Ezt a nyiroktisztítási módszert javasolta Norbert Walker amerikai természetgyógyász orvos. Használatához előre fel kell készíteni a citrusféléket. Három egymást követő napon képesnek kell lennie két liter vegyes gyümölcslé elkészítésére.
Ez a két liter a következőkből áll:
- 800-900 gr grapefruitlé,
- 200 gr citromlé
- 800-900 gramm narancslé.
Ez egy napos adag. Ezt a mennyiségű levet reggel elkészítik, majd két liter olvadt vízzel hígítják. Összesen minden nap négy liter folyadékot kell meginni.
Hogyan zajlik az eljárás? Este beöntést vesz (igen, nem tud megszabadulni ettől a béltisztító módszertől), reggel pedig 50 gramm (ez egy púpozott evőkanál) Glauber -sót vesz egy pohár vízben. Walker szerint nagyon fontos a hashajtó sónak ez az összetétele: ez az adszorbens, amely eltávolítja a testből a speciális szennyeződéseket. Amikor a hashajtó hatásos, félóránként elkezd egy pohár előkészített folyadékot inni, enyhén felmelegítve 200 gramm levet. És rajta kívül - semmi!
Vagyis három napig nem visz be semmit, kivéve a citruslét és a Glauber-sót, amely a nyirokképződés minden mechanizmusát aktívan működtetni fogja e folyadék segítségével. Este beöntés, minden nap reggel - Glauber só, és közöttük - huszon kétszáz gramm pohár enyhén felmelegedett lé.
Az eredmény az egész test figyelemre méltó megtisztulása. Mondhatom, hogy manapság nem tapasztal éhségérzetet, mert a fent említett citruslé - és még olvadt vízen is - hatalmas energiaital. Ezt követően nyugodtan, sietség nélkül válthat a könnyű zabkásra, a normál étrendre.
Az ilyen tisztítást évente egyszer, lehetőleg január-februárban kell elvégezni, amikor az összes citrusfélét egyszerre hozzák el hozzánk. Ez a módszere Walker-nek, annak az embernek, aki kifejlesztette a teljes gyümölcsoktatási doktrínát. Már tudott a mandarin létezéséről, de a grapefruitot, a citromot és a narancsot vitte be a gyakorlatba. Ezért jobb, ha nem engedünk eltéréseket ettől a recepttől.
Figyelem: a folyadékot minden nap újra elő kell készíteni, hogy reggel friss maradjon.
Ezt az eljárást a máj megtisztítása után ajánljuk, hogy elkerüljük a citrusallergia egy csipetnyi megnyilvánulását is. Úgy gondolom, hogy a téma világossága miatt nem kell külön kiemelni, hogy a citrusfélék mindhárom fajtájának teljesen érettnek kell lennie, és nem azoknak a zöldeknek, amelyeket a körültekintő üzleti vezetők szüretelnek a későbbi használatra, remélve, hogy érik az óceánon át vezető útjuk során.
A Yu.A. könyvének anyagai alapján Andreeva „Az egészség három bálnája”.