A tendinitis nagyon gyakori és változatos patológia a helytől, az októl és az időtartamtól függően. Az első tanácsom az lenne, hogy mielőbb forduljon orvosához, ha az íngyulladás tünetei nem szűnnek meg jéggel történő kezeléssel, az ízület pihentetésével és paracetamol (acetaminofen) vagy nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) szedésével. leírták. Valóban, ha több hónap telik el, a tendinopátia krónikussá válik és sokkal nehezebben kezelhető. Tapasztalataim szerint a kezelés első szakasza után a gyógytornász (gyógytornász) által végzett rehabilitáció gyakran hatékonyan enyhíti a fájdalmat, elősegíti az inak gyógyulását, valamint megakadályozza a kiújulást és a krónikus állapotot.

Jacques Allard professzor, MD FCMFC.