A Himalájában honos, ezt a rendkívül alkalmazkodóképes növényt ma már a világ minden táján termesztik. A kis sárgás-narancssárga homoktövis bogyók, az áfonya méretének egyharmada, egy narancshoz hasonló mennyiségben tartalmaznak C-vitamint. A magas fehérje-, rost-, antioxidáns-, vitamin- és ásványianyag-tartalmú (legalább 190 biológiailag aktív vegyület) a homoktövis erőteljes tápanyagforrás.
A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a homoktövis képes csökkenteni a súlyt azáltal, hogy megakadályozza a felesleges zsír lerakódását. A fogyással összefüggésben csökken az olyan betegségek kialakulásának kockázata is, mint a szívbetegség és a cukorbetegség.
A homoktövis csökkenti a C-reaktív fehérje szintjét, ami a szervezetben fellépő gyulladással jár.
Ez a hatalmas bogyó sok omega-zsírsavat tartalmaz, beleértve az omega-3-at, 6-ot, 9-et és a ritka 7-et. Bár nem áll rendelkezésre elegendő kutatás az omega-7 gyulladáscsökkentő hatásairól, az eredmények ígéretesnek tűnnek.
E zsíros aminosavak rendszeres fogyasztása lehetővé teszi a belek belülről történő hidratálását, ami szükséges a székrekedésben szenvedők számára.
A magas C-vitamin tartalma a homoktövist az arc- és bőrápoló krémek hasznos összetevőjévé teszi, valamint kollagénképző komponenseinek köszönhetően. A C-vitamin megőrzi a bőr feszességét és rugalmasságát, és ismert regeneráló tulajdonságairól.
A homoktövis rendkívül jótékony hatással van az irritált bőrre. Az omega-3 zsírsavak csökkentik a gyulladást (és ezáltal a bőrpírt), az égést és a viszketést, míg az E-vitamin elősegíti a bőr gyors gyógyulását és a hegesedést.