Aortoterápia a masszázsterápia és a fizioterápia (mozgásterápia) ötvözésének eredménye. Főleg azoknak szól, akik meg akarják szüntetni fájdalom és a izom- és ízületi feszültség. Ez a terápia a testtartási egyensúlyhiányokat is korrigálja, és helyreállítja az ízületek teljes amplitúdóját.

Az ortoterápia hatásterülete mindenre kiterjedvázizom rendszer és a beavatkozásokat főként a izomrendszer. Az ortoterapeuta nem végez semmilyen manipulációt a gerincvel vagy a szervekkel, például csontkovács vagy csontkovács.

Aortoterápia az 1970-es évek elején hozta létre egy amerikai ortopéd, D^r Arthur Michele. Először az önkezelés megelőző módszerének fogta fel, melynek célja a testtartás fiatal pácienseinek, hogy megküzdjenek velük izom-egyensúlyhiány és megelőzni őket a műtétektől. Egyik asszisztense, Arne Nicholayson svédmasszázst és a terapeuta által biztosított passzív gyakorlatokat adott hozzá. A megközelítést 1975 körül Quebecben vezették be. Akkoriban a fizioterapeuták, például Yves Paré, tovább gazdagították bizonyos európai technikák beépítésével. Azóta az ortoterápia folyamatosan fejlődött számos gyakorló tapasztalata alapján.

Aortoterápia célja enyhíteni izom- és ízületi fájdalom amelyek fej- vagy hátfájás, ínhüvelygyulladás, ülőideg- neuralgia, végtagmerevség stb. formájában jelentkezhetnek. Ezeket a fájdalmakat rossz testtartás, hirtelen mozdulatok, ütések, balesetek vagy mozgáshiány okozhatja.

Atesttartási nevelés az ortoterápia másik fontos része. A jó testtartás megtalálása vagy megtartása csökkenti az izmok és ízületek feszültségét, és hozzájárul a jó közérzethez. Általánosságban elmondható, hogy az ortoterápia azt állítja, átnevelni az izomzatot “. Lágyítaná a testet, folyékonyabbá tenné, és csökkentené a görcsöket és a kontraktúrákat. Több hangot adna és könnyebbé tenné a mozdulatokat. Az ortoterápiát ezért sportolóknak, valamint például balesetből vagy műtétből felépülő embereknek szánják.

Végül aortoterápia javítana légzés és keringés vér és nyirok, ezzel elősegítve a méreganyagok kiürülését és a szervezet sejtjeinek jobb tápanyag- és oxigénellátását.

A ortoterápiás foglalkozás mély svédmasszázzsal kezdődik, amelyet intramuszkulárisnak neveznek. Ennek a masszázsnak az a célja, hogy feloldja és ellazítsa az izmokat, helyreállítsa rugalmasságukat és aktiválja a keringést. Azáltal is fogékonyabbá válik a kezelésre, hogy csökkenti a feszültség nem csak fizikai, hanem pszichológiai is.

Ezt követően a terapeuta az ún mozgósítások, vagyis berakja mozgalom végtagok vagy testrészek. Ezek a mobilizációk történhetnek aktívan (a páciens maga hajtja végre a mozgást), passzívan (engedi magát manipulálni) vagy ideges (a terapeuta ellenáll a páciens mozgásának). A mozdulatok mindig lassúak és gyengédek, és soha nem lépik túl a komfortzónát vagy az ízületek normál játékát.

Az ortoterápia általában nem igényel nagy számú kezelést. Gyakran kevesebb, mint 5 ülés elegendő, ritkán több mint 10. Annak érdekében, hogy a személy a lehető legnagyobb mértékben autonóm legyen, a terapeuta nagyon gyakran javasol fizikai gyakorlatok orkikapcsolódás otthon csinálni. Ezek a gyakorlatok vagy megelőző vagy korrekciós jellegűek, vagy az újonnan megszerzett egyensúly fenntartását szolgálják.

A kezelés befejezéséhez a terapeuta tanácsot adhatéletmód (diéta, stresszkezelés stb.) és természetes termékeket (gyógynövények, vitaminok, ásványi anyagok, illóolajok stb.) kínáljon. A munkahelyi vagy otthoni környezet módosítását is javasolhatja.

