Perineális rehabilitációs technikák

Perineális rehabilitációs technikák

Perineális rehabilitációs technikák
Szülés után, menopauza után vagy egyéb okok miatt a perineum vagy a medencefenék izmai ellazulhatnak, inkontinencia problémákat okozva. Ez a helyzet azonban nem visszafordíthatatlan, és otthoni gyakorlatokkal vagy szakember által végzett technikákkal korrigálható.

Nevelje át gátját biofeedback segítségével

Ha ez hasznosnak bizonyul, a szült nők perineális rehabilitációs foglalkozásokon vehetnek részt gyógytornász vagy szülésznő vezetésével. A szülés hajlamos a perineum megnyúlására, így a fiatal anyák kevésbé vannak tudatában ennek, és már nem tudják tökéletesen kontrollálni. Egy rövid interjú lehetővé teszi, hogy a pácienssel közösen meghatározzuk a számára legmegfelelőbb rehabilitációs technikát. A rehabilitáció célja, hogy megtanítsa a pácienst a gát felismerésére és használatára a vizeletszivárgás megelőzésére, számos, közvetlenül a kórházban végzett technikával.

Ezen technikák egyike a biofeedback. Általánosságban elmondható, hogy a biofeedback eszközökön keresztül a test által továbbított információk rögzítéséből és felerősítéséből áll, mint például a testhőmérséklet vagy a pulzusszám, amelyekről nem feltétlenül tudunk. Vizeletinkontinencia esetén a hüvelyben elhelyezett szenzor segítségével a perineum izomzatának összehúzódását és ellazulását képernyőn vizualizálják. Ez a technika lehetővé teszi a nők számára, hogy jobban megismerjék a perineum összehúzódások intenzitását és időtartamát, és ezáltal jobban kontrollálják azokat. Egy 2014-ben végzett tanulmányban1107 vizelet-inkontinenciában szenvedő nő, köztük 60 szülés után és 47 menopauza után vett részt biofeedback kezelésen 8 héten keresztül. Az eredmények szerint javult az inkontinencia-problémák a szülõ nők 88%-ánál, a gyógyulási arány pedig 38%. A posztmenopauzás nőknél a javulás aránya 64%, a gyógyulási arány pedig 15%. Ezért úgy tűnik, hogy a biofeedback hatékony technika az inkontinencia-problémák ellen, különösen fiatal anyáknál. Egy másik, 2013-ban készült tanulmány is hasonló eredményeket mutatott2.

Források

s Liu J, Zeng J, Wang H és munkatársai, A medencefenék izomtréningjének hatása biofeedback segítségével a stresszes vizelet inkontinenciára szülés utáni és posztmenopauzás nőknél, Zhonghua Fu Chan Ke Za Zhi, 2014 Lee HN, Lee SY, Lee YS , et al., Kismedencei izomtréning testen kívüli biofeedback eszközzel női stressz vizelet inkontinenciára, Int Urogynecol J, 2013

Hagy egy Válaszol