A túlzott cukorfogyasztás témája már régóta aggaszt. Rendszeresen írok azokról a problémákról, amelyeket a cukor okoz, és felhívom olvasóimat, hogy figyeljenek rájuk. Szerencsére a világon sok aktív harcos van az édes méreg ellen. Egyikük, Damon Gamo rendező, a „Sugar” című film alkotója és főhőse (ezen a linken nézhetitek meg) érdekes kísérletet végzett magán.
Gamot, aki soha nem vágyott az édességekre, 60 napon keresztül naponta 40 teáskanál cukrot fogyasztott: ez az átlagos európai adagja. Ugyanakkor nem süteményekből és egyéb desszertekből, hanem megjelölt termékekből kapott minden cukrot egészséges, vagyis „egészséges” – gyümölcslevek, joghurtok, gabonafélék.
Már a kísérlet tizenkettedik napján a hős fizikai állapota drámai módon megváltozott, hangulata pedig az elfogyasztott ételektől kezdett függeni.
Mi történt vele a második hónap végére? Nézze meg a filmet - és megtudhatja, milyen megrázó eredményeket hozott a kísérlete.
Ezenkívül a filmből megtudhatja a sok cukortartalmú termék megjelenésének történetét a modern üzletek polcain, és azt, hogy a gyártók miért adnak hozzá hatalmas mennyiségű édesítőszert az élelmiszerekhez.
Most az elhízás és a cukorbetegség problémája aktuálisabb, mint valaha, ezek a betegségek globális járvány méretét öltötték fel, és ennek oka éppen az étrendben lévő túlzott cukor, és nem a zsíros ételek, mint sokan még mindig tévesen hiszik .
Szerencsére ezek az egészségügyi problémák elkerülhetők, ha megtanulják ellenőrizni a cukor bevitelét. Ez nemcsak hozzáállást, hanem speciális ismereteket is igényel, mindkettőt megszerezheti a három hetes „Sugar Detox” online programom során. Segít a résztvevőknek megszabadulni a cukorfüggőségtől, tájékozott fogyasztókká válni, valamint javítani egészségüket, megjelenésüket és hangulatukat.