tartalom
Társadalmunkban új betegségek kialakulásával bizonyos típusú terápiák újra felszínre kerülnek vagy demokratikusabbá válnak. A zeneterápia, a hangok használata a gondozási folyamatban, ezek egyike.
Különféle formákat ölthet, amelyek minden időkből és az élet minden területéről érkeznek hozzánk. Tibeti tálak, vagy éneklő tálak, ezen alternatív módszerek közé tartoznak, figyelemre méltó hatással.
Rendkívüli hangjaik számos szinten képesek hatni egészségünkre. Íme a tibeti tálak története, működése és előnyei!
Eredete: tálak ... nem annyira tibeti!
Az első tibeti tálak nyomai a bronzkorból származnak, 3-5000 évvel ezelőttről. Ezek az eredetek arra engednek hinni, hogy anélkül, hogy valaha is megerősítenék, hogy az indiai sámán gyakorlatokból származnak.
Az éneklő tálakat később számos hagyományos buddhista iskola is használta, röviddel korunk kezdete után: ott mutatták be őket Tibetben, de más dél -ázsiai országokban is, mint Nepál, India, Bhután vagy Ladakh.
Azóta buddhista szerzetesek és gyakorlók használják őket ima- és meditációs szertartásokban.
Éneklő tálak összetétele
A buddhista filozófiában a 7 -es szám nagyon értelmes. Így a tibeti tálak 7 fém ötvözetéből készülnek, amelyek a 7 csakrára vonatkoznak, de más források szerint a 7 csillagra és ezért a hét hét napjára is, amelyek megfelelnek:
Pénz: a Hold (hétfő)
Vas: március (kedd)
Merkúr: Merkúr (szerda)
Tin: Jupiter (csütörtök)
Réz: Vénusz (péntek)
Vezető: Szaturnusz (szombat)
Arany: a Nap (vasárnap).
Eredetüktől függően az adagok eltérőek, ami befolyásolja a tálak színét, minőségét és hangjait.
Hogyan működnek a tálak és hogyan bontakozik ki az ülés
A hang kétféleképpen adható ki. Az ütőhang úgy érhető el, hogy a tál külső oldalát egy filc kalapáccsal, gongnak ütik. A dörzsölt hangot kalapács (bőrrel vagy gumival borított pálca) elforgatásával kapjuk a tál körül.
Mindkét esetben a folyamat hangrezgéseket bocsát ki, amelyek rezonálni kezdenek. Azt mondjuk, hogy a tál „énekel”. Ha vizet adagol a tálba, megváltoztathatja a frekvenciát.
Ön használhatja a tibeti tálakat, vagy hagyja, hogy egy szakértő kezelje őket.
Az autonóm használat időt és türelmet igényel. Egy tál éneklése nem könnyű, és még kevésbé teszi az ujját olyan hangokra, amelyek jó érzéseket keltenek bennünk. Azonban lehetséges, és erre a célra elegendő egy tál.
Ha belefogsz egy terápiás ülésbe, a kontextus nagyon más lesz. A hátadon fekve teljesen ellazulsz, és csak az elmédet kell használnod.
Ez a nagy előny: teljes koncentrációját felszabadítja a relaxáció szolgálatába, ami nem így van az autodidakta esetében, ahol valahogy manipulálnia kell az éneklő tálat. A foglalkozás során a szakember több tálat használ.
Stratégiailag rendezd magad körül, rezegni fognak a terapeuta keze alatt, aki tudni fogja, hogyan kell optimálisan énekelni. Amint látja, ezt az opciót részesítem előnyben, az eredmények valóban teljesen új méretűek!
Sokkal több, mint egy hang: egy rezgés
Az éneklő tálak sikeres használata azt feltételezi, hogy „érzi a hangokat”, más szóval, hagyja, hogy minden rezgés behatoljon beléjük, és 5 érzékszervünkkel felfogja azokat. Ezért jóval túlmutat egy dallamon, amelyet hallgatnánk, mert a hangok kellemesek számunkra.
Össze lehet hasonlítani a természet közepén eltöltött pillanattal: fenséges táj, vad élet, ameddig a szem ellát ... mégis csak félig értékeli szépségét, ha csak a szemét használja.
Ha hagyod, hogy a pillanat megszálljon, ez a legfontosabb rész, ami arra késztet, hogy éljük a pillanatot. Néhányan nem haboznak behunyni a szemüket egy ilyen panoráma előtt. Abszurd? Egyáltalán nem !
A tibeti tálak ereje: konkrétan miért működik?
A mentális és pszichológiai aspektuson túl, amelyet részletesen kifejlesztek, a rezgésnek kézzelfogható fizikai hatása van: mozgatja a vízmolekulákat. És nem csak a tálból származók!
Mivel testünk 65% -ban vízből áll, minket is érint ez a jelenség, és ez a folyamat lényege: belső rezgéseink módosítása.
A stressz, feszültségek, félelmek rezgések formájában is belénk lépnek, és sokáig ott maradnak. Ez a negativitás tehát belülről hat ránk, és az ő ritmusukra rezegünk. Bizonyítékként: gondolataink és cselekedeteink nagyon gyakran negatív érzelmek.
A tibeti tálak használatának célja ennek a jelenségnek az ellensúlyozása. Az új, pozitív, pihentető rezgések kibocsátásával a tálak újra beállítanak bennünket, és arra kényszerítenek bennünket, hogy szinkronizáljunk ezekkel a jótékony hullámokkal.
