tartalom
A modern élet gyors üteme nem járul hozzá az egészséges táplálkozáshoz. Néha nincs idő egy teljes ebédre a munkanap közepén. Az egészséges harapnivalók helyett pedig meg kell elégednie a gyorsétteremmel. Ezek a káros étkezési szokások káros hatással vannak a szervezetre. Hogyan kerülhetjük el őket és hogyan tarthatjuk be a kiegyensúlyozott étrendet szigorú korlátozások nélkül, mondják el a Vegens márka szakértői.
Finom hozzáállás
Egyetértek, nem túl praktikus nyers zöldséget magával vinni dolgozni vagy tanulni. Még akkor is, ha tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal és rostokkal. A kompromisszumot a Bio Terra cég szakemberei találták meg. Megalkottak egy ideális terméket az egészséges táplálkozáshoz – a „Vegens”-et.
Röviden és lényegre törően, ez a természetes szárított zöldségek egyedülálló választéka. A titok a különleges főzési technológiában rejlik. A „Zöldség” elkészítéséhez a friss és kiváló minőségű zöldségeket megbízható beszállítóktól választják ki Oroszország egész területén. A zöldségeket alaposan megmossuk, megtisztítjuk és a kívánt alakú darabokra vágjuk. Ezután speciális berendezés segítségével alacsony hőmérsékleten levegővel szárítják, így a zöldségek vékonyak, könnyűek és ropogósak lesznek. És ami a legfontosabb, megőrzik élénk színüket, gazdag ízüket és a vitaminok és nyomelemek 90%-át.
Finom, egészséges, kényelmes
Nem titok, hogy a zöldségek a természetes eredetű vitaminok fő forrásai. A Vegensnek köszönhetően minden nap megkapja a szükséges napidíjat. A levegőn történő szárítás nemcsak lehetővé teszi, hogy a zöldségek megtartsák a hasznos elemeket, hanem meghosszabbítják az eltarthatóságot is. És ehhez nincs szükség mesterséges tartósítószerekre. Itt sem használnak ízfokozókat, aromákat és színezékeket. Minden csomagban csak finom természetes zöldségeket talál.
A „zöldségfélék” formátumát nem véletlenül választják. Az egyik csomag 30 g tömegű zöldséget tartalmaz - ez elég az enyhe éhség kielégítéséhez és az előnyök feltöltéséhez, mivel ez 300 g friss zöldségnek felel meg. Egy kis csomag elfér mind az iskolai hátizsákban, mind a női pénztárcában. Mindezek miatt a Veggies ideális snack bármikor és bárhol.
Édes duett
A különböző zöldségeket sokkal egészségesebb együtt fogyasztani. Ráadásul így sokkal finomabb. A „Vegens” márkaneve a legharmonikusabb kombinációkat mutatja be.
A sárgarépa-répa keverék a mérsékelt természetes édességet és a pótolhatatlan értékes anyagok egész sorát ötvözi. Szárított formában is tartósítják. És mivel az ezekben a zöldségekben található vitaminok közül sok zsírban oldódik, egy ilyen snacket kiegészíthet egy könnyű szósszal. Keverjünk össze 100 g natúr joghurtot, 1 tk dijoni mustárt és citromlevet, egy marék friss fűszernövényt és egy csipet sót.
Orosz szellem illata van
A fehérrépa évszázadok óta az orosz konyha fő zöldsége maradt. Nem csoda, hogy bekerült a „Vegénekbe”, sárgarépával és céklával kiegészítve. A régi időkben Oroszországban a fehérrépa helyettesítette a parasztok kenyerét - tucatnyi különféle ételt készítettek belőle, kezdve a levesekkel és zabkásakkal, a lepényekkel és savanyúságokkal. Ennek a gyökértermésnek a kudarca szörnyű természeti katasztrófának számított. Nem meglepő, mert a fehérrépát fő rendeltetésén túl gyógyászati célokra is használták. A gyökérzöldség finom aromája étvágygerjesztőbbé teszi a cékla és a sárgarépa kombinációját. Együtt pedig erősítik az immunrendszert, gondoskodnak a haj és a bőr szépségéről, egészségéről.
