Sonka

Leírás

Az elkészítési módtól függően a sonka főzhető, főtt-füstölt, füstölt-sült, nyersen füstölt és szárazon pácolt, és az összes fajtája közötti különbséget egyidejűleg határozza meg a sertéshús feldolgozásának módja és fajtája, valamint a regionális ötletek az ideális minőségről és ízről, mint például a Parma esetében.

A lényeg más: a sonka a konyhában abszolút pótolhatatlan termék, amely helyettesítheti vagy kiegészítheti a húst, meleg és hideg ételekben szóló, vagy akár pusztán dekoratív funkciót is elláthat.

A sonka típusai

Főtt sonka

Sonka

A főtt sonkát leggyakrabban sertés sonkából készítik hagyma, sárgarépa, gyökér és fűszerek hozzáadásával, előtte pedig sós lében érlelik, ami lágy és egyenletes állagot kölcsönöz a húsnak.

Főtt és füstölt sonka

Sonka
Szerzői jog ZakazUA www.zakaz.ua

Az előállítási technológia a következő: a sertéscombot több órán át pácban vagy sóoldatban áztatják, majd sokáig füstölik, majd fűszerekkel főzik. A főtt-füstölt sonka általában halvány rózsaszínű és aranyszínű, durva kéregű.

Sonka „Fekete-erdő”

Sonka

A fekete-erdei sonka egy fekete-erdei nyers füstölt sonka, intenzív aromával és durva fekete-barna kéreggel, amelyet a fenyőfűrészporon és a kúpokon történő füstölés és az azt követő magas hőmérsékleten történő hosszú távú feldolgozás képez.

Bresaola sonka

Sonka

A Bresaola pácolt marhahúsból készült olasz pácolt sonka, amely nyolc hétig érlelődik a friss levegőn, és nemes ízt ölt. Otthon Lombardiában a bresaolát nagyon gyakran használják carpaccio készítésére.

Pulyka sonka

Sonka

A pulykafilét, akár a sertéscombot, több órán át pácoljuk pácban vagy sós lében, majd fűszernövények és fűszerek hozzáadásával felforraljuk. A pulyka sonka alacsony zsírtartalmú, szinte diétás.

Serrano sonka

Sonka

A Serrano sonka ugyanaz a sonka, a sertések fajtájában és étrendjében különbözik az ibériától. A serrano jamon fehér, nem fekete patával rendelkezik.

York sonka

Sonka

Az igazi York-i sonka előállításakor a sertéscombot először szárazra sózzák, sós lében áztatás nélkül, majd füstölve és szárítva a hús olyan sűrűvé és tartóssá válik, hogy akár párolható is legyen.

Füstölt sonka

Sonka

Szinte minden típusú sonkát enyhén füstölnek melegen és hidegen, legolcsóbb változatában pedig folyékony füstöt. Egy kis szelet sonka, pirítva hagymával, füstölt ízt ad a levesének vagy keverés közben.

Füstölt sonka a csonton

Sonka

A csontos sonkának gazdagabb és összetettebb íze van, mivel a csontok a feldolgozás során további ízesítik és finomítják a húst. Az ilyen sonkát óvatosan kell vágni: a csont gyakran annyira megpuhul, hogy összeomlik és az ételbe kerülhet.

pármai sonka

Sonka

A parmai sonka szárazon szárított pármai sonka, amelynek előállításához csak három, szigorúan Közép- vagy Észak-Olaszország régióiban termesztett sertésfajtát használnak, amelynek teteme legalább 150 kg. A húst három hétig speciális sóoldatban tartják, majd 10-12 hónapig szárítják a hegyi levegőben. Ennek a kezelésnek a következtében a 10–11 kilogrammos sertéscomb súlya hétre csökken.

Prosciutto

Sonka

A Prosciutto olaszul „sonkát” jelent - a sonkán és a són (és a tiszta hegyi levegőn) kívül semmi mást nem használnak a prosciutto előállításához.

