A citromos petrezselyem ital 12 jótékony hatása – boldogság és egészség

Az életmód alakulása valós veszélyt jelent az egyének egészségére. Sokan egy nagyon előrehaladott stádiumban fedeznek fel betegséget, amelyet magukkal húztak.

Az orvostudomány természetesen sokat fejlődött, de még mindig nem tud segíteni ezek megelőzésében.

A betegségek kockázatának jelentős csökkentése, ha nem elkerülése érdekében egészséges élelmiszerek, különösen gyógynövények fogyasztása szükséges.

Mint ilyen, a citrom és a petrezselyem két hatékony összetevő számos betegség megelőzésében és leküzdésében.

Ismerj meg minket a A citromos petrezselymes ital 12 előnye.

Hogyan működik a szervezetben

Miből készült a petrezselyem?

A karaktered a következőkből áll:

• Víz: több mint 85%
• Béta-karotin: A béta-karotin a szervezetben A-vitaminná alakul. Feladatai többek között a látás és a bőrszövet védelme (1)
• Klorofil: A klorofill segít a szervezetben a vérrendszer javításában. Tisztítja és serkenti a vértermelést.
• Ásványi anyagok, beleértve a vasat is.
• Vitaminok: K, C, A, B (a B-vitamin összes vegyülete), D és E.
• Komplett fehérjék, mint a treonin, lizin, valin, hisztidin, leucin, izoleucin

Miből van a citromod?

A citrom a következőkből áll:

• C-vitamin
• Szénhidrát
• Lipidek nyomai
• Fehérje
• Ásványi anyagok, például kálium, kalcium, foszfor, magnézium és nyomelemek

Olvasnivaló: A gyömbér és citrom kombinációjának előnyei

Apiol és citromsav kombinációja

A petrezselyem hatóanyaga az apiol. Ennek a kémiai komponensnek nagyobb hatása van a citromban található citromsavval együtt (2).

Ennek a petrezselymes italnak számos előnye van, amelyeket ebben a cikkben megtudhat.

Az előnyök

A hólyagfertőzések megelőzése

A hólyag nagyon fontos szerv az emberben. Lehetővé teszi a vizelet raktározását (vízből és hulladékból áll), és az agy stimulálásával eltávolítja azt a szervezetből.

Ennek a szervnek a meghibásodása súlyos fertőzéseket okoz a szervezetben. A hulladék ezután felhalmozódik, és az alany olyan tüneteket mutat, mint a gyakori vizelési inger, vizelés közbeni égő érzés stb.

Ez egy olyan helyzet, amely nem túl kedvező, és amelyet a betegnek jól kell kezelnie. A húgyúti fertőzések elkerülése és a sok fájdalom súlya alatti szenvedés érdekében a citromos petrezselyem ital segíthet.

A petrezselyem (petrezselyemlé és finom is) és a citrom ugyanis egyaránt tartalmaz C-vitamint és nyomelemeket, amelyek elengedhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez.

A benne lévő káliumnak köszönhetően a petrezselyem tisztító és vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek lehetővé teszik a baktériumok eltávolítását a húgyutakból, ezáltal lehetővé teszik a szervezet számára a méreganyagok és a felesleges folyadék eltávolítását.

A vesék tisztítását nem szabad félvállról venni. Tehát időnként igyon petrezselymet citrommal, hogy mindig jó formában legyen.

Elősegíti a jó szív- és érrendszeri egészséget

Az elhízás a világon a szív- és érrendszeri megbetegedések több mint 20%-áért felelős. Ha túlsúlyos, a szervezet több energiát fogyaszt, mint amennyit elhasznál.  A felesleges energia ezután zsír formájában van a vérben.

A zsírfeleslegben szenvedőket a szív- és érrendszeri megbetegedések valós veszélye fenyegeti, mivel a szervek nem működnek jól, ezért a zsír nem távozik el.

A vérkeringés nem egyenletes, ezért a szív nem megfelelően táplált. A petrezselyem és citrom ital segít eltávolítani a felesleges zsírt, és ezáltal jó vérkeringést tesz lehetővé a szervezetben. A méreganyagok jobban eltávolíthatók.

Olvasnivaló: 10 jó ok, hogy igyunk citromlevet

Tisztítsa meg a vért

Az ereinkben keringő vér többnyire tele van hulladékokkal, amelyeket a szervezet termel.

A táplálékkal, a belélegzett levegővel, az általunk szedett kábítószerekkel és még sok mással bevitt vegyszerek veszélyforrást jelentenek a vérünkre.

Annak érdekében, hogy a szervezet meg tudja szűrni a vért, a szervezet saját szűrőkkel rendelkezik, amelyek a vesék, a belek, a máj és a bőr. De néha ezek a szervek nem működnek megfelelően.

A vér tisztításához nincs szükség más gyógyszerekre. Elég két-három levél petrezselyem és fél citrom, amit beönt.

Ha gyakrabban fogyasztja ezt a főzetet vagy gyógyteát, megszabadítja testét a vérben lévő összes méregtől.

