Ebben A terhesség 16. hete (18 hét)a baba 17 cm magas és 160 g súlyú.

Különféle szervei tovább érnek.

A háta, eddig hajlítva, kiegyenesedik.

A magzat 16 hetesen, a tenyér és a talp kivételével teljesen borított finom pehely, a lanugo. Ez születéskor leesik, de a test egyes részein fennmaradhat, különösen akkor, ha a baba egy kicsit korábban érkezik. A viaszos, fehéres anyag, a vernix caseosa a baba bőrét is lefedi, és megvédi azt a magzatvíztől, amelyben fürdik. Mindegyik ujján üreges ujjlenyomat található.

Le 16 hetes magzategyre többet mozog, és ezek a mozgások hozzájárulnak izomtömegének növekedéséhez és ízületeinek megfelelő működéséhez. Az alvás azonban továbbra is a fő tevékenysége, nem kevesebb, mint 20 óra napi alvással.

Ha lányról van szó, a hüvely ürege kiszélesedik.

Amikor a terhes nő a 18 hetes amenorrhoea (16 SG), a progeszteron termelése a méhlepényen intenzív. Ez a hormon, amely segíti a terhesség fenntartását, pihentető hatást fejt ki a simaizmokra is, különösen a méh összehúzódásának csökkentése érdekében a terhesség alatt. Az érem másik oldala: más simaizmok, például a gyomor vagy a bél izmainak ellazulását okozza, majd lassítja a gyomor kiürülését és a béláthaladást, a savas reflux és a székrekedés kulcsa.

Au Terhesség 4. hónapja, lehetséges, hogy már érez néhány összehúzódást. Ha elszigeteltek és nem fájdalmasak, semmi kóros. Ha nem, konzultációra van szükség a koraszülés veszélyének kizárása érdekében.

Ha egy nő, három hónap terhes, savas refluxban vagy székrekedésben szenved, lehetséges ezen az állapoton javítani. Ha rostban gazdag étrendet fogyaszt, és elegendő magnéziumot kap, nemcsak a székrekedés megelőzhető, hanem a terhesség alatti aranyér kockázata is. Mint gyakran mondják, a jó hidratálás (napi 1,5 liter) segít megelőzni a székrekedést. A magnéziummal dúsított víz ideális, mivel ez a nyomelem elősegíti az áthaladást. A rost a belek barátja is, mert visszatartja a vizet és felgyorsítja a béláthaladást. A rost elsősorban gyümölcsökben és zöldségekben található, lehetőleg szezonban. Ezek megtalálhatók a hüvelyeseknél is (borsó, lencse stb.), Az olajos magvakban (dió, mandula stb.) És a teljes kiőrlésű gabonákban (zab, korpa stb.). Ezért meglehetősen könnyen, hogy a kismamák székrekedésben szenvednek, általában a Terhesség 4. hónapja, elkezdheti enyhíteni ezeket a kellemetlenségeket. 

Ami a savas refluxot illeti, a burgonya, a gyümölcs és a zöldség korlátozhatja őket. Továbbra is óvatosan kell kerülni bizonyos ételeket, amelyek túl savasak a terhes nők gyomrában: üdítők, fűszeres vagy túl gazdag ételek, kávé vagy akár finomított cukrok.

Terhes 18 hetes amenorrhoea (16 SG), a jövő anya elkezdi felismerni a terhességet, és a gubójában kell lennie. A szülés előtti masszázs segíthet. Pihenésre ösztönöz. Ezenkívül a terhes nő teste drámaian megváltozik a hónapok során, és örömmel és kényelmetlenséggel jár. A prenatális masszázs lehetővé teszi a test megnyugtatását és jól táplálását egy növényi olajnak köszönhetően.