Az ízek játéka
Ha retket adunk a sárgarépa-répa pároshoz, egy újabb érdekes változatot kapunk a „Veggies”-ből. A retek érdekes fanyar jegyeket kölcsönöz ennek a kombinációnak, kifejezőbbé és gazdagabbá teszi az ízt.
Az ilyen snack előnyei is sokszorosára nőnek. A készítményben lévő hatóanyagoknak köszönhetően a retek megtisztítja a májat a méreganyagoktól, beállítja a vesék munkáját és csökkenti a káros koleszterin szintjét. Nem véletlen, hogy a daikont, ennek a gyökérzöldségnek egy ázsiai fajtáját imádják a japánok. Tiszta formában fogyasztják, és különféle ételekhez adják. Talán ez az egyik titka jó egészségüknek és hosszú életüknek.
Csoda zöldségek egy zacskóban
A zellergyökérnek ősidők óta csodás tulajdonságokat tulajdonítottak. Valóban növényi szuperételnek tekinthető. Nyersen vagy akár főzve azonban kevesen merik enni. Egészen más dolog a céklából, burgonyából és zellergyökérből készült „Zöldség”. Itt a markáns keserű-fűszeres jegyek gazdag édes ízt váltanak ki. Azok számára, akik nyárra aktívan fogynak, ez a keverék igazi lelet. Hiszen a zeller javítja a bélperisztaltikát, gyengéden eltávolítja a méreganyagokat, segít az edzés utáni fizikai erő helyreállításában és jól megnyugtatja az idegeket.
Hangulatpaletta
Ha nincs elég élénk szín, akkor az arany burgonyából, halványlila céklából és élénk narancssárga sárgarépából készült „Zöldség” javítja a helyzetet. Az egészséges táplálkozás számos híve elutasítja a burgonyát, mivel túltelített keményítővel és gyors szénhidrátokkal. A szárított, ropogós burgonyaszeleteket anélkül fogyaszthatjuk, hogy félnénk a plusz kilóktól. Ebben a formában ez a közepesen tápláló zöldség sokkal hasznosabb. Bőséges vitamin adaggal tölti fel a szervezetet, és kellemes jóllakottság érzést kelt. Ezenkívül a cékla és a sárgarépa édes jegyei olyan sikeresen hangsúlyozzák a burgonya ízét.
Miniatűr pörkölt
A „zöldségfélék” gyűjteményének másik egyedülálló keveréke a cékla, a burgonya és a retek. Az összetevők összetétele szerint zöldséges pörköltre hasonlít, amelyet ebédre elkészíthetünk és tálalhatunk. Egy snack ebben a verzióban különösen jó lesz. Élvezheti bárhol - közvetlenül az íróasztalánál, sétálva a parkban vagy hazafelé autóval. További előny, hogy az uzsonna teljesen felhasználásra kész. Nem kell időt és erőfeszítést tölteni az előre történő elkészítéshez. És hogy falatozzon velük, a legforgalmasabbaknak is lesz pár percük.
A gyermek szeszélye
Nem akadályozhatja meg gyermekét abban, hogy az iskolában chipset, diót és más káros csemegét vásároljon? Hadd vigyék magukkal a gyerekek „zöldségét” az órákra. Pirospozsgás, ropogós és olyan finom, nagyon hasonlítanak a chipshez. De sokkal finomabbak. Ezenkívül ezek természetes vitaminok. És egyetlen gramm olajat, színezéket, tartósítószert és GMO-t sem tartalmaznak. Annak érdekében, hogy a gyermek ne unatkozzon, minden alkalommal új ízeket választhat - burgonyát sóval és anélkül, céklát és burgonyát, sárgarépát és burgonyát. Ez a legjobb módja annak, hogy a legszeszélyesebb válogatós embert is zöldségfüggővé tegye.
A megfelelő táplálkozás nemcsak hasznot hozhat, hanem örömet is okozhat. Kezdje egészséges harapnivalókkal a zöldségekkel. Ezek a legmagasabb minőségű szárított zöldségek, amelyek megőrizték eredeti ízüket és minden legértékesebb tulajdonságukat. Bárhová magával viheti őket - dolgozni, tanulni, sétálni vagy utazni. A megfelelő időben az egészséges snack mindig kéznél lesz. Csak ki kell nyitnia egy csomag finom vitamin snacket.