Több gyártó is forgalmaz olyan termékeket, amelyek gyógynövények keverékét tartalmazzák: fűrészpálma, papagáj, csalángyökér és tökmag. Néhány ilyen keveréket tanulmányoztak. További információért tekintse meg adatlapjainkat a Természetes egészségügyi termékek részben.

 Fűrészelt palmetto bogyókat (Serenoa repens). 1998 óta 2 metaanalízis és számos szintézis arra a következtetésre jutott, hogy a fűrészpálma jelentősen csökkenti ajóindulatú hipertrófiája prosztata^8-14 . Ezenkívül összehasonlító vizsgálatokban a szabványosított kivonat olyan hatékonynak bizonyult, mint bizonyos szintetikus gyógyszerek (például a finaszterid és a tamszulozin), anélkül, hogy káros hatást gyakorolna a szexuális funkcióra. Egy 2006 -ban elvégzett klinikai vizsgálat azonban nem hozott meggyőző eredményeket, amelyek megkérdőjelezték a fűrészpálma hatékonyságát.¹⁵. Azonban nagyon jó módszertani minősége ellenére ezt a tanulmányt számos kritika érte.

A fűrészpálma hatékonyabb abban az esetben enyhe tünetek ou közepesen.

Adagolás

Tekintse meg törpe tenyérreszelőnket.

Megjegyzések

A fűrészpálma kivonatok hatása 4-6 hét lehet.

 Pygeum (Afrikai pigeum vagy afrikai szilva). Az 1970 -es évek vége óta a pygeum számos klinikai vizsgálat tárgyát képezte. E tanulmányok szintézise arra a következtetésre jutott, hogy a pygeum javítja, de szerény módon a jóindulatú prosztata hipertrófia tüneteit.^{17, 32}. A szerzők azonban megjegyezték, hogy a legtöbb elemzett tanulmány kicsi és rövid időtartamú (legfeljebb 4 hónap). További kettős vak vizsgálatokra van szükség^{17, 19}. Ne feledje, hogy a metaanalízisek szerint a fűrészpálma önmagában hatékonyabb a jóindulatú prosztata hipertrófia kezelésében, mint a pygeum.

Adagolás

Vegyünk egy szabványosított kivonatot (14% triterpén és 0,5% n-dokozanol) napi 100 mg sebességgel 1 vagy 2 adagban.

 A béta-szitoszterol. A béta-szitoszterin, a fitoszterol egyik fajtájának napi bevitele javítja a tüneteketjóindulatú prosztata hiperplázia. A tanulmány összefoglaló megállapításai szerint a béta-szitoszterin enyhítheti az állapot tüneteit, beleértve a vizeletáramlás javítását²⁰. Egy későbbi vizsgálat eredményei azt mutatják, hogy a béta-szitoszterin, a cernitin (a pollenből nyert anyag), a fűrészpálma és az E-vitamin keveréke enyhítette a jóindulatú prosztata hipertrófia tüneteit.²¹.

Adagolás

Vegyen be 60-130 mg béta-szitoszterint naponta, 2 vagy 3 adagban, étkezések között.

 Csalán gyökerei (Urtica dioica) fűrészpálma bogyókkal kombinálva (Afrikai pigeum). Ezt a keveréket gyakran használják Európában az enyhe vagy mérsékelt jóindulatú prosztata hiperpláziával járó húgyúti problémák enyhítésére. Különböző tanulmányok meggyőző eredményekhez vezettek^{27, 28}. Egy szabványosított kivonat, amely 320 mg fűrészpálmát és 240 mg csalánt tartalmaz naponta (Prostagutt Forte®, más néven PRO 160 / 120®), két kontrollált vizsgálatban ugyanolyan hatékonynak bizonyult, mint a klasszikus finaszterid és tamulozin gyógyszerek.^34,35 1 éves időszakra.

A csalán önmagában is használható, de kevesebb tudományos bizonyíték támasztja alá^22-26 . Az E Bizottság, a WHO és az ESCOP elismeri a csalán használatát az enyhe vagy mérsékelt jóindulatú prosztata hiperpláziával kapcsolatos vizelési nehézségek enyhítésére.

Adagolás

Vegyen egy kombinált standardizált kivonat -kiegészítőt, amely 240 mg csalán kivonatot és 320 mg fűrészpálma kivonatot tartalmaz naponta. Különböző típusú csalángyökér -kivonatok is léteznek, szabványosítva vagy nem, folyékony vagy szilárd formában. Kövesse a gyártó utasításait.

 Rozsvirág pollen. A rozsvirág pollenének szabványosított kivonata, a Cernilton® segíthet a kezelésben nycturie (jelentős vizelettermelés az éjszaka folyamán), a termékkel végzett vizsgálatok összegzése szerint²⁹. A Cernilton® nem volt pozitív hatással a jóindulatú prosztata hiperplázia egyéb tüneteire. További bizonyítékokra van szükség a terápiás dózis javasolása előtt.

 Tökmagok. Állítólag a tökmag vizelethajtó tulajdonságai segítenek enyhíteni vizelési problémák jóindulatú prosztata hiperpláziával társul, anélkül, hogy csökkentené a mirigy méretét. Ezt a felhasználást az E Bizottság és az Egészségügyi Világszervezet is elismeri. A tökmag hatékonysága összehasonlítható lenne a fűrészpálmával³³. Bár a tökmag hatásmechanizmusa nem tisztázott, számos potenciálisan aktív vegyületet azonosítottak, például telítetlen zsírsavakat, cinket és fitoszterolokat.

Adagolás

Vegyen napi 10 g szárított és hámozott magot. Durván összetörni vagy rágni őket.

 Étrendi változások. A típusaélelmiszer úgy gondolják, hogy fontos szerepet játszik a prosztata egészségében, D szerint^r Andrew Weil¹⁸ és az amerikai természetgyógyász JE Pizzorno³¹. Íme a legfontosabb ajánlások:

- kerülje a felesleges állati fehérjéket, változtassa meg a fehérjeforrásait (hüvelyesek, diófélék, hidegvízi halak, szója);

- korlátozza a cukorbevitelt;

- kerülje a telített zsírsavakat és a transzzsírsavakat; ehelyett használjon telítetlen zsírokat tartalmazó olajokat, például olívaolajat;

- kerülje a növényvédő szerekkel termesztett gyümölcsöket és zöldségeket.

 Kínai Gyógyszerkönyv. A hagyományos kínai orvoslás szerint a jóindulatú prosztata hipertrófiát az üres vesék és a lép okozzák. A veseenergia gyengülése vizelési zavarokat okoz: éjszakai vizelés szükségessége, cseppek vizelés után, vizelési nehézség. Az előkészület Kai Kit Wan (Jie Jie Wan) tabletta formájában szedve eloszlatná a duzzanatot, miközben a vesék ürességét kezeli.