt hangulatunk koncentrációjuktól függ.
5. 5 Immun. Az allergének, a vírusok és a baktériumok a szájüregen keresztül bejuthatnak az emésztőrendszerbe, de ha a belek egészségesek, semlegesítik őket. Nyálkahártyájának egynegyede nyirokszövet, amelyben limfociták képződnek, amelyek egyrészt az idegen sejtek elpusztításához, másrészt az immunglobulinok termeléséhez szükségesek egy védőfólia kialakulásához.

Sőt, a belekben „él” a hasznos mikroorganizmusok tömege (számuk csak a vastagbélben haladja meg a Föld populációját). Nem okoznak betegségeket, de aktívan részt vesznek a szervezet védekező képességének kialakításában, az enzimek szintézisében és a vitaminok termelésében, valamint a mérgező anyagok semlegesítésében. Érdekes az egészséges bél mikroflóra a rák megelőzésére is kiváló: A mikrobák rákellenes anyagokat választanak ki, például holyxinokat, butirátot.

Miért van szükség a vastagbél tisztítására

Az egészségtelen ételek és az egészségtelen életmód székletkövek megjelenéséhez vezetnek a belekben. Az orvostudományban vannak olyan esetek, amikor az emberi test több mint 40-50 éves élete több mint 30 kg kő halmozódott fel, amelyekben körülbelül 10 kg parazita telepedett le.

Kialakulásuk egyik oka az inkompatibilis kombinációja. Ilyenkor a rosszul emészthető ételeket egyidőben fogyasztják el. Ezután a maradványaik elrothadnak, és bomlástermékeket képeznek, amelyek újra belépnek a vérbe. A kutatási eredmények kiábrándítóak: az emberek több mint fele kilogrammnyi székletkövet „cipel magával”, és nem is tud a jelenlétéről.

A toxinokkal és toxinokkal szennyezett bélrendszer a szív-, vese-, májbetegségek, fejfájás és migrén, valamint az onkológia kialakulásának útja. A székletkövek lerakódása miatt mérgezés következik be, a vastagbél funkciói megzavaródnak, és az öregedési folyamat felgyorsul.

Hogyan lehet meghatározni a tisztítás szükségességét

Szakértők szerint a bél tisztítása szükséges azok számára, akik:

1. 1 még soha nem tettem;
2. 2 nem felel meg a böjtnek, a böjtnek;
3. 3 rendszeresen fogyaszt hőkezelt vagy állati eredetű élelmiszert, zsíros, sült, alkoholt, energiaitalt, gyorséttermet;
4. 4 nem sportol vagy szabálytalanul sportol;
5. 5 lakik a városban.

A probléma fennállását a következő tünetekkel is ellenőrizheti:

• gyakori puffadás, puffadás;
• rossz testszag és rossz lehelet;
• székrekedés;
• a bőrbetegségek jelenléte;
• gyakori megfázás;
• gyors fáradtság, krónikus fáradtság;
• légzési rendellenességek.

Számos tudományos cikk szerzője biztosítja, hogy bármely betegség megjelenésének eredménye elsősorban a szennyezett belek következménye.

Hogyan tisztítják az orvosok a szervet

Az egészségügyi intézmények falain belüli bélméregtelenítő programokat leggyakrabban vízi eljárásokra redukálják, de nem szabad összetéveszteni őket a rendszeres beöntéssel. A vastagbél hidroterápiájáról beszélünk. Valójában ez a belek mosása vízzel, de összetételét minden esetben külön választják ki. Egyesek számára a megoldás gyógynövények alapján készülhet, mások számára antiszeptikumok vagy akár nátrium -klorid. Általában 2-8 ülést tartanak, amelyek legfeljebb 60 percig tartanak, majd a korábban toxinokkal eltömődött bolyhok felszabadulnak, és javul az emésztés.

Nem ajánlott a belek tisztítása beöntéssel, mivel maguk is sürgősségi segítséget jelentenek a székrekedés szempontjából, de semmi más. Gyakori használatuk miatt ezek az eljárások képesek az összes hasznos anyag és nyomelem „kimosására”, megzavarják a mikroflóra egyensúlyát, és görcsöket, kólikát és egyéb negatív következményeket okozhatnak.

Egyes táplálkozási szakértők a tisztító böjtöt javasolják, amikor az első napon az evés megtagadása az ivás javára, és egy kis kanál mézet biztosítanak szédülésre. A távolsági utazásokat és a fizikai aktivitást ebben az időszakban is jobb lemondani, békét biztosítva magának. A második napon gabonapelyhetejkása megengedett reggelire gyógyteával és ebéddel, a fűszeres, sós, alkohol és dohány kivételével. Más termékek később is hozzáadhatók.

De mindenesetre csak szakemberrel való konzultációt követően és az ellenjavallatok kizárásával lehetséges az étel megtagadása vagy egyéb méregtelenítési eljárások végrehajtása.

