Az étkezési zavarok megelőzése

Az étkezési zavarok megelőzése

Nincs csoda beavatkozás a TCA kialakulásának megakadályozására.

Tekintettel a kép és a kultúra befolyására a test érzékelésére, különösen serdülőkorban, számos tényező segítheti a gyermekeket abban, hogy jól érezzék magukat, hogy megakadályozzák bizonyos komplexek kialakulását. fizikai8 :

  • Ösztönözze korai gyermekkorától kezdve az egészséges és változatos étrend elfogadását
  • Kerülje a gyermeknek a súlyával kapcsolatos aggodalom továbbadását, különösen azáltal, hogy tartózkodik a szigorú diéták követésétől a jelenlétében.
  • Legyen az étkezés kellemes és családias pillanat
  • Felügyeli az internetes böngészést, sok olyan webhelyet, amely anorexiát népszerűsít, vagy „tippeket” ad a fogyáshoz
  • Növelje az önbecsülést, erősítse a test pozitív képét, dicsérje a gyermeket…
  • Forduljon orvoshoz, ha kétségei vannak a gyermek étkezési viselkedésével kapcsolatban.

Hagy egy Válaszol