Hőguta¹ túl hosszú vagy túl sok erős hőhatás okozza. A napszúrás olyan hőguta, amelyet a túl hosszú napozás okoz.

Hőguta esetén, amely különösen a gyermekeket és az időseket érinti, a testhőmérséklet 40 °C fölé emelkedik. Ezután hipertermiáról beszélünk. A szervezet már nem tudja megfelelően szabályozni belső hőmérsékletét és 37 °C-on tartani, mint általában. Görcsök, az arc kipirulása vagy erős italvágy jelentkezhet. A test már nem izzad, fejfájás jelentkezik, a bőr felforrósodik és kiszárad. Az érintett személy ekkor émelygést, hányást, izomfájdalmat, szédülést vagy akár ájulást is szenvedhet. 40,5° felett a kockázat végzetes.

A hőguta előfordulhat túlfűtött helyen, például közvetlen napfénynek kitett autóban, nyáron a tető alatt vagy intenzív fizikai aktivitás közben.

A hőgutát nem szabad félvállról venni, mert súlyos is lehet. Kezelés nélkül neurológiai rendellenességeket, vese- vagy szívkárosodást, kómát és akár halált is okozhat.

Mindent meg kell tenni annak érdekében, hogy a testhőmérséklet a lehető leggyorsabban csökkenjen. A napszúrásban szenvedő személyt azonnal árnyékba kell helyezni, le kell hűteni és újra kell hidratálni. A hőgutát vészhelyzetnek kell tekinteni. Csecsemőknél például sírás vagy a nyelv és a bőr kiszáradása esetén feltétlenül hívják a 15-öt a lehető leghamarabb. A túl száraz bőr könnyen észlelhető. Enyhén megcsípve észrevesszük, hogy hiányzik belőle a rugalmasság és tovább marad redőzött.

Típusai

Hőguta következhet be hosszan tartó napsugárzás (napszúrás) vagy nagy hőség után. Intenzív fizikai aktivitást is követhet. Ezt néha edzés hőgutanak nevezik. Ez utóbbi oka lehet a kiszáradással járó hipertermia. Így a sportoló nem kompenzálja kellőképpen a fizikai terhelés során fellépő izzadás miatti vízveszteséget. Ezen túlmenően ezen erőfeszítés során a test az izommunka miatt sok hőt termel.

Okok

A napszúrás fő oka a hosszan tartó napsugárzás, különösen a fej és a nyak területén. A hőguta az extrém hőséghez kapcsolódik. Végül az alkohol kockázati tényező, mert megakadályozhatja a testet a hőmérséklet megfelelő szabályozásában.

Diagnosztikai

Az orvosok könnyen felismerik a hőgutát a klinikai tünetek alapján. Néha további vizsgálatokat kérhetnek. Így vérvizsgálat és vizeletvizsgálat is előírható, utóbbi a vese megfelelő működésének ellenőrzésére. Végül a röntgensugarak hasznosak lehetnek annak megállapítására, hogy bizonyos szervek sérültek-e.