Vad jam

Mi a vad yam?

A Wild Yam egyfajta jam a Dioscorea család Dioscorea nemzetségéből. Találhat ennek a növénynek egy másik nevet különböző országokban és különféle orvosi kézikönyveket: bozontos Dioscorea, mexikói vad yam stb.

Számos jam-fajtát, amelyek gumói keményítőben és rostban gazdagok, trópusi és szubtrópusi országokban (Afrika, Ázsia, Latin-Amerika, a Csendes-óceáni szigetek) termesztenek mezőgazdasági növényként. Az emberek gyógynövényként bizonyos típusú jamokat használnak.

Nem minden dioscorea yam. Nem minden jams gyógyszeres.

Általános információk

A japánok, valamint a kínai jamok nem hőigényesek. Gyógyhatásuk miatt a kertészek mindkét ilyen típusú jamot sikeresen termesztik hazánkban. Több projekt jelent meg a múltban, és a hangsúly a hazai Dioscorea típusú gyógyszeriparban való felhasználásra összpontosult.

A terv az volt, hogy hazánkban japán Dioscorea, kaukázusi Dioscorea és Dioscorea típusként használják a gyógynövényeket. Sajnos ezeknek a terveknek nem volt célja a vegyipar gyors fejlődése miatt.

Dioscorea bozontos, latinul a Dioscorea egy évelő három, és négy méteres liana lehet, szív alakú levelekkel és gumókkal, amelyek nőnek. Az emberek széles körben művelik Észak-Amerikában. Nagyszerű gyógynövény.

Jam a gyógyászatban

Az orvostudományban a rizóma rendkívül népszerű, az A-, B-, C- és K-vitaminok biokémiai összetételében izolálhatók, az ásványi anyagokból - kalcium, magnézium, nátrium, kálium, foszfor, réz, cink. De legfőképpen az emberek a vad yam jótékony tulajdonságait az abban található anyagok alapján határozzák meg, amelyek az emberi szteroid hormonok növényi analógjai.

Tartalom

Vitaminok

A -vitamin (RE) B1 -vitamin B3 -vitamin B6 -vitamin B9 -vitamin
C -vitamin E -vitamin K -vitamin Kolin PP -vitamin (NE)

makrotápanyagokkal

Kalcium-magnézium-nátrium-kálium-foszfor

Nyomelemek

Vas-cink réz mangán szelén

Az előnyök

Az emberi test előnyei nagyok. Ősidők óta számos gyógyászati ​​tulajdonságot tulajdonítottak a vad yamnak a különböző országokban. A mexikói nők évszázadok óta fogamzásgátlóként és a vetélés megakadályozásának eszközeként tekintenek rá.

A hagyományos amerikai gyógyászatban az emberek a vaddisznót bél kólika, szív- és tüdőbetegségek, hormonális és szexuális problémák kezelésére használták a libidó fokozására. A Dioscorea évszázadok óta bozontos elősegítette a vitalitás és az állóképesség növelését.

A tudósok felfedezték, hogy gumói fitoösztrogéneket tartalmaznak - természetes vegyületeket, amelyek a nemi hormonok természetes prekurzorai a tudomány fejlődésével.

A fő hatóanyag, amelyet a gyökérből izolálhatunk, a fitoösztrogén-diosgenin. Az emberek a progeszteron szintetizálására használják a női test számára.

A nemi hormonok szintje a testben az életkor előrehaladtával csökken. Ez negatívan befolyásolja az egyes szervek vagy rendszerek működését, negatívan befolyásolja a különféle biokémiai és anyagcsere folyamatokat.

A kollagénszintézis megsértése miatt a bőr elsorvad, a porcban pusztító változások jelentkezhetnek, és kötőszöveti fejlődésnek tűnhet. A hormonok számának csökkenése csontritkuláshoz, elhízáshoz, szívbetegségekhez stb. Vezet, különösen azokhoz a változásokhoz, amelyek a menopauza alatt a nőknél előforduló nemi hormonok számának csökkenésével járnak.

A vad yam kivonat helyreállítja a hormonok szintjét a szervezetben, lelassítja az öregedési folyamatokat, megakadályozza számos betegség kialakulását nőknél és férfiaknál.