• menjen a konzultációra 4th hónap, a 7 kötelező prenatális látogatás közül a második. Az orvosi vizsgálat szisztematikusan magában foglalja a mérést, a vérnyomás mérését, a méh magasságának mérését, a baba szívének meghallgatását Doppler vagy fül segítségével, valamint a hüvelyi vizsgálatot a méhnyak esetleges rendellenességének felderítése érdekében. méh. Ne feledje azonban: néhány szakember nem végez szisztematikus hüvelyi vizsgálatot minden látogatáskor, mert annak hasznosságát klinikai tünetek (hasi fájdalom, összehúzódások, vérzés) hiányában nem bizonyították. A 4. hónapos látogatás során elemezni fogják a Down -szindróma kombinált szűrésének eredményeit. A 21/1-es kockázaton túl amniocentézist javasolnak, de a leendő anya szabadon elfogadja vagy sem;
• egyeztessen időpontot a második terhességi ultrahangra, amelyet körül kell végezni 22 hét ;
• tájékozódjon a kollektív szerződésben a terhes nőkre vonatkozó rendelkezésekről. Egyesek a 4. hónaptól a munka csökkentését írják elő;
• fejezze be a regisztrációt a szülészeti osztályon.

Tól től 16 hetes terhes (18 hetes), jó elgondolkodni azon, hogyan szoptat, tudva, hogy a születéskor mindig lehetséges lesz meggondolni magát. Bensőséges döntés, amely az anyán és magán múlik. A szoptatáshoz nincs szükség előkészítésre, kivéve az információk megszerzését annak érdekében, hogy teljes mértékben megértsük a szoptatás működését, és különösen az igény szerinti szoptatás fontosságát és a jó pozíciót a mellben. . A szoptatást támogató egyesületek (Leache League, COFAM), az IBCLC szoptatási tanácsadók és szülésznők ezen információk kiváltságos partnerei.

És vannak Terhesség 2. trimesztere, a munka folytatása nehéz vagy veszélyes (vegyi belégzés, éjszakai munka, nagy teherviselés, hosszan tartó állás stb.), a Munka Törvénykönyve L.122-25-1. , fizetéscsökkentés nélkül. Ehhez a terhességet orvosilag igazolni kell a terhességi nyilatkozat formanyomtatványa vagy az orvos orvosi igazolása segítségével. A második orvosi igazolásnak meg kell magyaráznia a terhességgel összeegyeztethetetlen pozíció különböző pontjait. Ezt az orvosi igazolást a különböző pontokat és a kívánt munkaállomás -elrendezést tartalmazó levél kíséretében el kell küldeni a munkáltatónak, ajánlott levélben, lehetőleg átvételi elismervénnyel. Elméletileg a munkáltató nem tagadhatja meg ezt az alkalmazkodást. Ha nem tud más állást ajánlani neki, írásban tájékoztatnia kell a kismamát az átsorolás megakadályozásának okairól. A munkaszerződést ezután felfüggesztik, és a munkavállaló a CPAM -ból származó napidíjakból és a munkáltató által fizetett járulékból álló javadalmazási garanciát élvez.

A székrekedés megelőzése érdekében a szokásos higiéniai-diétás szabályok szükségesek: fogyassz rostban gazdag étrendet (gyümölcsök és zöldségek, félig teljes vagy teljes kiőrlésű gabonafélék), igyál elegendő vizet, sétálj minden nap fél órát. Ha a mérések nem elegendőek, lehetséges hashajtók szedése. Előnyösek az enyhe hashajtók: nyálka típusú ballasztos hashajtó (sterculia, ispaghul, psyllium, guar vagy korpagumi) vagy ozmotikus hashajtó (polietilénglikol vagy PEG, laktulóz, laktit vagy szorbit) (1). Az alternatív gyógyászat oldalán:

• homeopátiában: szedje szisztematikusan Sepia officinalis 7 CH et Nux vomica 5 CH, 5 db granulátumot naponta 3 -szor étkezés előtt. A széklet megjelenésétől és más kapcsolódó tünetektől függően más gyógymódokat javasolnak: Collinsonia canadensis 5 CH 5 granulátum reggel és este aranyér esetén; Hydrastis canadensis 5 CH kemény széklet esetén, ha nincs szükség a WC -re való menésre (2).
• a gyógynövény -gyógyászatban a mályva és a mályvacukor nyálkahártyákat tartalmaz, amelyek ballaszt hashajtóként működnek.