Ortopéd terapeuta, csakúgy, mint például a masszázsterapeuta, nem fenntartott cím. Ezért bárki mondhatja magát ortoterapeutának, még akkor is, ha csak kezdetleges képzésben részesült. Ezért ügyelnünk kell arra, hogy kapcsolatba lépjünk egy illetékes személlyel. Lehetőség van ellenőrizni, hogy a személy része-e a hiteles egyesület amely szigorú kiválasztási kritériumokat alkalmaz, etikai kódexszel rendelkezik, és amely fogadhat panaszokat a lakosságtól. Hasznos lehet az is, hogy megnézzük, mióta gyakorol az illető, milyen végzettsége van, és referenciákat kérünk.

Quebecben legalább 4 ortoterapeuta egyesület működik. My Network Plus¹ (amely magában foglalja az egykori Kanadai Masszázsterapeuták és Ortoterapeuták Szövetségét) a legnagyobb. Ahhoz, hogy részese legyen, el kell végeznie masszázsterápia, fizikoterápia és D 'ortoterápia elismert iskolában. A Kanadai Ortoterapeuták Szövetsége (FCO)² hasonló, de csak körülbelül XNUMX tagja van.

A maga részéről a Quebec tartomány ortoterapeutáinak szakmai szövetsége (APOPQ)³ 2003 óta megköveteli, hogy tagjai rendelkezzenek a alapképzés kineziológia⁴ és 2-es oklevél^e ciklus terápiás gyakorlatokban aEgyetem Sherbrooke⁵. Körülbelül 150 tagja van. Végül egy kis ontariói egyesület, az Institut National des Orthotherapeutes (INO)⁶, néhány tagja van Quebecben.

A céljaiortoterápia többek között enyhítésére szolgálnak izom- és ízületi fájdalom és állítsa vissza az izmokat és az ízületeket a maximális mozgástartományba. Az ortoterápia más betegségeket is kezelhet, mint például a migrén, a tenziós fejfájás, az ínhüvelygyulladás, az ülői neuralgia és a myofascialis szindrómák. Azonban egyetlen jól ellenőrzött tudományos tanulmány sem erősítette meg ennek a megközelítésnek a hatékonyságát.

Egy kezelés általában 1 órát vesz igénybe, és svédmasszázzsal kezdődik, majd ezt követi mozgósítások. A magánpraxissal rendelkezők mellett multidiszciplináris klinikákon, masszázsterápiás vagy ortoterápiás központokban, sportcentrumokban vagy gyógyfürdőkben találhatunk ortoterapeutákat.

Igényeitől és affinitásaitól függően választhat olyan ortoterapeutát, aki inkább a masszázsterápiára vagy a masszázsterápiára összpontosító megközelítést részesíti előnyben. kineziológia (mozgalom). És természetesen, mint minden testi megközelítésnél, az embernek kényelmesen és magabiztosan kell éreznie magát a terapeutával, mielőtt bármilyen kezelést elkezdene.

A legtöbb iskola kínál kialakulása az ortoterápiában eredetileg masszázsterápiás iskolák voltak. A teljes képzés (masszázsterápia, gyógytorna, ortoterápia) általában 1 órát vesz igénybe.

Az egyetlen egyetemi oktatás Quebecben a Sherbrooke Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kara kínálja. Ahhoz, hogy a Quebec Tartományi Ortoterapeuták Szakmai Szövetségének (APOPQ) tagjai lehessenek, a hallgatóknak először kineziológiából kell főiskolai diplomát szerezniük, majd 2 fokozatú oklevelet kell szerezniük.^e ciklus a terápiás gyakorlatokban⁵. Ez a program 8 hónapig tart teljes munkaidőben.

Könyvek

Michele D^r Arthur Nem kell fájnia: Ortoterápia, M Evans & Co., Egyesült Államok, 1983.

Az eredeti könyv az ortoterápia megalkotójától. Elmélet és gyakorlat.

Látványosságok

Quebec tartomány ortoterapeutáinak szakmai szövetsége (APOPQ)

Az egyetemi képzéssel rendelkező ortoterapeuták egyesületének oldala. Általános információk, etikai kódex, taglista.

http://apopq.org

Kanadai Ortoterapeuták Szövetsége (FCO)

Alapinformációk az ortoterápiáról és a tagok listája.

www.fco-cfo.ca

Institut National de l'Orthotherapie (INO)

Az ortoterapeuták egy kis egyesületének helye.

www.ino-nio.ca

Mon Réseau Plus – A québeci szakosodott masszázsterapeuták szakmai egyesülete.

A legnagyobb csoport Quebecben. Magában foglalja a Kanadai Masszázsterapeuták és Ortoterapeuták korábbi Szövetségét.

www.monreseauplus.com