Recept összetevőkVörös bársony"
- Zabliszt 90 gr
- Rizsliszt 60 g
- Tönkölyliszt 30 g
- Kókuszliszt 15 g
- Tojás 6 db
- Túrós danone 0% 600 gr
- Túrós danone 5% 600 gr
- A termék 400 gr
A „Red Velvet” étel tápértéke (per 100 gramm):
Kalória: 112.9 kcal.
Mókusok: 9.2 gr.
zsírok: 4.1 gr.
Szénhidrát: 9.6 gr.
Adagok száma: 1A „Red Velvet” recept összetevői és kalóriatartalma
| Termékek | Mérték | Súly, gr | Fehér, gr | Zsír, g | Szög, gr | kcal |
| diétás zabliszt | 90 g | 90 | 11.7 | 6.12 | 58.41 | 332.1 |
| diétás rizsliszt | 60 g | 60 | 4.44 | 0.36 | 49.2 | 222.6 |
| tönkölyliszt | 30 g | 30 | 5.1 | 0.72 | 20.34 | 108.3 |
| kókuszliszt | 15 gr | 15 | 3 | 2.49 | 9 | 69.9 |
| tyúk tojás | 6 darab | 330 | 41.91 | 35.97 | 2.31 | 518.1 |
| Danone túró 0% puha | 600 gr | 600 | 65.4 | 0.6 | 24 | 366 |
| Danone 5% puha túró | 600 gr | 600 | 52.8 | 30 | 25.2 | 582 |
| A tétel 2.5% -a | 400 gr | 400 | 11.2 | 10 | 16 | 200 |
| Végösszeg | 2125 | 195.6 | 86.3 | 204.5 | 2399 | |
| 1 szolgáló | 2125 | 195.6 | 86.3 | 204.5 | 2399 | |
| 100 gramm | 100 | 9.2 | 4.1 | 9.6 | 112.9 |