A szülés utóhatása a szüléstől a szülés visszatéréséig vagy a menstruáció újrakezdéséig tartó időszak. Ez a normalizálódási szakasz körülbelül 4-10 hétig tart, amely alatt a szervek visszatérnek a normális állapotba. Ebben az időszakban kisebb betegségek léphetnek fel.

A hüvely szülés után

Több hétbe telik, amíg a hüvely visszanyeri eredeti formáját. Elvesztette a hangnemét. A perineális rehabilitáció visszaállítja a hangot.

A méh szülés után

Közvetlenül a szülés után a méh alja a köldök alá ér. A méh a szülés után két napon belül visszahúzódik, összehúzódások (úgynevezett árkok) hatására. Az árkok gyakran fájdalommentesek az első szülés után, de gyakran fájdalmasak több terhesség után is. 2 nap múlva a méh akkora, mint egy grapefruit. A következő két hétben továbbra is gyorsan visszahúzódik, majd két hónapig lassabban. Ezen idő után a méhe visszanyerte a helyét és a megszokott méreteit.

Lochia: véres váladékozás szülés után

A méh involúciója (a méh, amely a terhesség előtt visszanyeri alakját) vérvesztéssel jár: lochia. Ezek a méh nyálkahártyájának törmelékeiből állnak, amelyek vérrögökhöz és az endometrium hegesedése miatti váladékokhoz kapcsolódnak. A vérveszteség az első két napban véresnek tűnik, majd 8 nap múlva véressé válik és megszűnik. A szülés utáni 12. nap környékén ismét véresek és egyre szaporodnak: ezt hívják a pelenkák kis visszatérésének. A Lochia 3-6 hétig tarthat, és nőtől függően többé-kevésbé bőséges és véres. Szagtalannak kell maradniuk. A kellemetlen szag fertőzést jelezhet, ezért jelenteni kell szülésznőjének vagy szülész-nőgyógyászának.

A perineumban lévő seb gyorsan gyógyul. De nem kényelmetlenség nélkül. Elhelyezkedése fájdalmassá teszi a gyógyulást. Fájdalomcsillapítók szedése és egy bója vagy két kis párna használata enyhíti a kényelmetlenséget. A szálakat az 5. napon eltávolítjuk, hacsak nem felszívódó szálakról van szó.

8 nap elteltével az epiziotómia gyógyulása általában már nem fájdalmas.

Gyakori az aranyér kitörése a szülés után, különösen epiziotómia vagy perineális szakadás után. Az aranyér a vénák terhesség alatti asszimilációjának és a kilökődés során tett erőfeszítéseknek köszönhető.

Szülés után a záróizom zúzódása miatti vizelet inkontinencia léphet fel. Általában spontán visszafejlődik. Ha a rendellenességek továbbra is fennállnak, feltétlenül szükséges a perineum újranevelése.

Két-három nappal a szülés után jelentkezik a tejláz. A mellek megduzzadnak, feszesek és érzékenyek lesznek. Ha a tejföl túlságosan fontos, felduzzadhat.

A terhesség és a szülés megterhelte a gátat. A szülész-nőgyógyász a szülés utáni vizit során, 6 héttel a szülés után perineális rehabilitációs kezelést írhat elő. Tíz ülést írnak elő a kezdéshez. A cél az, hogy megtanulják, hogyan kell összehúzni a gátat, hogy visszanyerje tónusát. Különböző technikák alkalmazhatók: a perineum kézi rehabilitációja (akaratlagos összehúzódási és relaxációs gyakorlatok), a biofeedback technika (a hüvelyi szonda géphez van csatlakoztatva képernyővel; ez a technika lehetővé teszi a perineum összehúzódásainak megjelenítését), elektro-stimuláció (a hüvelyben lévő szonda enyhe elektromos áramot ad, amely lehetővé teszi a perineum különböző izomelemeinek megismerését).

A striák elhalványulnak a szülés után, de láthatóak maradnak. Lézerrel törölhetők vagy javíthatók. Másrészt a terhességi maszk vagy a barna vonal a has mentén két-három hónapon belül eltűnik.