Bechterew-kór

Hasznos termékek spondylitis ankylopoetica kezelésére

Ezzel a betegséggel az étrendnek kiegyensúlyozottnak kell lennie, nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaznia. De ugyanakkor a kalóriák száma nem haladhatja meg az elfogyasztott energiát, különben túlsúly jön létre, ami rendkívül ellenjavallt spondyloarthritis esetén (a túlsúlyos ízületek erősen terhelik).

A táplálkozás során be kell tartania a következő elveket:

• az asztali sót tengeri sóval kell helyettesíteni (sok táplálkozási szakember azt javasolja, hogy a só helyett egy kis algaport adjon az ételhez);
• jobb ragaszkodni a mediterrán étrendhez;
• csak alacsony zsírtartalmú tejtermékeket használjon;
• egyél nagy mennyiségű friss zöldséget és gyümölcsöt;
• salátákat fűszerezzen csak finomítatlan olajokkal kukoricából, napraforgóból, olajbogyóból, lenmagból;
• minden nap adjon hozzá aszalt gyümölcsöket, magokat és bármilyen diót a diétához;
• több zöld van: petrezselyem, kapor, saláta, bazsalikom;
• csak házi ételeket fogyasszon (előnyben részesítse a teljes kiőrlésű gabonaféléket és leveseket);
• minden ételnek frissnek, főttnek vagy pároltnak kell lennie (ételtől függően);
• zselét kell enni (segít megerősíteni az ízületeket);
• korlátozni kell a zsíros hús fogyasztását (a tudósok bebizonyították, hogy a vegetáriánusok és a nyers étkezők sokkal ritkábban szenvednek ebben a betegségben, és az ilyen diétára váltók sokkal jobban érezték magukat).

A spondylitis ankylopoetica hagyományos gyógyszere

Az alternatív gyógyászat a következőkből áll:

1. 1 fitoterápiák;
2. 2 orvosi torna;
3. 3 masszázs és fürdők.

Fitoterápia

A betegség kezelésére és megelőzésére főzeteket kell szedni a vadgesztenye, az orgona, a csomófű, az áfonyalevél, az eper, a ribizli, a nyírfa rügyei, a celandin, az oregánó, a komlótoboz, az egymásután, a körömvirág virágai, a csipkebogyó gyümölcseiből. , elecampane gyökér, orbáncfű, boróka, zsurló. Mindezek az összetevők kombinálhatók egy gyógyító gyűjteményben. A gyógynövényes kezelés időtartama 1,5-2 hónap. A levest naponta háromszor kell inni.

A spondylitis ankylopoetitis jól ismert gyógymódja a csalán. A beteget fiatal csalánokkal a hátán és a fájó foltokkal egy órán keresztül kötik. Az eljárást minden második napon megismételjük.

A méhméreg kezelésére (a méhcsípésen keresztül) is ismert egy ismert módszer - csak orvos jelenlétében alkalmazzák!

Terápiás gyakorlat tartalmaz egy ilyen gyakorlatsort:

• ülő helyzetben egy széken: fordítsa fejét jobbra és balra, döntse a fejét a jobb-bal vállra (feltétlenül nyújtsa fülével a vállát); egyenesítse ki a hátát, tegye a kezét az övére, hozza a lapockáját, egyenesítse fel; nyújtsa egyenes karjait oldalra, ökölbe szorítsa ujjait, állával nyúljon a nyakához, hozza össze lapockáit;
• hanyatt fekvő helyzetben végezzen: emelje fel a fejet, a medencét a padlóról, a lábakat (együtt és felváltva); „Kerékpár” (tegye a kezét a testre, emelje fel a lábát, térdre hajoljon és kezdjen körkörös mozdulatokat végrehajtani, mintha biciklivel járna). hajlítsa meg a lábát a térdénél, tartsa a kezét a feje mögött, emelje fel a medencéjét és simán térjen vissza eredeti helyzetébe;
• az oldaladon fekve: térddel tedd a mellkasodhoz, próbáld meg elérni velük a homlokodat, egyenesítsd ki a lábad, hajolj hátra; hajtson és emelje fel a lábait (egyenként változtassa meg a lábát); hajlítsa meg a térdét, végezzen körkörös forgatásokat (mindkét lábon végezze) - ez a gyakorlat jól összegyúrja a csípőízületet.

Testnevelés naponta és rendszeresen kell elvégezni. Minden gyakorlatot 5-15 alkalommal végezzen (a beteg életkorától és jólététől függően).

A masszázs ellenjavallt a gyulladásos folyamatok súlyosbodásakor, puhának, nyugodtnak és pihentetőnek kell lennie (kemény és kemény technikák nélkül - „vágás” és „koppintás” nélkül). Használhat különféle illóolajokat vagy fájdalomcsillapító kenőcsöket, ízületi kenőcsöket. Íme néhány házi kenőcs recept:

• Keverjen össze 45 gramm szappant (zúzott, egyszerű háztartási szappan), 20 gramm kámforot, fél liter vodkát, 55 gramm alkoholt (ammónia), naponta ötször dörzsölje a fájó ízületekbe (az erősségétől és gyakoriságától függően). fájdalom).
• Vegyünk 100 gramm alkoholt, oldjunk fel benne 50 gramm kámfor- és mustárport. Vegyünk néhány tojást, válasszuk el a sárgáját a fehérjétől, és verjük fel a fehérjét. Adjunk hozzá annyi fehérjét a keverékhez, hogy zabkása legyen (nem túl sűrű). Ezt a kenőcsöt legjobb éjszaka használni.
• Kenje meg a fájó ízületeket celandinlével (enyhíti a fájdalmat).
• Őrölje meg az akonit rizómáját (10 teáskanálnyit kell bevennie), adjon hozzá 10 evőkanál sertészsírt. Masszírozza be a gerincet és az ízületeket, amelyek fájnak.
• Keverje össze a terpentint, a napraforgóolajat, a boros alkoholt és egy kis darab kámforot. Hagyja infúzióban 3 napig. Készítsen borogatást éjszaka.

Spondylitis ankylopoetica esetén a terpentinnel ellátott fürdők nagyon hasznosak (használja Zalmanov receptjét). Ezenkívül hasznos fürödni a gyógynövények főzeteivel: vad rozmaring, nyírfa, loboda, fenyő, ribizli, pitypang, édes lóhere, cinquefoil, szil. A gyógynövények kombinálhatók. A fürdő elkészítéséhez 250-300 gramm gyógynövényre lesz szükség (gyűjtemény), amelyet vászonzacskóba kell tenni, és 5 liter vízben 15 percig forralni kell. Hagyja 15 percig főzni, és öntse a fürdőbe. Az ilyen fürdőket hetente kétszer, 2 hónapig kell elvégezni. Akkor fél év szünetet kell tartania. Ezután ismételje meg a tanfolyamot.

Veszélyes és káros termékek spondylitis ankylopoetica esetén

• alkoholos italok;
• finomított termékek;
• félkész termékek, konzervek, gyorsételek;
• sós, sült, füstölt, zsíros és fűszeres ételek;
• különféle adalékanyagokat tartalmazó termékek „E” kóddal.

Táplálkozás más betegségek esetén: