Recept összetevőkHázi palacsinta 1"
- kefir 2.5% - 900 ml
- tojás - 3 darab
- búzaliszt 2 csésze
- napraforgóolaj 10 ml
A „Palacsinta domashnie1” étel tápértéke (per 100 gramm):
Kalória: 126.5 kcal.
Mókusok: 5.2 gr.
zsírok: 4 gr.
Szénhidrát: 17.3 gr.
Adagok száma: 1A „Házi palacsinta” recept összetevői és kalóriatartalma 1 »
| Termékek | Mérték | Súly, gr | Fehér, gr | Zsír, g | Szög, gr | kcal |
| kefir 2.5% | 900 ml | 900 | 25.2 | 22.5 | 35.1 | 450 |
| tyúk tojás | 3 darab | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
| búzaliszt | 2. st. | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| napraforgóolaj | 10 ml | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
| Végösszeg | 1335 | 70.1 | 53.6 | 231 | 1688.3 | |
| 1 szolgáló | 1335 | 70.1 | 53.6 | 231 | 1688.3 | |
| 100 gramm | 100 | 5.2 | 4 | 17.3 | 126.5 |