A hematofóbia egy gyakori specifikus fóbia, amelyet a vértől való félelem határoz meg. Ez a rendellenesség szorongásos reakciókat vált ki, amelyek eszméletvesztést okozhatnak a vér láttán. A hematofóbia bonyolíthatja a szenvedők gyakorlati, társadalmi és pszichológiai életét. De sok terápia, például a hipnózis, ma lehetővé teszi a hematofóbia kezelését azáltal, hogy elválasztja a vér fogalmát a félelem fogalmától.

A hematofóbia definíciója

A hematofóbia egy speciális fóbia, amelyet a vértől való félelem határoz meg. Az Egészségügyi Világszervezet szerint a hematofóbia az emberek harmadik leggyakoribb fóbiája az állatok és a vákuum után. A tűfóbiához hasonlóan a hematofóbia a DSM-5 (Diagnosztikai és statisztikai kézikönyv a mentális zavarokról) kategóriába sorolható a „sérülés-vér-injekció” fóbiák alkategóriájába.

A fóbia mértékétől függően a hematofóbok többé -kevésbé érintettek. Olyan kórházi környezetben, ahol a patológiák, sérülések, vér fogalma lehet túlsúlyban, vagy egy éles tárgy vagy tű közelében, a hematofób egyszerű várakozással szorongásos rohamot válthat ki. A vér képernyőn történő megtekintése bizonyos hematofóbok tüneteit okozhatja.

A hematofóbia valójában elkerülheti a modern orvostudományt. Ezért bonyolíthatja a szenvedők gyakorlati, társadalmi és pszichológiai életét.

A hematofóbia típusai

A hematofóbia egyetlen típusa létezik. Másrészt többé -kevésbé megjelölhető egyik személytől a másikig.

A hematofóbia okai

Három fő oka van a hematofóbia kialakulásának:

• Gyermekkori trauma. Mindenki fél többé -kevésbé attól, hogy látja a saját véráramlását. A helyzet súlyosbodik, amikor gyermeke szemtanúja volt gyermekkorában a vérrel összefüggő traumának, például elesésnek, sérülésnek, fájdalmas vérvizsgálatnak, stb. Egy szeretett személy elvesztése, egy baleset szemtanúja… mind olyan feltűnő elemek a vérrel kapcsolatban, amelyek fokozatosan kovácsolják ezt a hematofóbiát;
• A haláltól való félelem. A vér az élet és a halál szimbóluma. A testben van vitalitás, az élet nedve, amely táplálja szöveteinket és szerveinket. De amikor elmenekül - sérülés vagy más módon -, akkor rontja ezt az életerőt. Ezt a vér ambivalenciáját komolyan figyelembe veszik a filozófiában, egészen addig, amíg a hematofóbia második fő oka;
• Társadalmi tabuk. Régebben a vér gyakran áldozatokkal és rituálékkal járt. Nyugaton ma már nem ez a helyzet. Az ember már nem lát ennyi vért a saját szemével. Ez inkább a képernyőkön keresztül látható - televízió, számítógép, okostelefon stb. Az ember már nem szokott valódi vért látni, az iránta érzelmek deportáltak, kissé virtuálisak lettek.

A hematofóboknál azonban figyelembe kell venni egy örökletes összetevőt.

A hematofóbia diagnózisa

A hematofóbia diagnosztizálása bonyolult lehet a helyzettől függően, mivel nehéz felismerni a beteg valódi félelmét. Ha azonban egy személy vér jelenlétében elájul, a diagnózis gyorsan a hematofóbia felé hajlik.

A személy napi hozzáállásának leírása a hematofóbia diagnózisához vezethet. Valójában a hematofób hajlamos:

• Ügyeljen arra, hogy ne sértse meg magát;
• Kerülje a vérvételt / transzfúziót;
• Kerülje az éles tárgyakat;
• És még sok más

Az első diagnózis, amelyet a kezelőorvos állít fel a beteg által tapasztalt probléma leírása alapján, igazolja vagy nem indokolja a terápia végrehajtását.