Már nem a stressz ritmusára rezegünk, hanem a tálak által megszabott ritmusra. Ekkor jön létre a belső egyensúly, ami hihetetlenül jó, és egyszerűen rendbe hoz minket, amikor úgy érezzük, sodródunk.
Ezért van kapcsolat a fizikai jelenségek és a mentális következmények között. Ezt az összefüggést, amelyet sok pszichoanalitikus és terapeuta mindenkor nyilvánvalónak tart, mélyen hinnünk kell. Ez a pont elengedhetetlen, nézzünk rá egy pillanatra.
A személyes érintettség fontossága
Az éneklő tálak nem a guruk téveszméi, valójában működnek. A saját pénzét azonban bele kell fektetnie. Ahhoz, hogy működjön, bíznia kell abban, hogy működni fog. Ha hermetikus vagy a folyamathoz, akkor bezárod a csakrákat, és a rezgések nem érnek el téged.
Ahogy a hipnózis feltűnően jól működik a lelkes játékosokon, az éneklő tálak erőteljes hatással lesznek rád, ha lehetőséget adsz nekik.
Ezzel szemben, ha hipnotizálni kell a kudarc kezdeti optikájában, nem tudom, tesztelt -e már, de egyáltalán nem működik. Ugyanez a helyzet a tálakkal is: ha lúzerekhez mész, vesztesek leszel.
A tibeti tálak előnyei
Eddig sokat beszéltem a tibeti tálak előnyeiről anélkül, hogy valaha is konkrétan fogalmaztam volna ... szóval itt vannak!
Intézkedések a testalkatodhoz…
- Nyugtatják a testet a vérkeringés stimulálásával. Ez javítja az alvás minőségét és csillapítja az álmatlanságot.
- A belső elválasztású mirigyek stimulálásával hatnak a hormonális egyensúlyhiányra.
- Erősítik az immunrendszert, stb.
Nem található termék.
És a fejedben!
- Az éneklő tálak egyensúlyba hozzák az agy két féltekéjét. Gyakran hajlamosak vagyunk túl sokat gondolkodni a racionális és logikus bal agyunkkal anélkül, hogy az érzelmeinknek és a megérzéseinknek lehetőséget adnánk arra, hogy kifejezzék magukat.
Így a tálak növelik a kreativitást, az innovációs képességet és a létfontosságú energiát.
- Segítenek újból kapcsolatba lépni önmagaddal. A környezet szüntelen elnyomása gyakran eltávolít bennünket a mélyünktől.
- Segítenek leküzdeni a rossz szokásokat (halogatás, függőségek stb.)
- Segítenek leküzdeni a nehéz szakaszokat mentálisan ÉS testileg: betegségek, traumák,
- hatékony orvosi kezelések, elválasztások, veszteségek, balesetek stb.
- Mély ellazulás állapotába merítik az elmét. A környezet negatív hatásai és nyomása kiűződik. Okkal és következményekkel tehát nagymértékben csökkentik a stresszt és segítenek a szorongás megnyugtatásában.
Ennek a résznek a zárásaként hozzáteszem, hogy az éneklő tálak szigorúan véve nem gyógyítanak meg. Pontosabban segítenek megtalálni az erőforrásokat és ennek módját azáltal, hogy megszüntetik azokat az akadályokat, amelyek akadályozhatják az utat.
Hogyan válasszunk?
Ha úgy dönt, hogy szakemberek társaságában végzi az üléseket, akkor ez biztosítja a tálakat. Ha viszont szeretne beszerezni néhányat otthonába, itt van néhány információ, amelyet érdemes megfontolni.
A hagyományos tálakat egyre nehezebb megtalálni. A kézműves termelés Nepálban marad, de a termelés túlnyomó része ma ipari, és Indiából vagy Kínából származik.
Ebben az esetben a legfontosabb figyelembe veendő elem az összetétel. A forrástól függően a tál különböző árnyalatokkal rendelkezhet, a világos aranytól a mély rézig.
Ha ennek azonban nincs jelentősége, ellenőrizze az eladóval, hogy a tál valóban a fent említett 7 fémből készült -e, különben nem énekel helyesen.
Ami a vastagságot illeti, fordítottan arányos a kapott hangok magasságával: egy vékony tál magasan, egy vastag tál komolyabb. A legjobb dolog, ha kipróbálod őket, mielőtt választasz.
Végül, ami az átmérőt illeti, vannak különböző méretek. A hangok itt is eltérőek, de a gyakorlatiasság is szerepet játszik a választásában.
Egy 30 centiméternél nagyobb tál készül otthon maradásra, míg egy körülbelül tíz centiméteres tálat el lehet vinni egy kis meditációs foglalkozásra a természet szívében!
Az utolsó szó
Az éneklő tálak végül is semmi sámán. Elvük még tisztán tudományos is: a hangvillákhoz hasonlóan áthangolnak bennünket arra a frekvenciára, amellyel a legkellemesebb napi szinten élni.
Fizikai és szellemi előnyeik maximalizálódnak, ha a foglalkozást szakember végzi, és ha teljesen a kezükben hagyja magát. Nem, ez sem csodamódszer, sem - mint minden gyógyászati tevékenység - egzakt tudomány!
De a játék megéri az erőfeszítést. Ne feledje: a bizalom, a részvétel és az elengedés elengedhetetlen elemei annak, hogy tapasztalatai sikeresek legyenek!
Végül a tibeti tálak tökéletesen illusztrálják, hogy néhány alternatív gyógyászat valóban működik, és olyan eredményeket ér el, amelyeket kevés más tudományág állít.