Az ismétlés azt feltételezi, hogy azonnal és megfelelően reagálunk, amikor kihívás elé állítunk, vagy akár nehézségekbe ütközünk egy nekünk írt aposztróf miatt. Nem mindig könnyű. És így – írja Dan Bennet – az ismétlődő nagyon gyakran „Mi jut eszünkbe, amikor beszélgetőpartnerünk elment”… Akkor már késő! Az ismétlődéshez szükséges néhány tulajdonság, és ezeken lehet dolgozni: képes aktívan hallgatni, művelni magát, önbizalommal bír, de humorral is… Ezek mind olyan eszközök, amelyek fokozatosan hozzásegítenek ahhoz, hogy minden körülmények között képes legyen reprodukálni. !

Néhány emberhez hasonlóan gyakran gondolsz a legpontosabb dolgokra, amelyeket elmondhattál és kellett volna, amikor éppen elhagytad beszélgetőpartneredet? Minden bizonnyal arról van szó, hogy hiányzik a visszaküldés: nem tudsz és tudsz is válaszolni a pillanatban, de csak utólag… Nem arról van szó, hogy az elméd nem működik… De van “A lépcsőház szelleme”.

Ezt a nevet a felvilágosodás filozófusa, Denis Diderot alkotta volna 1773 és 1778 között… Aki így írta, Paradoxon a színészről : "Az olyan érzékeny ember, mint te, teljesen az ellen, amit kifogásolnak, elveszti a fejét, és csak a lépcső alján találják meg."… Diderot ezzel azt akarta mondani, hogy egy beszélgetés során, ha valamit kifogásoltak neki, elvesztette a pénzét… Csak egyszer kapta meg a választ, amikor kiszállt, leért a lépcső aljára (és ezért már túl későn). eszébe kellett volna jutnia!

Az író, Théophile Gautier egy különösen ügyes visszavágót idézve ezt írta: „Senkinek sem volt boldogabb és gyorsabb válasza, spontánabb jó szava”. De a visszajátszáshoz már azzal kell kezdeni, hogy tudjunk hallgatni… A hallás gyakorlására való minőségi alkalmasságot pedig Carl Rogers amerikai humanista pszichológus határozta meg a következő néven:aktív hallgatás“, A beszélgetőpartner iránti kölcsönös tisztelet és bizalom megnyilvánulása jellemzi. Különösen azt követeli meg, hogy a másikra összpontosítsanak, tehát arra „Érezni a másikkal”, ami fontosabb, mint egy ötlet megosztása. Empátiát is igényel, ami van „Az a képesség, hogy regisztráljunk mások szubjektív világába, hogy belülről megértsük”.

Ha jól hallgatja a másik által kimondott szavakat, összhangban velük és szavaival, annál jobb lesz a megfelelő válaszadás. Egy másik kulcs: minél képzettebb vagy, minél naprakészebb leszel a hírekkel, annál pontosabban tudsz reagálni. Olvass, újságokat, könyveket, hallgass vitákat a televízióban vagy a rádióban, képzeld el akár azokat a sorokat is, amelyeket a humoristák vagy a megkérdezett politikusok helyében megfogalmazhatnál: akkor hamar visszakapsz. 

Az ismétlés hiánya gyakran önbizalomhiányra utal. Amint azonban Kenny Sureau szerző, tréner és személyi útmutató rámutat, „Az önbizalomhiány nem természetes, valamilyen traumából fakad”, mint az élet közbeni kötekedés, testi hiba vagy a lekicsinylés érzése. Ekkor gátoljuk magunkat, amikor visszavágásról, egy játékra való válaszadásról van szó, röviden, hogy reparte-ot kapjunk.

Kenny Sureau, aki nagyon szereti az információkat és a kielégíthetetlen kíváncsiságot, két olyan tulajdonság, amely lehetővé teszi számunkra, hogy sok helyzetre választ kapjunk. "Senki sem születik önbizalom nélkül", mit „Ez egy érzés, ami idővel rendeződik”… Különösen akkor, amikor a társadalomban állandó verseny van. Az önbizalom elnyeréséhez elég lehet, ha boldognak lenni úgy, ahogy van, és tudja, hová tart. 

Mindenki ismeri a kudarcot. De azok az emberek, akik bíznak magukban, újra és újra kezdik, és végül sikerrel járnak… Kitartás! Így az önbizalom megszerzésével, önmagaddal és értékeiddel jól igazodva, nyersz a visszaélésben, sőt ez szinte természetes lesz számodra… Ráadásul nem feltétlenül az lesz a legfontosabb, amit mondasz, hanem ahogyan hozni fogod. És ebben az értelemben még a csend is lehet a “Lesújtó visszatérő”, véli egy személyes fejlődésre szakosodott blogger, főleg ha ez a csend „Azt a vágyat tükrözi, hogy ne válaszoljunk egy kérdésrenem".

"Az elme néha segít, hogy bátran csináljunk hülyeségeket", becslése szerint François de La Rochefoucauld. Így hát az egyik leghatékonyabb módszer a visszajátszás szempontjából, ha humorral, sőt iróniával válaszolunk. Kritikálnak azért, mert félénk vagy? Válaszolj pl. "Nem, csak elfelejtettem levenni a félénk maszkomat". Sőt, soha ne készítse elő sorait előre, legyen spontán és természetes. Működik! Miért ne szervezhetne szóbeli játékokat a barátokkal?

Mert a humoros és ironikus válasz finom elemzést igényel, rekordidő alatt annak, amit az ellenfél kifejez, miközben ügyelni kell arra, hogy kreativitása megnyilvánuljon. Az öngúny különösen jó példa lehet arra, hogy ellenfeledre szegezd a csőrt! A színház erre is jó eszköz lehet bármilyen kérdezősködésre, összetűzésre, ellenséges beszédre…

És valóban, miért nem iratkozik be egy improvizációs színházi műhelybe, ha különösen hajlamos a visszatérés krónikus hiányára? Így képzelje el a vicces vagy egyszerűen a témával kapcsolatos sorokat, szerezzen szellemiséget… Minél gazdagabb lélekben, kifinomultabb és értelmesebb lesz a visszavágód, annál jobban meg fog lepődni ellenfeled! Mert ahogy Léopold Sédor Senghor író helyesen állította, „A szellem fejlődése nélkül semmik vagyunk. És ez a küldetés, amely az embert az ember fölé emeli, az egyetlen, amely tiszteli az emberiséget.”.