Mikor érdemes egy gyereknek pszichológushoz fordulnia?

„Folyamatosan aggódom a hároméves lányom miatt” – vallja be a 38 éves Lev. – Valamikor az óvodában harapott, és attól tartottam, hogy antiszociális. Amikor brokkolit köp, már látom, hogy anorexiás. A feleségem és a gyerekorvosunk mindig megnyugtatott. De néha arra gondolok, hogy mégis megéri elmenni vele pszichológushoz. ”

Kétségek gyötrik a 35 éves Kristinát, aki aggódik ötéves fia miatt: „Látom, hogy a gyerekünk szorong. Ez a pszichoszomatikában megnyilvánul, most például hámlik a karja, lába. Azt mondom magamnak, hogy ez el fog múlni, nem nekem kell megváltoztatnom. De gyötör a gondolat, hogy szenved.”

Mi akadályozza meg abban, hogy pszichológushoz forduljon? „Félek azt hallani, hogy ez az én hibám. Mi van, ha kinyitom Pandora szelencéjét, és a helyzet rosszabb lesz… Elveszítettem a tájékozódásomat, és nem tudom, mit tegyek.

Ez a zavar sok szülőre jellemző. Mire lehet támaszkodni, hogyan lehet különbséget tenni aközött, hogy mi a fejlődési szakaszokból fakadó (például a szülőktől való elszakadás problémái), mi az, ami apró nehézségekre utal (rémálmok), és mi igényel pszichológus beavatkozását?

Amikor elveszítettük a helyzet tiszta rálátását

Egy gyereken megjelenhetnek a baj jelei, vagy gondot okozhat a szeretteinek, de ez nem mindig jelenti azt, hogy a probléma benne van. Nem ritka, hogy a gyerek „tünetként szolgál” – így jelölik ki a rendszerszintű családpszichoterapeuták azt a családtagot, aki felvállalja a családi baj jelzését.

„Különböző formákban nyilvánulhat meg” – mondja Galiya Nigmetzhanova gyermekpszichológus. Például egy gyerek rágja a körmét. Vagy felfoghatatlan szomatikus problémái vannak: reggel enyhe láz, köhögés. Vagy rosszul viselkedik: vereked, elveszi a játékokat.

Így vagy úgy, életkorától, vérmérsékletétől és egyéb jellemzőitől függően igyekszik - persze öntudatlanul - "leragasztani" szülei kapcsolatát, mert mindkettőre szüksége van. A gyerek miatti aggódás összehozhatja őket. Egy órát veszekedjenek miatta, neki fontosabb, hogy erre az órára együtt voltak.

A pszichológushoz fordulás lehetővé teszi a helyzet jobb megértését, és szükség esetén családi, házastársi, egyéni vagy gyermekterápia megkezdését.

„Már egy felnőttel együtt dolgozni is kiváló eredményeket hozhat” – mondja Galiya Nigmetzhanova. - És amikor pozitív változások kezdődnek, néha a második szülő is eljön a fogadásra, akinek korábban "nem volt ideje". Egy idő után megkérdezed: hogy van a gyerek, rágja a körmét? – Nem, minden rendben van.

De emlékeznünk kell arra, hogy ugyanazon tünet mögött különböző problémák rejtőzhetnek. Vegyünk egy példát: egy ötéves gyerek minden este lefekvés előtt rosszul viselkedik. Ez utalhat személyes problémáira: a sötétségtől való félelem, az óvodai nehézségek.

Vagy talán az egymásnak ellentmondó attitűdök miatt: az anya ragaszkodik ahhoz, hogy korán feküdjön le, még akkor is, ha nem volt ideje úszni, és az apa megköveteli tőle, hogy lefekvés előtt végezzen el egy bizonyos rituálét, és ennek eredményeként este. robbanásveszélyessé válik. A szülőknek nehéz megérteni, miért.

„Nem gondoltam volna, hogy ilyen nehéz anyának lenni” – vallja be a 30 éves Polina. „Higgadt és gyengéd akarok lenni, de képes vagyok határokat szabni. A gyerekeddel lenni, de nem elnyomni… Sokat olvasok a gyereknevelésről, járok előadásokra, de mégsem látok az orrom mögé.

Nem ritka, hogy a szülők elveszve érzik magukat az egymásnak ellentmondó tanácsok tengerében. „Túlinformált, de rosszul is tájékozott” – ahogy Patrick Delaroche pszichoanalitikus és gyermekpszichiáter jellemzi őket.

Mit tegyünk a gyermekeinkért való törődésünkkel? Menjen el egy pszichológushoz, mondja Galija Nigmetzhanova, és elmagyarázza, miért: „Ha egy szülő lelkében megszólal a szorongás, az mindenképpen hatással lesz a gyermekével való kapcsolatára és a partnerére is. Ki kell derítenünk, mi a forrása. Nem feltétlenül a baba, hanem a házasságával kapcsolatos elégedetlensége vagy a saját gyerekkori traumája."

Amikor már nem értjük gyermekünket

„A fiam 11-13 éves korában pszichoterapeutához járt” – emlékszik vissza a 40 éves Svetlana. — Eleinte bűntudatom volt: hogy van az, hogy egy idegennek fizetek azért, hogy vigyázzon a fiamra?! Volt egy olyan érzésem, hogy mentesülök a felelősség alól, egy haszontalan anya vagyok.

De mit tegyek, ha már nem értem a saját gyermekemet? Idővel sikerült feladnom a mindenhatóságra vonatkozó igényt. Még arra is büszke vagyok, hogy sikerült hatáskört átruházni.”

