Valaminek a kezelése porckorongsérv elsősorban a fókuszálást foglalja magában repo, lemondva a kockázatos viselkedésről a hát és a szedés érdekében gyógyszerek a fájdalom enyhítésére és a gyulladás csökkentésére. Az esetek többségében ezek az intézkedések elegendőek a tünetek csökkentésére és a porckorongsérv gyógyítására. Valójában az érintett emberek körülbelül 60% -a jól reagál ezekre a kezelésekre 1 hét alatt, és 90% -a kevesebb, mint 6 hét alatt. Az sebészet ritkán van szükség.

Pihenje a hátát

Le ágynyugalom hasznos lehet 1 vagy maximum 2 napig az akut fájdalom fázisában. Előnyös azonban, ha ezt a pihenést nem hosszabbítják meg 1 vagy 2 napon túl, és a lehető leghamarabb folytatják tevékenységét. A tétlenség és a nyugalom okozhatsorvadás és alegyengült hátizmok és veszélyeztetik az ágyéki gerinc ízületeinek normális mobilitását.

A pozíciók amelyek a legjobban támogatják az ágyéki gerincet:

• oldalán fekve, térd hajlítva, párna a fej alatt és egy másik a térd között (a terhes nők párnát adhatnak a hasuk alá);
• a hátára fektetve, párna nélkül a fej alatt, egy vagy több párnával a térd alatt és felcsavart törülközővel vagy kis párnával az alsó hát üregében.

Az első napokban, jég alkalmazások a gerincnél, a sérv közelében segít csökkenteni a fájdalmat (de nem a gyulladást, túl mélyen). Ezt követően javasoljuk az alkalmazást hőség vagy vegyen forró fürdőt.

gyógyszerek

A fájdalom rövid ideig tartó (általában 7-10 nap, esetenként 2-3 hét, de ritkán több) ideiglenes kontrollja érdekében általában gyógyszereket szednek. fájdalomcsillapítók (acetaminofen: Tylenol® vagy acetilszalicilsav: Aspirin®), gyulladáscsökkentő (például ibuprofen: Advil®, Motrin®) vagy izomlazítók (Robaxacet®). Ha a fájdalom intenzív és tartós, az orvos erősebb fájdalomcsillapítókat, például kábítószereket vagy nagyobb dózisú gyulladáscsökkentő gyógyszereket írhat fel.

Notes. Fontos, hogy terhes nők konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdi szedni ezeket a gyógyszereket.

Gyógyszerek injekció formájában. A tartós fájdalom leküzdésére a kortikoszteroidok epidurális injekciói illfájdalomcsillapítók néha előírják. AZ'injekciós d'enzimek (chymopapain) az intervertebrális porckorongban is elvégezhető. Az enzimek elpusztítják a korong kiálló részét, amely összenyomja az ideget, megakadályozva a műtétet. Másrészt az enzimeket kevésbé használják, mert súlyos allergiás reakciókat okozhatnak.

Fizikoterápia

Amint a tünetek enyhülnek, az orvos előírhatja a kezelést kijavítás a teljes gyógyulás felgyorsítása érdekében. Ezek elsősorban olyan gyakorlatok, amelyek javítják a testtartást, erősítik a hát és a has izmait, és rugalmasabbá teszik a testet.

sebészet

A sebészeti kezelések akkor alkalmazzák, ha a fájdalom továbbra is fennáll és zavaró, ha tartós izomgyengeség van a karban, lábban, lábujjban stb., vagy ha súlyosabb tünetei vannak.

A műtét eltávolítja azt a nyomást, amelyet az intervertebrális lemez az ideggyökerekre gyakorol. Különböző technikákat alkalmaznak. Az discectomia az intervertebrális porckorong teljes vagy részleges eltávolításából áll. Ez a művelet laparoszkóposan is elvégezhető: ez a mikrodiscectomia. Ez a kevésbé invazív technika csak kis bemetszést igényel a bőrön. Általában az Egyesült Államokban használják, de Quebecben még mindig keveset. A kétféle műtét hasonló eredményeket ad.

A műtét magában foglalja bizonyos kockázatokat : fertőzést kap, idege megsérül, rostos hegei vannak, vagy más csigolyákat terhel.