Pszichológia

Bárki, aki átment egy váláson, tudja, milyen nehéz lehet a válás élménye. Ha azonban megtaláljuk az erőt a történtek újragondolásához, akkor másképp építünk új kapcsolatokat, és sokkal boldogabbnak érezzük magunkat egy új partnerrel, mint korábban.

Mindenki, aki megpróbált új kapcsolatot építeni, sok időt töltött a gondolkodással és a szeretteivel való beszélgetéssel. De egy nap találkoztam egy férfival, aki segített új szemmel néznem a dolgot. Azonnal megmondom – elmúlt nyolcvan, tanár és edző volt, így sokan megosztották vele élettapasztalataikat. Nem is nevezhetem a legnagyobb optimistának, inkább pragmatistának, aki nem hajlamos a szentimentalizmusra.

Ez a férfi azt mondta nekem: „A legboldogabb párok, akikkel valaha találkoztam, újraházasodtak egymásra. Ezek az emberek felelősségteljesen közelítették meg a második félidő választását, és az első egyesülés élményét fontos tanulságnak tekintették, amely lehetővé teszi számukra, hogy sok mindent átgondoljanak, és új úton haladjanak.”

Ez a megállapítás annyira érdekelt, hogy elkezdtem megkérdezni más nőket, akik újraházasodtak, boldogabbnak érzik-e magukat. Észrevételeim nem állítják magukat tudományos kutatásnak, ezek csak személyes benyomások, de az általam levont optimizmus megérdemli, hogy megosszuk.

Élj az új szabályok szerint

A lényeg, amit szinte mindenki felismert, hogy a „játékszabályok” teljesen megváltoznak az új kapcsolatban. Ha függőnek és vezetettnek érezte magát, akkor lehetősége van tiszta lappal kezdeni és magabiztosabb, önmegvalósító emberként viselkedni.

Egy új társunkkal való együttélés segít tisztábban látni azokat a belső akadályokat, amelyeket magunk elé állítottunk.

Abbahagyja az állandó alkalmazkodást a partnere terveihez, és felépíti a sajátját. Hiszen ha egy nő 10-20 vagy több éve férjhez ment, sok prioritása és vágya, életterve és belső hozzáállása megváltozott.

Ha Ön vagy partnere nem tudott együtt növekedni és fejlődni, akkor egy új személy megjelenése megszabadíthat az „én” régóta elavult oldalaitól.

Új kapcsolatban új erőkkel

Sok nő beszélt a pusztulás érzéséről és a tehetetlenségről, hogy bármit megváltoztasson, ami az első házasságukban megbéklyózott. Valóban nehéz előrelépni egy olyan érzelmileg kimerítő kapcsolatban, amelyben nyomorultnak érezzük magunkat.

Az új szövetségben minden bizonnyal másfajta nehézségekkel és kompromisszumokkal kell szembenéznünk. De ha sikerült feldolgozni az első házasság élményét, akkor a másodikba konstruktívabb hozzáállással lépünk be az elkerülhetetlen kihívások felé.

Tapasztalja meg a mélyreható személyes változást

Hirtelen megértjük: minden lehetséges. Bármilyen változás a mi hatáskörünkben van. Tapasztalataim alapján viccesen átfogalmaztam a mondást: „Az élet közepén élő kutyát meg lehet tanítani új trükkökre!”

Sok boldog történetet tanultam olyan nőkről, akik negyven év után új kapcsolatokban fedezték fel magukban az érzékiséget és a szexualitást. Bevallották, hogy végre elfogadták testüket, amely korábban tökéletlennek tűnt számukra. A múlt tapasztalatait újragondolva egy olyan kapcsolat felé indultak el, amelyben megbecsülték és elfogadták őket olyannak, amilyenek.

Hagyd abba a várakozást és kezdj el élni

A megkérdezett nők elismerték, hogy az új partnerrel való együttélés segített abban, hogy tisztábban lássák azokat a belső akadályokat, amelyeket maguk elé állítottak. Számunkra úgy tűnik, hogy ha megtörténik az, amiről álmodozunk – lefogy, új állást kapunk, közelebb költözünk a szülőkhöz, akik segítenek a gyerekekben –, akkor erőt nyerünk ahhoz, hogy életünk hátralévő részét megváltoztassuk. Ezek az elvárások nem jogosak.

Egy új szakszervezetben az emberek gyakran abbahagyják a várakozást, és elkezdenek élni. Élj a mának, és élvezd a legteljesebb mértékben. Csak ha felismerjük, mi az igazán fontos és szükséges számunkra ebben az életszakaszban, akkor kapjuk meg, amit akarunk.


A szerzőről: Pamela Sitrinbaum újságíró és blogger.

Hagy egy Válaszol