Hematofóbia által érintett emberek

A hematofóbia gyakran gyermekkorban vagy serdülőkorban alakul ki, és a legújabb kutatások szerint a nőket gyakrabban érinti, mint a férfiakat.

Minden tizedik embernek van sajátos fóbiája, vagyis egy tárgyhoz vagy helyzethez kapcsolódó félelme - például állatok, vér, természeti elem, például villámlás vagy szűk térben való tartózkodás, sűrű tömeg, repülőgép stb.

A hematofóbiát elősegítő tényezők

Ha a hematofóbia tartalmazhat genetikai összetevőt, és ezért öröklődhet, ami megmagyarázná az ilyen típusú szorongásos rendellenességet. De ez nem elég ahhoz, hogy megmagyarázza azok előfordulását.

Kerülési magatartás

A hematofób hajlamos elkerülési mechanizmusokat bevezetni, hogy elkerülje a vér látványát.

Szorongó reakció

A vér látványa, vagy akár puszta várakozása is elegendő lehet ahhoz, hogy a hematofóbok ideges reakcióját kiváltja.

Vagális kényelmetlenség

A hematofóbia néhány percre elveszíti az eszméletét a vér láttán. A vagal diszkomfort tíz esetből nyolc esetben fordul elő.

Egyéb tünetek

• Csökkent pulzusszám;
• Gyomorfájás ;
• Szédülés;
• Hányinger;
• Hányás;
• Remegés;
• Aszténia (fizikai fáradtság);
• sápadtság;
• És még sok más

A relaxációs technikákhoz kapcsolódó különböző terápiák lehetővé teszik a hematofóbia okának felkutatását, ha létezik, majd a vérfélelmet fokozatosan szembeszállva feloldják:

• Pszichoterápia;
• Pszichoanalízis;
• Kognitív és viselkedési terápiák;
• Hipnózis. Megpróbálja azonosítani a fóbia eredetét, hogy aztán a vér és a félelem összekapcsolásával semlegesítse azt a hamis hiedelmet, amely integrálta a tudatalattiját. Valóban, amint a beteg rájön, hogy a félelem irreális, visszanyeri feletti uralmát. Közvetlen következmény: a szorongás csökken, majd teljesen eltűnik. Ez az eredmény az esettől függően néhány ülésen érhető el;
• Kiberterápia, amely lehetővé teszi, hogy a páciens fokozatosan ki legyen téve a virtuális valóság vákuumhelyzeteinek;
• Az érzelmi menedzsment technika (EFT). Ez a technika ötvözi a pszichoterápiát az akupresszúrával - ujjnyomás. Feszültségek és érzelmek oldása céljából stimulálja a test bizonyos pontjait. A cél az, hogy elszakítsuk a traumát - itt a vérrel kapcsolatos - az érzett kellemetlenségtől, a félelemtől;
• EMDR (szemmozgások deszenzibilizálása és újrafeldolgozása) vagy érzéketlenítés és újrafeldolgozás szemmozgásokkal;
• Mindfulness meditáció.

A farmakológiai kezelések nem rendelkeznek valódi hatékonysággal a hematofóbia leküzdésében, kivéve a nagyon korlátozott és pontos cselekvést.

Nehéz megelőzni a hematofóbiát. Másrészt, ha a tünetek enyhültek vagy eltűntek, a visszaesés megelőzhető relaxációs technikákkal:

• Légzési technikák;
• Szofrológia;
• Jóga.

Ezenkívül elkerülhető a vagális kényelmetlenség, ha guggoló testhelyzetet teszünk, keresztbe tett lábakkal, feszült izmokkal. A guggolásnak nevezett pozíció segít fenntartani a normális vérnyomást, és ezáltal korrigálni a szívfrekvenciát és az agy véráramlását.