Gesztenye (Aesculus hippocastanum). A vadgesztenyemag -kivonatokat használó tanulmányok legalább 3 áttekintése arra a következtetésre jutott, hogy hatékonyan enyhítik a kapcsolódó tüneteketvénás elégtelenség (nehézség, duzzanat és fájdalom a lábakban)^1-3 . Számos összehasonlító vizsgálatban a kivonat olyan hatékony volt, mint az oxerutinok (lásd alább)¹¹ és kompressziós harisnyát¹⁶.

Adagolás

Vegyen be 250-375 mg standardizált kivonatot escinben (16-20%), naponta kétszer étkezés közben, ami 2-100 mg escin -nek felel meg.

 Oxerutinok. A Rutin természetes növényi pigment. Az oxerutinok a rutinból a laboratóriumban kivont anyagok. Számos klinikai vizsgálat^{5-15 , 52} és metaanalízis⁴ azt jelzik, hogy az oxerutinok hatékonyan enyhítik a lábak által okozott fájdalmat és duzzanatotvénás elégtelenség, önmagában vagy más véredényeket védő anyagokkal kombinálva. E tanulmányok közül többet olasz kutatócsoport végzett a termékkel Venoruton®.

Adagolás

A klinikai vizsgálatokban leggyakrabban alkalmazott dózis 500 mg naponta kétszer.

Megjegyzés

Európában számos oxerutin alapú gyógyszerkészítmény létezik vénás elégtelenség és aranyér kezelésére. Ezeket a termékeket nem értékesítik Kanadában vagy az Egyesült Államokban.

 Diosmin (vénás fekélyek). Ez az anyag koncentrált flavonoid. Általában citrusfélékből és a japán sophora nevű fából nyerik ki (sophora japonica). Két metaanalízis^{20, 21} és szintézis²² azt jelzik, hogy a diosmin adjuváns, amely felgyorsítja a vénás fekélyek gyógyulását. Ezek a tanulmányok főként egy adott termékre összpontosítottak, Daflon®, amely 450 mg mikronizált dioszmint és 50 mg heszperidint tartalmaz adagonként.

Adagolás

A vizsgálatok során leggyakrabban használt termék a Daflon®, napi kétszer 500 mg -os dózisban.

 Diosmin (vénás elégtelenség). Számos európai klinikai vizsgálat meggyőző eredményeket mutatott a vénás elégtelenség tüneteinek csökkentésében^24-26 . Ezek a tanulmányok a Daflon®. Nemrég orosz kutatók kísérleteket végeztek a diosmin (Phlebodia®) félszintetikus kivonatával.^27-29 . Ez nyilvánvalóan csökkenti a vénás elégtelenség tüneteit is.

Adagolás

A vizsgálatok során leggyakrabban használt termék a Daflon®, napi kétszer 500 mg -os dózisban.

 Tüskés hentes seprű (ruscus aculeatus). A tövises hentesseprű, más néven magyal, cserje, amely a Földközi -tenger térségében nő. A metaanalízis szerzői 31 klinikai vizsgálatot vizsgáltak, amelyek hatását vizsgálták Ciklus 3 erőd®, a Mészáros Seprű (150 mg), a heszperidin (150 mg) és a C -vitamin (100 mg) alapú kiegészítő. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy ez a készítmény enyhíti a vénás elégtelenséggel járó tüneteket³⁴. Más klinikai vizsgálatok is pozitív eredményeket hoztak^{35, 36}.

Adagolás

Szájon át vegyen be egy szabványosított hentesseprű -kivonatot, amely 7–11 mg ruszkogenint és neoruskogenint (hatóanyagokat) tartalmaz.

 Oxerutinok. A hosszú távú járatok, amely hosszú órákon át ülést igényel, a lábak duzzanatát okozhatja vénás elégtelenségben szenvedő embereknél, ezt a jelenséget más néven is nevezik turistaosztály szindróma. 4 vizsgálat eredményei szerint (összesen 402 alany) ez a fajta kellemetlen érzés megelőzhető vagy csökkenthető oxerutin -kiegészítés (Venoturon®) napi 1 g vagy 2 g -os szedésével 3 napon keresztül, 2 nappal indulás előtt^{17, 18,42,62}. Ugyanilyen előnyös lenne egy oxerutin-alapú gél, amelyet 3 óránként alkalmaznak a repülés során¹⁹.

