Ez az anyag erős akaratú férfiak számára készült. Beszélni fogunk arról, hogyan kell megfelelően fogyasztani az alkoholt a negatív egészségügyi hatások elkerülése érdekében. Az alkohol erőssége olyan magas, hogy ha helytelenül használja, fennáll annak a veszélye, hogy megégetheti a torkát vagy a tüdőt. Ezért először azt tanácsolom, hogy olvasson el néhány fontos tippet.
Először is emlékezni kell arra, hogy csak etil- vagy orvosi alkoholt fogyaszthat, minden más fajta veszélyes az egészségre.
Alkoholfogyasztás módszerei
Hígított. Ez a legegyszerűbb és legkevésbé veszélyes módszer. Már beszéltem arról, hogyan kell az alkoholt vízzel vagy gyümölcslével hígítani. Az eredmény egy előre meghatározott erősségű és ízű ital. A módszer alkalmas kezdőknek, akik kevés tapasztalattal rendelkeznek az erős alkoholfogyasztásban.
Igyál még egy italt. Itt az ivónak több készségre van szüksége, egyértelműen követnie kell a következő műveletsort:
- Vegyünk néhány lassú lélegzetet, telítve a testet oxigénnel.
- Tartsa vissza a lélegzetét a lélegzet feléig.
- Igyon meg egy pohár alkoholt anélkül, hogy levegőt szívna egy korty előtt és után.
- Miután az alkohol bejutott a gyomorba, végezzen erős, rövid kilégzést a szájon keresztül.
- Azonnal igyon meg legalább 50 gramm alkoholmentes, szénsavmentes italt.
- Vegyen egy mély lélegzetet.
Ez a módszer teljesen megszünteti a tiszta alkohol ízét, a torok égésének kockázata közepes.
A legtisztább formájában. Ezt a módszert csak bátor mesterek gyakorolják. Ha szeretne közéjük tartozni, akkor a tiszta alkohol fogyasztására vonatkozó utasítások jól jönnek:
- Végezzen néhány légző gyakorlatot.
- Tartsa vissza a lélegzetét a lélegzet feléig.
- Igyon meg egy pohár alkoholt a levegő belélegzése nélkül.
- Lassan lélegezzen az orrán keresztül.
- Lélegezzen be lassan, de csak az orron keresztül.
- Lélegezzen be-kilégzést az orron keresztül, ismételje meg 4-5 alkalommal, amíg a torok nem ég.
- Lazuljon el.
Ha követi ezt a műveletsort, következmények nélkül ihat tiszta alkoholt. Az első alkalommal azt javaslom, hogy legfeljebb 25 grammot igyon, fokozatosan növelve az adagot, ahogy készsége és tapasztalata nő.