Sokunkat megállítanak a kétségek: a segítséget kérni, úgy tűnik, azt jelenti, hogy aláírjuk, hogy nem tudunk megbirkózni a szülői szereppel. „Képzeld el: egy kő elzárta az utunkat, és várjuk, hogy elmenjen valahova” – mondja Galija Nigmetzhanova.

— Sokan élnek így, lefagyva, «nem veszik észre» a problémát, abban a reményben, hogy az megoldódik magától. De ha felismerjük, hogy „kő” van előttünk, meg tudjuk szabadítani magunknak az utat.”

„A szülők már nem értik meg a gyerekeket, ha kimerültek – olyannyira, hogy már nem állnak készen arra, hogy megnyíljanak valami új előtt a gyermekben, meghallgassák őt, ellenálljanak a problémáinak” – mondja Galiya Nigmetzhanova. — Egy szakember segít meglátni, mi okozza a fáradtságot, és hogyan töltsd fel az erőforrásaidat. A pszichológus tolmácsként is működik, segíti a szülőket és a gyerekeket, hogy meghallják egymást.”

Ezen túlmenően a gyermek megtapasztalhatja, hogy „egyszerű szüksége van arra, hogy beszéljen valakivel a családon kívül, de úgy, hogy az ne legyen szemrehányás a szülők számára” – teszi hozzá Patrick Delaroche. Ezért ne ostorozza a gyermeket kérdésekkel, amikor elhagyja a foglalkozást.

A nyolcéves Gleb számára, akinek van egy ikertestvére, fontos, hogy külön személyként tekintsenek rá. Ezt megértette a 36 éves Veronica is, akit lenyűgözött, hogy fia milyen gyorsan javult. Gleb egy időben folyamatosan dühös vagy szomorú volt, mindennel elégedetlen volt – de az első ülés után édes, kedves, ravasz fia visszatért hozzá.

Amikor a körülötted lévők riadót fújnak

A saját gondjaikkal elfoglalt szülők nem mindig veszik észre, hogy a gyermek kevésbé vidám, figyelmes, aktív. „Érdemes hallgatni, ha a tanár, az ápolónő, az igazgatónő, az orvos riaszt… Nem kell tragédiát rendezni, de nem szabad alábecsülni ezeket a jeleket” – figyelmeztet Patrick Delaroche.

Natalia így jött először a találkozóra négyéves kisfiával: „A tanár azt mondta, hogy állandóan sír. A pszichológus segített rájönni, hogy a válásom után szoros kapcsolatban voltunk egymással. Az is kiderült, hogy nem sírt «mindig», hanem csak azokban a hetekben, amikor apjához ment.

Iván még mindig haragszik a tanárnőre, aki Zsannát hiperaktívnak nevezte, "és mindez azért, mert a lánynak, látod, a sarokban kell ülnie, míg a fiúk rohangálhatnak, és ez rendben van!"

Galiya Nigmetzhanova azt tanácsolja, hogy ne essen pánikba, és ne álljon pózban, miután meghallotta a negatív véleményt a gyermekről, hanem mindenekelőtt nyugodtan és barátságosan tisztázza az összes részletet. Ha például egy gyerek összeveszett az iskolában, nézze meg, kivel és milyen gyerekkel, ki volt még a közelben, milyen kapcsolat alakult ki az osztály egészében.

Ez segít megérteni, hogy gyermeke miért viselkedett úgy, ahogy. „Talán nehézségei vannak valakivel való kapcsolatában, vagy talán így reagált a zaklatásra. A cselekvés előtt tisztázni kell a teljes képet.”

Amikor drasztikus változásokat látunk

Ha nincsenek barátai, vagy nem vesz részt zaklatásban, akár a gyermeke zaklat, akár másokat, kapcsolati problémákra utal. Ha egy tinédzser nem becsüli meg kellőképpen magát, nincs önbizalma, túlzottan szorong, erre figyelni kell. Sőt, egy túlságosan engedelmes, kifogástalan viselkedésű gyerek is lehet titokban működésképtelen.

Kiderült, hogy bármi oka lehet a pszichológus felkeresésének? „Egyetlen lista sem lesz teljes, ezért a lelki szenvedés kifejezése következetlen. Sőt, a gyerekeknél néha bizonyos problémákat gyorsan felváltanak mások” – mondta Patrick Delaroche.

Tehát hogyan dönti el, hogy el kell-e mennie egy találkozóra? Galija Nigmetzhanova rövid választ ad: „A szülőket fel kell hívni arra, ami a „tegnap” nem létezett, de ma megjelent, vagyis minden drasztikus változás. Például egy lány mindig vidám volt, és hirtelen drámaian megváltozott a hangulata, szemtelen, dührohamokat dob ​​fel.

Vagy fordítva, a gyerek nem volt konfliktus – és hirtelen mindenkivel veszekedni kezd. Nem számít, hogy ezek a változások rosszra, vagy mintha jóra mennének, a lényeg, hogy váratlanok, kiszámíthatatlanok legyenek.” „És ne feledkezzünk meg az enuresist, a visszatérő rémálmokról sem…” – teszi hozzá Patrick Delaroche.

És egy olyan gyermeknek, aki már nem foglalkozik általában, szakember segítségére van szüksége. És persze félúton kell találkozni a gyerekkel, ha ő maga kér szakemberhez, ami leggyakrabban 12-13 év után történik.

„Még ha a szülők nem is aggódnak semmiért, jó megelőzés, ha gyermekükkel pszichológushoz jönnek” – összegzi Galiya Nigmetzhanova. "Ez egy fontos lépés a gyermek és a saját életminőségének javítása felé."