Verrine mogette, tonhal és paradicsom tatár

6 emberek számára

Elkészítési idő: 15 perc

            350 g főtt mogette (160 g száraz) 


            3 evőkanál olívaolaj 


            1 evőkanál ecet 


            1 kis teáskanál mustár 


            Só és bors a malomból 


            2 érett paradicsom 


            50 g tonhalkonzerv 


            10 db fekete olajbogyó kimagozva 


            1 evőkanál bazsalikomos pesto 


            3 evőkanál olívaolaj 


            1 citromlé 


            Őrölt bors 


            verrines 


Előkészítés

1. Hámozzuk meg a paradicsomot, távolítsuk el a magokat, vágjuk kockákra. 


2. Turmixgépben a tonhalat morzsába, olívaolajba, olívabogyóba, pestoba, citromlébe és paradicsomdarabkákba tesszük, durván összekeverjük, hogy maradjon néhány darab. 


3. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk 


4. A verrinékben elosztjuk a fűszerezett mogettet, rátesszük a tartárt. 


Kulináris tipp

Készítse el receptjét úgy, hogy a mogettet vörösbabbal vagy csicseriborsóval, a tonhalat szardíniával vagy füstölt heringgel helyettesítse…

Jó tudni

Mogettes főzési módszer

Ha 350 g főtt mogettet szeretne készíteni, kezdjen körülbelül 160 g száraz termékkel. Kötelező áztatás: 12 óra 2 térfogat vízben – elősegíti az emésztést. Öblítse le hideg vízzel. Főzzük, kezdve hideg vízzel 3 rész sótlan vízben.

Forralás utáni indikatív főzési idő

2 óra fedővel alacsony lángon.

Hagy egy Válaszol