A gáztermelés csökkentése

A hasi gáz a helytelen táplálkozásból származik, és a hasi fájdalom, fertőzések, rossz emésztés és puffadt has forrása.

Ezek a gázok általában az elfogyasztott ételből, az étel rossz rágásából, bizonyos ételintoleranciákból származnak…

Ennek leküzdésére a petrezselyem és a citrom infúziója megszünteti a gázokat és csökkenti a has térfogatát.

Olvasni: Citrom és szódabikarbóna: méregtelenítő kúra

Immunrendszer stimuláns

Vannak, akik rossz egészségi állapotban vannak. Állandóan megbetegednek, mert gyenge az immunrendszerük.

A leukociták már nincsenek olyan formában, hogy jól megküzdjenek a különféle külső agressziókkal. Van azonban mód ennek leküzdésére.

A petrezselyem és citrom forrázata lehetővé teszi, hogy a szervezetet C-vitaminnal és más tápanyagokkal látja el, amelyek segítenek megerősíteni az immunrendszert.

Különösen a baktériumok és vírusok által okozott támadások során lesz ereje a szervezetnek, hogy harcoljon és megvédje Önt. A veséi ezután jó állapotban lesznek, hogy eltávolítsa az összes méreganyagot.

Tisztítsa meg a májat ezzel az infúzióval

A fogyás folyamatában a máj a legfontosabb szerv. Nem elhanyagolható, ha valóban fogyni szeretne.

Ha a máj nem működik megfelelően, az alany sokat hízik. Tehát ez a citrom és petrezselyem csodalé lehetővé teszi a máj megfelelő működését.

A citrom pektin rostokat tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a fogyást. A citromsav emellett az emésztőenzimekre is hat, ami lehetővé teszi az elfogyasztott cukrok jó felszívódását.

A petrezselyem káliumot, magnéziumot és vasat tartalmaz, amelyek elősegítik a méreganyagok eltávolítását és a máj tisztítását. Mindkettő C-vitamint tartalmaz, amely az emésztés elengedhetetlen építőköve (4).

Küzdj a rossz lehelet ellen

A halitózist vagy a rossz leheletet a szájüregben lévő baktériumok túlszaporodása okozza.

Néha ez valódi fogyatékossággá válhat egy olyan személy számára, aki ebben szenved a társadalomban.

Ha az immunrendszer nem elég erős a méreganyagok eltávolításához, ezek a baktériumok elszaporodnak, és minden eredményt ismerünk.

A petrezselyem és citrom ital olyan tápanyagokkal és vitaminokkal látja el a szervezetet, amelyek segítenek leküzdeni ezt a jelenséget.

Alacsonyabb koleszterinszint

A koleszterin nagy aránya a vérben fontos tényező a súlygyarapodásban. Az elhízott emberek többségének vérében magas a rossz koleszterin szintje, amelyet a szervezet nem tudott eltávolítani.

Ez a helyzet számos szív- és érrendszeri betegséget is okozhat. Tehát bizonyos esetekben a fogyás egyenlő a koleszterin elvesztésével, és ez az, amit ez a két összetevő lehetővé tesz.

A citrom és a petrezselyem lehetővé teszi, hogy eltávolítsa a rossz koleszterint a vérből, majd néhány kilót fogyjon.

A citrom antiszeptikus és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek serkentik a vérkeringést. Ásványi anyagok koncentrációjának köszönhetően a petrezselyem elősegíti az emésztést és a zsír eltávolítását.

Kerülje el a víz visszatartását a szervezetben

Testünk főként vízből áll, és mindig szüksége van rá, hogy eltávolítsa a méreganyagokat és salakanyagokat a szervezetből.

De a nagy mennyiségű víz felhalmozódása a szervezetben elhízáshoz vezethet. Amikor a hormonok már nem tudják szabályozni a vízellátást, az elhízás a kapu.

Ennek leküzdésére a kiváló petrezselyem- és citromtea segít szabályozni ezt a víztartalmat.

A petrezselyem tápanyagai révén serkenti az e szabályozásért felelős hormonokat.

Ezenkívül a citrom C-vitamint és olyan hatóanyagokat is tartalmaz, amelyek ezt a felesleges vizet eltávolítják.

Olvasni: Igyál citromos vizet minden reggel!

Vizelethajtó hatás

A petrezselyem és a citrom vizelethajtó és tisztító tulajdonságokkal rendelkezik.

A petrezselyem például flavonoid vegyületeket tartalmaz, amelyek hatását a benne található nagy mennyiségű kálium aktiválja.

Az apiol a petrezselyemben található anyag, amely nagyon jótékony hatással van a vesére. Ami a citromot illeti, lehetővé teszi a szervezet számára, hogy gyakran vizeljen, ami nagyon előnyös.

A húgyúti fertőzésben vagy vízvisszatartási problémában szenvedők számára a petrezselymes citromos ital ideális.

Tegyünk meg két-három levél friss petrezselymet citrommal, és igya meg ezt az italt saját egészsége érdekében.

