Pszichológia

A mi korunkban, amikor mindenki gyorsan meg akarja szerezni a beígért 15 perc hírnevet, és el akarja érni a világot, Mark Manson blogger himnuszt írt a középszerűségnek. Miért nehéz nem támogatni őt?

Érdekesség: nem nélkülözhetjük a szuperhősök képeit. Az ókori görögöknek és rómaiaknak mítoszai voltak a halandókról, akik képesek kihívni az isteneket és hőstetteket végrehajtani. A középkori Európában meséltek a félelem és szemrehányás nélküli lovagokról, akik sárkányokat öltek meg és hercegnőket mentettek meg. Minden kultúra válogatja az ilyen történeteket.

Ma képregény-szuperhősök inspirálnak bennünket. Vegyük Supermant. Ez egy emberi formájú isten, kék harisnyában és piros rövidnadrágban, felül hordva. Ő legyőzhetetlen és halhatatlan. Lelkileg ugyanolyan tökéletes, mint fizikailag. Az ő világában a jó és a rossz ugyanolyan különböző, mint a fehér és a fekete, és Superman soha nem téved.

Megkockáztatom, hogy szükségünk van ezekre a hősökre a tehetetlenség érzésének leküzdéséhez. 7,2 milliárd ember él a bolygón, és közülük egy adott időpontban csak körülbelül 1000-nek van globális befolyása. Ez azt jelenti, hogy a fennmaradó 7 ember életrajza nagy valószínűséggel semmit sem jelent a történelem számára, és ezt nem könnyű elfogadni.

Szóval a középszerűségre szeretnék figyelni. Nem célként: mindannyiunknak a legjobbra kell törekednünk, sokkal inkább mint képességként, hogy megbékéljünk azzal, hogy hétköznapi emberek maradunk, bármennyire is igyekszünk. Az élet egy kompromisszum. Valakit akadémiai intelligenciával jutalmaznak. Vannak, akik fizikailag erősek, vannak, akik kreatívak. Valaki szexi. Természetesen a siker az erőfeszítésen múlik, de különböző lehetőségekkel és képességekkel születünk.

Ahhoz, hogy valamiben igazán kitűnj, minden időt és energiát erre kell fordítanod, és ez korlátozott.

Mindenkinek megvannak a maga erősségei és gyengeségei. De a legtöbb átlagos eredményeket mutat a legtöbb területen. Még ha tehetséges is vagy valamiben – matematikában, ugrókötélben vagy a földalatti fegyverkereskedelemben –, egyébként nagy valószínűséggel átlagos vagy átlag alatti vagy.

Ahhoz, hogy valamiben sikerüljön, minden idejét és energiáját erre kell fordítania, és ezek korlátozottak. Ezért csak kevesen kivételesek választott tevékenységi körükben, nem beszélve több területről egyszerre.

A Földön egyetlen ember sem tud sikeres lenni az élet minden területén, ez statisztikailag lehetetlen. Supermen nem létezik. A sikeres üzletembereknek gyakran nincs magánéletük, a világbajnokok nem írnak tudományos dolgozatokat. A legtöbb show business sztárnak nincs személyes tere, és hajlamosak a függőségekre. A legtöbbünk teljesen hétköznapi ember. Tudjuk, de ritkán gondolunk vagy beszélünk róla.

A legtöbben soha nem csinálnak semmi kiemelkedőt. És ez így van rendjén! Sokan félnek elfogadni saját középszerűségüket, mert azt hiszik, hogy így soha nem fognak elérni semmit, és életük értelmét veszti.

Ha arra törekszel, hogy a legnépszerűbb legyél, akkor kísérteni fog a magány.

Szerintem ez egy veszélyes gondolkodásmód. Ha úgy tűnik, hogy csak egy fényes és nagyszerű életet érdemes élni, akkor csúszós úton jársz. Ebből a szempontból minden járókelő, akivel találkozik, semmi.

A legtöbb ember azonban másként gondolja. Aggódnak: „Ha abbahagyom azt a hinést, hogy nem vagyok olyan, mint mindenki más, nem fogok tudni elérni semmit. Nem leszek motivált arra, hogy magamon dolgozzak. Jobb azt gondolni, hogy azon kevesek közé tartozom, akik megváltoztatják a világot."

Ha okosabb és sikeresebb akarsz lenni, mint mások, állandóan kudarcot fogsz érezni. És ha arra törekszel, hogy a legnépszerűbb legyél, akkor kísérteni fog a magány. Ha korlátlan hatalomról álmodozik, akkor gyöngeségérzet fog gyötörni.

A „valamilyen szempontból mindenki zseniális” kijelentés hízelget hiúságunknak. Gyorsétterem az elmének – ízletes, de egészségtelen, üres kalóriák, amelyektől érzelmileg felfújtnak érzi magát.

Az érzelmi egészséghez, valamint a fizikai egészséghez vezető út az egészséges táplálkozással kezdődik. Könnyű saláta "A bolygó hétköznapi lakója vagyok" és egy kis brokkoli párnak "Az én életem olyan, mint mindenki másé." Igen, íztelen. Azonnal ki akarom köpni.

De ha meg tudja emészteni, a test tónusosabb és karcsúbb lesz. A stressz, a szorongás, a perfekcionizmus iránti szenvedély szertefoszlik, és önkritika és felfújt elvárások nélkül teheti majd azt, amit szeret.

Élvezni fogja az egyszerű dolgokat, megtanulja az életet más skálán mérni: találkozni egy baráttal, elolvasni kedvenc könyvét, sétálni a parkban, egy jó viccet…

Micsoda unalom, igaz? Hiszen mindannyiunknak megvan. De talán ez jó dolog. Végül is ez fontos.

Hagy egy Válaszol