Sonka

Sonka

A spanyol húscsemege a Jamon, vagyis az ibériai sonka, fő termelője a Jamón de Trevélez. 1862-ben II. Izabella spanyol királynő megkóstolta a Treveles jamonot, és megengedte, hogy a sonkát koronájával megbélyegezzék. Treveles városa 1200 méteres magasságban helyezkedik el, és a só, a levegő és a sertéshúson kívül más komponenseket nem használnak az ilyen típusú szárazon pácolt sonka előállításához.

Előnyös tulajdonságok

A sonka nem egészséges étel. Serkenti az étvágyat, tápláló és tápláló snack, amelyet gyakran találnak az ünnepi asztalon. Az egészséges táplálkozás gyűlölői sem tudnak ellenállni a sonka kiváló ízének.

Ártalom és ellenjavallatok

A pácolt és füstölt húskészítmények visszaélés esetén hozzájárulnak a krónikus obstruktív tüdőbetegségek kialakulásához. Amerikai tudósok azt találták, hogy azok, akik jobban szeretik a sonkát, a nyers füstölt kolbászt és a kolbászt, a szalonnát, hajlamosak tüdőtágulásra és krónikus hörgőgyulladásra.

A Columbia Egyetemen a kutatók 7,352 64.5 résztvevőt kérdeztek meg. A vizsgálatban résztvevők életkora átlagosan XNUMX év volt. A kérdőív az emberek étrendjével kapcsolatos kérdéseket tartalmazott.

Rui Jiang projektmenedzser szerint kiderült, hogy azok, akik havonta 14-nél többször fogyasztanak húskészítményt, 78%-kal nagyobb valószínűséggel szenvednek krónikus obstruktív tüdőbetegségben. És ha a húskészítmények fogyasztását havi 5-13 alkalomra csökkentik, a betegségek valószínűsége csak 50%-kal nő azokhoz képest, akik nem fogyasztják ezeket a termékeket.

Ez a hatás azzal magyarázható, hogy nitriteket adnak az ilyen húskészítményekhez tartósítószerként, antimikrobiális szerekként és a szín rögzítésére. Ezeknek az anyagoknak a nagy koncentrációja pedig károsíthatja a tüdőt.

Sonka összetétele

Sonka
  • Fehérjék 53.23%
  • Zsír 33.23%
  • Szénhidrátok 13.55%
  • Energiaérték: 180 kilokalória

A sonka kémiai összetételét magas fehérje-, zsír-, hamu-, vitamin (A, B1, B3, B5, B9, B12, C), makro- (kálium, kalcium, magnézium, nátrium, foszfor) és mikroelemek tartalma jellemzi (vas, mangán, réz, cink, szelén).

Hogyan válasszuk ki

A sonka kiválasztásakor számos tényezőt kell figyelembe venni. Először is ennek a húscsemegének a megjelenése. A burkolatának sérülésmentes, száraz, sima és tiszta legyen, szorosan illeszkedjen a tartalmához. Ezenkívül figyelnie kell a típusára. A gyártók jelenleg természetes vagy mesterséges burkolatot használnak.

Az első ehető és bizonyos tápértékkel bír, emellett lehetővé teszi a tartalom „lélegzését”. Ugyanakkor a természetes tokos sonka eltarthatósága rövidebb. A mesterséges burkolat fő hátránya szorossága, amelynek következtében nedvesség képződik alatta, ami negatívan befolyásolhatja a sonka érzékszervi tulajdonságait.

A sonka kiválasztásának másik szempontja a vágás színe és egyenletessége. A legjobb minőségű termékeket a halvány, világosvörös árnyalatok jellemzik, szürke foltok nélkül. Ezen kívül érdemes figyelni az aromára is. A sonka jellegzetes illatú, szennyeződések nélkül.

Tárolás

A sonka eltarthatósága jelentősen változik az előállítási technológiától, a felhasznált összetevőktől, a héj típusától és a csomagolás minőségétől függően. A húscsemege tárolásának optimális hőmérséklete 0-6 Celsius fok.

Sonka

Ilyen körülmények között és a burkolat károsodásának hiányában 15 napig megtarthatja eredeti érzékszervi tulajdonságait. Az eltarthatóság 30 napra meghosszabbítható, ha a sonka fagyasztott. Ugyanakkor fontos megfigyelni egy bizonyos - legfeljebb mínusz 18 Celsius-fokos - hőmérsékleti rendszert.

Mi a sonka kombinálva

A sonka a legtöbb ételhez illik, elsősorban zöldségekhez (burgonya, káposzta, sárgarépa, hüvelyesek), gombához, erjesztett tejtermékekhez, pékárukhoz és tésztákhoz, leveles zöldségekhez, valamint alkoholmentes és alkoholtartalmú italokhoz.

Olasz sonka otthon

30 SZOLGÁLTATÓ ÖSSZETEVŐK

  • Sertéscomb 2
  • Szegfű 15
  • A sós lében:
  • Víz 1
  • Rozmaring száraz 5
  • Bazsalikom 5
  • Fokhagyma 15
  • Borsok 5
  • Ánizs 2
  • Tengeri só 100
  • Só 5

Főzési módszer

Sonka

A sonka mindenki kedvenc húsételének számít. A sonkát ünnepi asztalon lehet felszolgálni, valamint hétköznap kiegészíteni vele a családi menüt. Bár sonkát bármely boltban lehet vásárolni, a házi hús íze nem hasonlítható hozzá. Miután otthon elkészítette a sonkát, 100% -osan bízhat a hús és a fűszerek minőségében, mert a készítmény nem tartalmaz tartósítószert és más káros adalékot. Az olasz sonka különös figyelmet érdemel, különösen aromásnak és lédúsnak bizonyul.

  1. Készítse elő a sóoldatot. Öntsük a szükséges mennyiségű vizet egy serpenyőbe, küldjük a tűzre. Amikor felforr a víz, adjunk hozzá szárított bazsalikomot és rozmaringot, fél ánizs csillagot, fekete borsot. Hámozza meg a fokhagymát, minden szegfűszeget több részre vágjon, küldje el a fűszerek után. Forraljuk a sóoldatot 2-3 percig, majd teljesen hűtsük le. A kihűlt sóoldatot szitán szűrjük. Öntsön tengeri és nitrites sót a hideg sóoldatba.
  2. Mossa le a sertéshúst folyó víz alatt, és tegye a hűtőbe, amíg a sóoldat lehűl. 3-4 óra elteltével a sóoldatnak teljesen kihűlnie kell. Most egy szegfűszeget ragasztunk a hús teljes felületére. A sóoldatot a kulináris fecskendőbe tesszük, és a sertéshúst mindkét oldalára megtöltjük. A húst egy fazékba tesszük, megtöltjük a maradék sóoldattal.
  3. Fedje le egy kisebb átmérőjű tányérral vagy fedéllel, hogy a hús teljesen belemerüljön a sóoldatba. 20-24 órán át hagyjuk hűtőszekrényben. Ebben az időszakban rendszeresen kivesszük a húst, és kézzel dörzsöljük meg, hogy a sóoldat a lehető legjobban elterjedjen a szálakon keresztül.
  4. Most a húst jól össze kell préselni. Ehhez csöves kötést használunk. Egy darab sertéshúst teszünk bele, a végeket mindkét oldalra megkötözzük. Jól szellőző helyiségben lógunk. A szobahőmérsékletnek körülbelül 15-17 foknak kell lennie. Ha kint van a nyár, felakaszthatja például az alagsorba. 8 órán át ebben a helyzetben hagyjuk.
  5. A szükséges idő letelte után tegye a húst a sütőbe a rácsra, tegyen alátétet a gyümölcslé gyűjtésére. A hőmérsékletet 50 fokra állítjuk. Fokozatosan emeljük a hőmérsékletet 80 fokra. A kész sonka belsejében a hőmérséklet nem haladhatja meg a 75 fokot. Ezért kulináris hőmérőt használunk. A főzés meglehetősen hosszú, a hús legalább 8 órát tölt a sütőben. Ezután hagyjuk kihűlni a sonkát, hagyjuk a hűtőben 8-10 órát.

Próbáld ki! Ez hihetetlen!

Hagy egy Válaszol