Adagolás

Vegyen be 1-2 g -ot naponta 3 napig, 2 nappal az indulás előtt.

Megjegyzés

Az oxerutin -kiegészítőket általában nem értékesítik Észak -Amerikában.

 Jön a piros (Vitis vinifera). Néhány meggyőző klinikai vizsgálat, amely magában foglalja szőlőmag kivonatok de la vigne rouge -t az 1980 -as években végezték Franciaországban. Az eredmények azt mutatják, hogy ezek a kivonatok enyhíthetik a vénás elégtelenség tüneteit és vastagbél^44-46 . A szőlőmag oligo-proantocianidinekben (OPC) gazdag, erős antioxidáns hatású anyagokban. Úgy tűnik, hogy a szabványosított kivonatok vörös szőlőlevelek hasonló megkönnyebbülést nyújtanak^47-51 .

Adagolás

Vegyen be 150–300 mg naponta egy OPC -ben szabványosított szőlőmag -kivonatot, vagy 360–720 mg -ot naponta.

 gotu koksz (Gotu kola). Számos európai tanulmány azt mutatja, hogy egy szabványosított gotu kola kivonat (TTFCA, a teljes triterpén frakció rövidítése Gotu kola) jótékony hatással van a vénás elégtelenségben és visszerekben szenvedőkre^53-57 . Ne feledje azonban, hogy a vizsgálatok során alkalmazott dózisok változóak voltak, és ezek közül a vizsgálatok közül számosat ugyanaz a kutatócsoport végzett Nagy -Britanniában.

Adagolás

Kanadában, gotu kola kivonatok receptet igényelnek. További információért keresse fel Gotu kola fájlunkat.

 Hidroterápia (hőkezelés). Három klinikai vizsgálat kontrollcsoporttal azt mutatja termálvizek jótékony hatással lehet a visszér és vénás elégtelenségben szenvedőkre^59-61 . Franciaországban a társadalombiztosítás elismeri a hidroterápia előnyeit a vénás elégtelenség kezelésében, és visszatéríti az orvos által előírt termikus kúrák költségeinek egy részét. A gyógyfürdő-üzemeltetők nemzeti tanácsa szerint a gyógykezelések több hónapig enyhíthetik a vénás elégtelenség tüneteit, kezelhetik a phlebitis utóhatásait és felgyorsíthatják a fekélyek gyógyulását.

 Pycnogenol® (tengeri fenyő kéreg kivonat - Pinus pinaster). Ezek a kivonatok jelentős mennyiségben tartalmaznakoligo-proantocianidinek (OPC). Egyes klinikai vizsgálatok azt mutatják, hogy enyhíthetik a kapcsolódó tüneteketelégtelenség vénás^37-41 . A bizonyítékok összessége azonban hiányzik az erőből, mivel nincs elegendő számú alanymal végzett kettős vak vizsgálat.

Ezenkívül két vizsgálatot végeztek olyan személyekről, akik hosszú repülőgépen repültek (átlagosan 2 óra). A Pycnogenol® szedése röviddel az utazás előtt és után mérsékelten csökkentette a résztvevők bokájának duzzanatát⁴² és csökkentette a vénás trombózisok számát a veszélyeztetett alanyokban⁴³.

Adagolás

Napi 150-300 mg oligo-proanthocyanidins (OPC) standardizált kivonatot vegyen be. A kivonatok általában 70% -os OPC -re vannak szabványosítva. További információkért tekintse meg Pycnogenol lapunkat.

 Kézi nyirokelvezetés. A kézi nyirokelvezetés a vénás elégtelenség kezelésének tekinthető, mivel csökkentheti a duzzanatot, a fájdalom forrását.²². Ezt a terápiás megközelítést azonban eddig nem tudományosan dokumentálták. Ez egy gyengéd masszázstechnika, amely serkenti a nyirokkeringést.

 Virginia boszorkány mogyoró (varázsmogyoró virginiana). A boszorkánymogyoró használatát az E. Bizottság elismeri a visszér tüneteinek (fájdalmas és nehéz lábak) kezelésében.

Adagolás

A varázsmogyoró használható belsőleg vagy külsőleg. További információért keresse fel Hamamelis lapunkat.