tartalom
Az arcon és a testen kialakuló csúnya bőrfoltok, az úgynevezett akné elsősorban az érő fiatalság problémáját jelentik, bár egyre gyakoribb, hogy a felnőtteket is érinti. Azok, akik küzdöttek vele, tökéletesen tudják, milyen kellemetlen tud lenni. Gyakran visz minket komplexusokba és megzavarja az interperszonális kapcsolatokat.
A pattanások okai
Az akne okai lehetnek:
- túlzott szérumtermelés, azaz a faggyúmirigyek működésének zavara,
- a faggyúmirigyekben jelen lévő anaerob baktériumok és más baktériumok és gombák,
- hormonális egyensúlyhiány,
- anyagcserezavarok,
- belső szervek betegségei,
- a szőrtüsző sajátossága,
- genetikai, örökletes hajlamok,
- rossz táplálkozás, elhízás,
- egészségtelen életmód.
Nemrég amerikai tudósok hozzáadták ezt a felesleges B12-vitamint a szervezetben. Egyáltalán lehetséges, hogy ez az egészségre jótékony vitamin károsíthatja bőrünket?
A B12-vitamin és felbecsülhetetlen szerepe a szervezetben
A B12-vitamin részt vesz a fehérjék, zsírok és szénhidrátok anyagcseréjében, meghatározza a vörösvértestek képződését, megelőzi a vérszegénységet, támogatja az idegrendszer, ezen belül az agy működését, lehetővé teszi a nukleinsavak szintézisét a sejtekben, különösen a csontvelőben , segíti az anyagcserét, serkenti az étvágyat, megelőzi az angolkórt, a menopauza idején – a csontritkulást, az izomnövekedést és az izomműködést, befolyásolja a jó hangulatot és a lelki állapotot, segíti a tanulást, növeli a memóriát és a koncentrációt, szabályozza a hormonháztartást.
B12-vitamin és kapcsolata az aknéval
A B12-vitamin megkérdőjelezhetetlen előnyei ellenére észrevehető az összefüggés bevitele és a bőr állapotával kapcsolatos problémák között. Azok az emberek, akik rendszeresen használták ezt a vitamint tartalmazó étrend-kiegészítőket, gyakran panaszkodtak az arcszín romlása, valamint a bőrsejtek gyulladásos és aknés megjelenése miatt. E tények fényében az Egyesült Államok tudósai úgy döntöttek, hogy kutatásokat végeznek ezzel a kérdéssel kapcsolatban. A hibátlan bőrű emberek egy csoportja B12-vitamint kapott. Körülbelül két hét elteltével a legtöbben aknés elváltozások kezdődtek. Kiderült, hogy a vitamin elősegíti a pattanások kialakulásáért felelős Propionibacterium acnes nevű baktériumok elszaporodását. A legtöbb tudós azonban óvatosan kezeli a kutatás eredményeit, mert azok pusztán kísérleti jellegűek voltak. Nagyszabású vizsgálatokra van szükség ennek a hipotézisnek a végleges megerősítéséhez. Jelenleg csak azt állítják, hogy a túlzott B12-vitamin kockázati tényező lehet az akne kialakulásában. Az a tény, hogy a tudomány emberei felfedeztek egy ilyen kapcsolatot, új, a jelenleginél hatékonyabb kezelési módszerek megjelenését ígéri a jövőre nézve. Egyelőre nem érdemes pánikba esni és abbahagyni a B12-vitamin használatát, mert emlékezni kell arra, hogy ez szükséges szervezetünk megfelelő működéséhez.