Babos és bogyós muffin

30 apró falat elkészítése

Elkészítési idő: 20 perc

            120 g főtt vörösbab (60 g száraz) 


            80 g cukor 


            80 g tejszín vagy 1 teljes tej joghurt vagy 1 görög joghurt. Ha joghurtot választunk, adjunk hozzá egy teáskanál sütőport.

            40 g kukoricakeményítő 


            2 nagy tojás 


            125 g nyári bogyós gyümölcs (málna, szeder, feketeribizli) 


    

Előkészítés 


1. A sütőt előmelegítjük 170 °C-ra. 


2. A babot óvatosan felmelegítjük a cukorral és egy csipet vaníliaporral.

3. Keverjük le a tűzről, adjuk hozzá a tojást és a tejszínt vagy a joghurtot

homogén egészet kapjunk.

4. Adjunk hozzá kukoricakeményítőt és sütőport, ha joghurtot használtunk, és jól keverjük össze. 


5. Töltés nélkül öntsük a kis szilikon formákba, helyezzük a gyümölcs tetejére

vörösek (szeder, málna…).

6. Süssük 170 °C-on 15 percig, és aranybarnás megjelenést kapjunk.

Kulináris tipp

Szellő, és nagyon finom, mint egy kis falat clafoutis. Kipróbálni vörös, fehér vagy fekete babbal…

Jó tudni

Hogyan kell főzni a vörös babot

– 120 g főtt vörösbab elkészítéséhez kezdjen körülbelül 60 g száraz termékkel

– Kötelező áztatás: 12 óra 2 térfogat vízben


- Öblítse le hideg vízzel


– Kezdve hideg vízzel 3 rész hideg, sótlan vízben főzzük

Forralás utáni indikatív főzési idő

2 óra fedővel alacsony lángon

Hagy egy Válaszol