Hogyan lehet felkészíteni a testet a vastagbél tisztítására

A szerv méregtelenítésének előkészítésének kötelező szakasza az orvoslátogatás. A szakember képes lesz megvizsgálni a beteget, kijelölni számára a szükséges laboratóriumi vizsgálatokat és vizsgálatokat, amelyek megerősítik vagy kizárják az olyan betegségek jelenlétét, amelyek betilthatják az eljárásokat.

Amikor megkapja az orvos engedélyét a tisztításhoz, elkezdheti. Ehhez néhány nappal a kezdés előtt be kell vezetnie az étrendbe a lehető legtöbb friss zöldséget és gyümölcsöt, frissen facsart gyümölcslevet, gabonapelyhet. Rostforrásként elősegítik a széklet mozgását és javítják a technikák hatékonyságát. Ezzel együtt el kell hagynia a zsíros, sós, füstölt, lisztet, alkoholt és a dohányzást. A vízen való böjt hasznos, de csak orvosával folytatott konzultációt követően.

Rendezheti testének felmelegedését gőzfürdő, fürdő vagy szauna meglátogatásával, ellenjavallatok hiányában, vagy egyszerűen fürdőzéssel. Egyes szakértők azt tanácsolják, hogy a méregtelenítés előtt alaposan fel kell rázni: fürdés után öntsünk rá hideg vizet, majd tegyünk meleg zuhanyt, ezután ismét öntsünk hideg vizet és így tovább akár 10-szer.

A teljes előkészítési időszak alatt fontos betartani az ivási rendet: igyon egy pohár vizet éhgyomorra, majd kb. 1,5 - 2 liter folyadékot a nap folyamán.

Ajánlások a vastagbél tisztítására

1. 1 Tervezzen egy wellness eseményt a szabadnapra, hogy szabadon hozzáférhessen a mellékhelyiséghez.
2. 2 A technikák használata előtt meg kell győződnie arról, hogy nincs egyéni intolerancia a bennük felhasznált pénzeszközök iránt.
3. 3 A rossz egészségi állapot, a fizikai és idegi kimerültség ellenjavallat az eljárások számára.

Méregtelenítés előtt és után ajánlott a megfelelő táplálkozásra váltani és egészséges életmódot folytatni. Tiltott ételek tisztítás közben - liszt, sós, zsíros és:

sajt, vaj, túró, hús, péksütemények, dió, tojás, tejföl, fagylalt, kenyér, cukor, mártások, energiaitalok.

Minden más étel, amely terheli az emésztőrendszert, szintén ellenjavallt. A dohányzás is tilos.

A béltisztítás eredménye

Amellett, hogy a személy nagyszerűen érzi magát, a tisztítás után észreveszi:

1. 1 Fogyás - a kidobott fontok száma közvetlenül függ a széklet mennyiségétől.
2. 2 Enyhe hasi feszesség - van olyan vélemény, hogy hosszan tartó salakosodás esetén a belek mérete megnő, ami a has méretét is befolyásolja (megereszkedik). A rendszeres méregtelenítés fokozatosan helyreállíthatja az elülső hasfal normál méretét.
3. 3 Bőrtisztítás és testfiatalítás - a pattanások gyakran a belső mérgezés jelei (amikor az ürüléket 12 óránál tovább visszatartják a belekben, felszívódik a véráramba, és megmérgezi a testet).

Ezenkívül a tiszta belek általában megemésztik és asszimilálják az ételt, ami fiatalító hatással van az egész testre.

Mi a teendő a tisztítás után, és milyen gyakran kell elvégezni

Először is fontos betartani azokat az egyedi ajánlásokat, amelyek a béltisztítás egyes módszereinek leírásában szerepelnek. De ahhoz, hogy biztosan érezzük a pozitív hatást, érdemes az egész testet méregteleníteni.

A kapott eredmény fenntartása érdekében folyamatosan figyelemmel kell kísérni a fogakat és a szájüreget, amelyeken keresztül a patogén mikroorganizmusok bejutnak az emésztőrendszerbe.

A tisztítást általában évente legfeljebb egyszer lehet elvégezni, hacsak a módszer ajánlásai másként nem jelzik.

30 éves korára a legtöbb embernek van egy pár olyan betegsége, amelyek végül „csokrává” válnak. Valaki ezt a szervezet egyéni sajátosságaival magyarázza, valaki pedig salakjaival. Szakértők szerint éppen ebben a korban az első tíz ürülékkövek összegyűlnek a belekben ... Mindenki személyes dolga, hogy megtisztítja-e vagy sem. A méregtelenítés kiválasztásakor a legfontosabb az, hogy ne hanyagolja el az orvosok ajánlásait és tanácsait. Természetesen csak konzultáció útján szerezhetők be.