A feltétel nélküli szeretet egy módja annak, hogy teljes mértékben szeretjük a másikat, elfogadjuk őt olyannak, amilyen, fenntartások nélkül, hibáival és tulajdonságaival együtt. Ezt a szerelmet gyakran a gyermekei számára fenntartottnak nevezik, így ritkán sikerül ilyen szeretetet felajánlani egy személynek, páron belül. Mi az a határtalan szerelem? Hasznos? Milyen kockázatokkal jár az egyensúlyhiány?

Először is, többféle kapcsolat is létezik, amelyekben a szeretet kifejezhető:

• szülő-gyermek kapcsolatok;
• testvér-nyakkendők;
• pár kötvények.

Mindezekben a kötelékekben kétféle szeretet merülhet fel: feltételes szeretet és feltétel nélküli szeretet.

Feltételes szeretetben tudatosan vagy öntudatlanul valamiért „cserébe” adod szeretetedet. Ez lehet a másikban érzékelt rendkívüli minőség, vagy anyagi kényelem, vagy szeretet, figyelem, eltöltött idő. Ennek a szerelemnek a minősége sokkal rosszabb, mint a feltétel nélküli szerelemé, hiszen itt a szeretetet „eladják”, akár kimondatlanul is. Rengeteget veszítünk a szerelem szépségéből, amely általában ingyenes, és nem vár vissza.

A feltétel nélküli szeretetben szeretetünket minden korlát és visszatérés nélkül megadjuk. Sokkal nehezebb alkalmazni, de sokkal gazdagabb élni és teljesíteni. Itt arról van szó, hogy elfogadjuk a másikat egészében, hibáival és tulajdonságaival, anélkül, hogy változtatni akarnánk rajta. Szerethetjük valakiben az intelligenciáját, a kedvességét és a nagylelkűségét ... De ha ezt a személyt feltétel nélkül szeretjük, akkor lehet szeretni nem túl elegáns túlsúlyát, hajlamát, hogy a kanapén lecsüggedjen, vagy akár napi kis rögeszméit. Ha feltétel nélkül szeretsz valakit, sokkal többet megbocsátasz, és még akkor is, ha nagyobb kérdésekről van szó, mint például a hűtlenség vagy más erkölcsi hibák.

Ez általában a gyermekünk iránti szeretetünkről szól, egész életünk során, de létezhet egy férfi és egy nő között.

Ez egy szeretet, amely abszolút, odaadó, intenzív szeretetben él, és aligha törhető meg. Ez a romantikus szerelem. Semmit nem várnak cserébe, és ebben rejlik e szeretet szépsége és tisztasága. Ennek a határtalanságnak azonban fájdalma is lehet, különösen akkor, ha a szeretett személy visszaél ezzel a feltétel nélküli szeretettel.

Hogyan szerethetünk feltétel nélkül szenvedés nélkül?

Úgy tűnik, az orvosok, pszichiáterek és pszichológusok azt állítják, hogy a feltétel nélküli szeretet valaki iránt, aki nem a gyermeke, a szeretet és az önbecsülés hiányát jelenti. Valóban, ha mindent korlátlanul megbocsát egy személynek, és minden igényét ki akarja elégíteni anélkül, hogy bármit kérne cserébe, az mély önbecsülést jelez önmagával szemben.

A határok nélküli szeretet ilyenkor nagyon pusztító, hiszen már nincsenek akadályok a saját megbecsülésének, személyének tiszteletben tartására. Ha megengedjük a másiknak, hogy erkölcsi hibákat kövessen el, vagy rosszul bánjon velünk, anélkül, hogy eltávolodnánk tőle, akkor megalázó képet mutatunk magunkról. Ha a szokásos esetekben elengedjük a szakítás nyilvánvaló okait, öntudatlanul ezt az üzenetet küldjük a másiknak: „tegyél meg velem mindent, amit akarsz, én mindig veled maradok. Ez a fajta kapcsolat ekkor nagyon egészségtelen, és gyakran perverz kötelékké alakul át az üldöző és az üldözött között.

Anélkül, hogy szükségszerűen perverz kapcsolatba lépnénk, mindig egyensúlyhiány lesz a kapcsolatban, amikor a két ember közül az egyik feltétel nélkül szeret, míg a másik nem.

Ez az aszimmetria mindkét oldalon szenvedéshez vezet: akik intenzívebben szeretnek, szenvedni fognak attól, hogy nem egy szinten szeretnek; aki feltétel nélküli szeretetet kap, az szenvedni fog attól, hogy a másik szeretete „megfojtja”, hogy ő az egyetlen elégedettség forrása.

Ezután függőség és a kapcsolat pusztulásának kezdete következik be, amikor a feltétel nélküli szerető képtelen felvirágozni, és nem talál más eredményeket a kapcsolatokon kívül.

Annak érdekében, hogy egy pár kiegyensúlyozott maradjon, a párnak egyformán kell szeretnie egymást, és tiszteletben kell tartania egymás függetlenségét.

Kezdetben az agyunkat úgy tervezték, hogy feltétel nélkül szeretjen. És ez történik egy romantikus kapcsolat kezdetén: ez a szenvedély, az abszolútumban vagyunk, a kötelék tisztasága, szó szerint „átvesszük” az egész mást, még annak apró hibáit is. Aztán néhány hónappal vagy néhány évvel később „racionális” agyunk átveszi a hatalmat, és ha túl kevés támogatást viselünk partnerünk most jól látható hibáihoz, akkor az a szakadás.

Másrészt az utolsó szerelmek megmutatják nekünk, hogy még a másik hibáinak tudomásulvételével is engedékenyek vagyunk velük szemben, és néha még gyengédek is velük szemben. A határok azonban egyértelműek: agyunk figyel, miközben a másik nem lépi túl a vonalat. Túl súlyos erkölcsi hiba, és ez lenne a szakítás.

A feltétel nélküli szeretet tehát egy lépés, amelyet meg kell tapasztalni és meg kell tenni egy párban, szikra, amely lehetővé teszi a szerelem szép kezdeteit. De ahhoz, hogy egészséges és kiegyensúlyozott szeretetet élhessünk, ennek a szeretetnek fejlődnie kell, köszönhetően a kommunikációnak, az empátiának és a tiszteletnek.

Azok, akik a feltétel nélküli szeretők állapotában maradnak, nagyon infantilis állapotban maradnak: nem hajlandók felnőni, és szeretési módjuk szerint fejlődni. Valójában az, hogy a másiktól függővé válik azzal, hogy minden odaadó és szerelmes áldozatát felajánlja neki, hasonlít egy kisgyermek odaadására a szülei iránt, akik nélkül nem tud boldogulni.

A feltétel nélküli szeretőnek ezután némi munkát kell végeznie önmagán, esetleg a terápiában, hogy gyerekkorában elmélyüljön az önvizsgálatban, vagy újradefiniálja szükségleteit és szeretethiányát. Ezt követően a feltétel nélküli szeretetből kiindulva megtanuljuk, hogy érett eszmecserét folytassunk másokkal, kommunikáljunk és szeressünk anélkül, hogy a másikat megszállnánk vagy elfojtanánk egy szabadság vagy közös kiteljesedés nélküli szeretetben.