10 természetes megoldás a méreganyagok eltávolítására
Az ünnepek után a szervezet gyakran túlterhelt méreganyagokkal. Íme 10 természetes megoldás, amelyek megtisztítják testét és gyorsan visszanyerik formájukat.
hidratáció
A veséket a vérben lévő hulladékok és méreganyagok válogatására használják. A vesék megsegítése érdekében le kell ereszteni őket, és a legjobb módja ennek a vízelvezetésnek az elősegítése, ha vizet iszunk. A hidratálás érdekében 6-9 pohár vizet kell inni étkezés nélkül.