Ennek a gyümölcslének a vesére és a húgyhólyagra gyakorolt ​​hatása nemcsak a méreganyagok eltávolítását teszi lehetővé, hanem a súlycsökkenést is.

Szabályozza a glükózszintet

A glükóz olyan cukor, amelyre a szervezet működéséhez szüksége van. A glükóz emésztése energiát szabadít fel, amelyet a sejtek különféle reakcióik végrehajtására használnak fel.

De a túl sok glükóz mérgezővé válik a szervezet számára. Ez bizonyos betegségek alapja.

A szervezet glükózszintjének szabályozása érdekében bizonyos hormonok, például az inzulin működésbe lépnek, hogy lehetővé tegyék a szervezet számára a szükséges cukor felhasználását és a fennmaradó mennyiség kilökődését.

A petrezselyem és a citrom olyan tápanyagokat tartalmaz, amelyek stimulálják az inzulint a szervezetben, hogy eltávolítsák ezeket a méreganyagokat.

Elősegíti a jó emésztést

Ha egy szervezet nem tudja jól megemészteni az ételt, nem tudja eltávolítani a salakanyagokat és a méreganyagokat. Ezek felhalmozódnak a szervezetben és a vérben, és betegségek forrásai.

Ezen túlmenően, ha a szénhidrátok és zsírok nem emésztődnek megfelelően, ezek az alany elhízásának okai lehetnek. A citrom és a petrezselyem együttes hatása olyan tápanyagokkal látja el a szervezetet, amelyek serkentik az emésztést.

A citromban található tápanyagok stimulálják a májban és a hasnyálmirigyben található enzimeket, ami megkönnyíti az összes tápanyag emésztését, és lehetővé teszi azok verejtékezéssel, vizelettel, rendellenességekkel és egyebekkel történő eltávolítását.

Az italban található nyomelemek, mint a vas, kén és kalcium, szintén elősegítik a jó emésztést.

A citromos petrezselyem tea minden étkezés után segít megkönnyebbülni és megtisztítani a testet (5).

receptek

Citromos petrezselymes gyógytea

6 szárra lesz szükség, jól díszítve petrezselyemmel

• 1 egész citrom
• 1 l ásványvíz

Előkészítés

• Forrald fel a vizet
• Mossa meg és dobja a petrezselymet forrásban lévő vízbe. Hagyja hatni körülbelül húsz percig.
• Szűrjük le az italt, és öntsük hozzá az összegyűjtött citromlevet.

Tápérték

A forró víz hatására gyorsabban szabadul fel a petrezselyem és a citrom tulajdonságai.

Citromos petrezselymes turmix

• ½ csokor petrezselyem előzőleg megmosva és lefagyasztva
• 1  egész citrom
• 10 Cl ásványvíz vagy egy pohár víz

Előkészítés

Tegye a turmixgépbe a petrezselymet és az összegyűjtött citromlevet

Keverj össze mindent. Adjuk hozzá a keveréket a vízhez

Ízlés szerint kevesebb vagy több vizet is fogyaszthat.

Tápérték

Ez a citromos petrezselymes ital tele van méregtelenítő tulajdonságokkal, amelyek gyorsan leadják a kilókat, vagy megtisztítják az üreges eszközöket.

Mellékhatások

• A petrezselymes-citromos ital serkenti a menstruációt. A véráramlás bőségesebb. Emiatt terhes nőknek nem ajánlott a fogyasztása.

A petrezselymet étkezési mennyiségekkel, azaz itt-ott néhány petrezselyemlevéllel fogyaszthatják.

Az Apiol, a petrezselyemben található hatóanyag, nem működik. Az ősi gyógyszerekben abortuszra használták.

A petrezselymet amenorrhoea és a menstruáció hiányának kezelésére is használták.

• Sőt, mivel ez az ital hígítja a vért és elősegíti a véráramlást, nem ajánlott orvosi műtét előtt vagy a műtétet követő két hétben fogyasztani. Ez a véralvadási problémák elkerülése érdekében történik
• Mielőtt rendszeresen fogyasztana citrompetrezselymet, kérjen tanácsot orvosától, ha véralvadásgátló vagy béta-koaguláns gyógyszert szed. Ez az interferencia elkerülése érdekében történik
• Ha Önnek veseköve van, és orvosi rendelvény alatt áll, kérje ki kezelőorvosa tanácsát, mielőtt elkötelezi magát ezen ital mellett.

Valójában az apiol, egy kémiai komponens, nagy dózisban káros hatással van a vesére és a májra. Hölgyeim ezért éberség ennek az italnak a használatakor. Ne fogyasszuk sokáig.

Épp elég idő a méregtelenítésre, és abbahagyod a petrezselymes-citromos ital fogyasztását.

Következtetés

A citromsav és az apiol, a petrezselymes-citromos ital két aktív komponense, többszörös méregtelenítő tulajdonságát adják ennek az italnak.

Fogyassza időközönként, de ne haladja meg a 4 hetet, mivel hosszú távon negatív hatással lehet a májra és a vesére.

Ha tetszett cikkünk, oszd meg!