Ez az egyik eszköz, amelyet a hagyományos kínai orvoslás a leggyakrabban használ a test levezetésére és ellazítására. A köpölyözési technika, más néven „köpölyözés”, magában foglalja ezeket a harang alakú eszközöket a test különböző részein, hogy stimulálja a vér- és nyirokkeringést. Hatékony módszer az energia keringtetésére.

Ősi jóléti tárgy, és továbbra is népszerű a hagyományos kínai orvoslásban, de amelyet a rómaiak és az egyiptomiak is használtak néhány évezreddel ezelőtt. Az agyagból, bronzból, tehénszarvból vagy bambuszból készült tapadókorongok, amelyeket ma használunk, többnyire üvegből vagy műanyagból készülnek.

Ezeket a kis, harang alakú eszközöket az emberi test meghatározott területeire-akupunktúrás pontokra és fájdalmas helyekre-helyezik, hogy az általuk kifejtett szívásnak köszönhetően befolyásolják a keringést. Mozgásban is használhatók olajozott bőrön.

A tapadókorong nem gyógyításra, hanem fájdalomcsillapításra szolgál. Szívóhatás révén nyomást gyakorol a bőrre és az izomzatra, ami dekongesztációt okoz, és felszabadítja a keringést. A bőr felszínén, a tapadókorong alatt vérroham jelenik meg. A terület általában vöröses-lilás színűvé válik, általában a tapadókorongok eltávolítása után is hickey-szerű nyomokat hagy.

A Francia Akadémia szótárának 1751-es kiadása magyarázza, hogy ennek a jóléti célnak az a célja, hogy „erőszakkal vonzza a hangulatot belülről kifelé”. Az 1832 -es kiadás hozzáteszi, hogy a tapadókorongok lehetővé teszik „vákuum létrehozását tűz vagy szívószivattyú segítségével a bőr felemelése és helyi irritáció előidézése érdekében”.

A hagyományos kínai orvoslás szerint a tapadókorong a fájdalmas szerv kiszabadításának eszköze.

A hagyományos technika szerint a tapadókorongot melegen használják. A haranghoz láng közelít, hogy az oxigén elégetésének köszönhetően ürítse ki a levegőből, mielőtt a személy hátára helyezné.

Gyakrabban a gyakorló kézi szivattyúval ellátott tapadókorongot használ, amely szívás hatására kiüríti a harangban lévő levegőt.

Kínai tapadókorongokat használnak mind a rögzített pontokon, amelyeken néhány percig - a testrészektől függően 2 - 20 percig - helyezik őket, vagy a vérkeringés javítására szolgáló masszázsban.

A második lehetőségnél először olajjal kenjük be a kiválasztott területet, mielőtt a tapadókorongot elhelyezzük és enyhe nyomást gyakorolunk. Ezután elegendő alulról felfelé csúsztatni a vérkeringés és a nyirokkeringés tiszteletben tartása érdekében.

Az elismert jelzések annyi, mint a lehetséges alkalmazási területek:

• sport helyreállítás;
• hátfájás;
• ízületi fájdalom;
• emésztési problémák;
• feszültségek a nyakban vagy a trapézban;
• migrén stb.

A gyakorlók egy -három, többnapos időközönként javasolt gyakorlatot javasolnak a tartós eredmények érdekében. Fájdalomcsillapításra használják, de nem gyógyítanak betegséget. A nap bármely szakában használhatók a feszültség oldására vagy a fájdalom csillapítására.

A kínai tapadókorongok előnyei azonban továbbra is vitatottak a tudósok számára. A PLOS folyóiratban 2012 -ben megjelent kínai tanulmányban a kutatók azt javasolták „Várni, amíg szigorúbb kutatások vonnak le következtetéseket” e jóléti tárgyak lehetséges eredményeiről.

A kínai tapadókorongok használata szokásos óvintézkedéseket igényel. Nem ajánlott használni őket, ha:

• nyílt vagy nem gyógyuló seb;
• a bőr égése;
• terhesség (az első trimeszterben);
• szívbetegségek;
• vastagbél.

Szintén nem ajánlott kínai tapadókorongokat használni 5 év alatti gyermekeknél. Ha kétségei vannak, beszéljen egészségügyi szakemberrel.