Wild yam Egészségügyi előnyök

A vad yam fő tulajdonságai, amelyek jótékony hatással vannak az emberi testre:

Ököl, a hormonszerű tulajdonság. Ennek a tulajdonságnak köszönhetően a vad yam normalizálja a női test hormonális hátterét, szabályozza a menstruációs ciklust, helyreállítja a reproduktív funkciót, enyhíti a menopauza és a premenstruációs szindróma tüneteit. Nagyszerű használni a terhesség tervezésénél és a meddőség kezelésénél. A hormonális egyensúly fenntartásával a Dioscorea bozontos megakadályozza az oszteoporózis kialakulását, mivel kiderült, hogy ennek a betegségnek a progressziója egyértelműen függ a hormonszint csökkenésétől.

Másodszor, antiszklerotikus tulajdonság. A vad yam emberek szklerotikus hatása társul a bélben a koleszterin felszívódásának elnyomásával, a vér koleszterinszintjének csökkenésével és az artériás erekben lévő lipid lerakódások csökkenésével. Nagyon jó az ateroszklerózis, a magas vérnyomás, az iszkémiás szívbetegségek megelőzésére és a kezdeti szakaszokra.

A vad yamat tartalmazó gyógyszerek szedésekor a vérnyomás normalizálódik, a fáradtság és az ingerlékenység csökken. Segítségével enyhítheti az idegi feszültséget, eltüntetheti a fejfájást és a fülzúgást, valamint javíthatja az alvást. Hatalmas görcsoldó tulajdonsága is van.

A zöldség görcsoldó hatású, és az emberek széles körben használják a bélgörcsök, a gyomorgörcsök és a premenstruációs szindróma miatti görcsökre az izmok ellazítására. A görcsoldó és a vízhajtó kombinációja megakadályozza az érgörcsöket és normalizálja a vérnyomást.

Alkalmazás nőknek

A hatóanyagok (diosgenin, dioscin stb.) Nem hormonok, hanem versenyképes hatással vannak a célszervek megfelelő receptor szerkezetére. A vad yamot tartalmazó készítmények (étrend -kiegészítők kapszulákban vagy tablettákban, vad yam olaj, krém vad yam -kivonattal) népszerűek a nőgyógyászatban, mint hormonális egyensúlyhiány miatti rendellenességek kiegészítő terápiája.

A vad yam használata a férfiak számára

Erősen meg van győződve arról, hogy a vad yam női gyógynövény. Természetesen ez azért van így, mert az emberek széles körben használják elsősorban a női reproduktív rendszer patológiáira. A cselekvések széles skálájával azonban hatékony lehet a férfiak általi alkalmazás, mivel hozzájárul:

• a vér koleszterinszintjének csökkentése;
• az agy és a szív erek ateroszklerózisának megelőzése;
• csökkent vérnyomás;
• az elhízás megelőzése és az izomtömeg növelése;
• az oszteoporózis megelőzése;
• a tesztoszteronszint és a szexuális aktivitás növelése, a spermatogenezis javítása.

Vad yam kárt

Ha megbízható szállítótól veszi az optimális dózist, az nem árthat testének.

Mellékhatások

Szedése miatt általában nincsenek mellékhatások. Azonban a termék iránti egyéni intolerancia, mint bármely más, lehetséges.

Hogyan vegye be a zöldséget? A Dioscorea bozontos, ha szükséges, akár 4 hétig tartó tanfolyamokon, szükség esetén egy második adaggal rövid szünet után.

Vad yam ellenjavallatok

Ellenjavallatok az étrend-kiegészítők, például a Wild Yam NSP használatához:

• gyermekkor,
• egyéni intolerancia a termékekre,
• terhesség,
• szoptatás.

Rántott jamsa feta sajttal

Hozzávalók

• jam 300 g
• hagyma 1 db.
• feta sajt 150 g
• kurkuma csipet
• zöld hagyma több toll
• só ízlés szerint
• olívaolaj sütéshez

Nagyon egyszerű és hangulatos étel. A jamszek biztosan megőrzik formájukat, és nem esnek szét sütés közben, a sajt pedig olyan jól olvad egy forró edényen!

• Hámozzuk meg a jameket, és vágjuk kockákra, mint a hasábburgonya.
• Hámozzuk meg a hagymát és vágjuk apró kockákra.
• 15 percig kevergetve olajon aranybarnára pirítjuk a jameket a hagymával.

Tálaljuk a főtt jam-et, megszórjuk morzsolt sajttal és zöldhagymával. Jó étvágyat!

Az alábbi videóról többet tudhat meg a vad yumról: