21 módja annak, hogy elkerüld a konfliktusokat és építs kapcsolatokat gyermekeddel

1. Hagyja figyelmen kívül a rossz viselkedést

Kor

• 2 év alatti gyermekek
• tól 2 a 5
• tól 6 a 12

Néha a szülők maguk is bátorítják a gyermek rossz viselkedését azzal, hogy odafigyelnek rá. A figyelem lehet pozitív (dicséret) és negatív (kritika) is, de néha a teljes odafigyelés hiánya is megoldást jelenthet a gyermek helytelen viselkedésére. Ha megérti, hogy figyelme csak provokálja a gyereket, próbálja visszafogni magát. Az Ignore Technika nagyon hatékony lehet, de helyesen kell csinálni. Íme néhány feltétel, amelyet szem előtt kell tartani:

• A figyelmen kívül hagyás teljes figyelmen kívül hagyást jelent. Semmiképpen ne reagáljon a gyermekre – ne kiabáljon, ne nézzen rá, ne beszéljen vele. (Tartsa szoros szemmel a gyereket, de tegyen valamit ellene.)
• Teljesen figyelmen kívül hagyja a gyermeket, amíg abbahagyja a rossz viselkedést. Ez 5 vagy 25 percig is eltarthat, ezért légy türelmes.
• Más családtagok, akik ugyanabban a szobában tartózkodnak, mint Ön, szintén figyelmen kívül kell hagyni a gyermeket.
• Amint a gyermek abbahagyja a rossz viselkedést, meg kell dicsérnie. Mondhatja például: „Annyira örülök, hogy abbahagytad a sikoltozást. Nem szeretem ha így kiabálsz, bántja a fülem. Most, hogy nem kiabálsz, sokkal jobban vagyok. Az "Ignore Technique" türelmet igényel, és ami a legfontosabb, ne felejtsd el nem a gyereket hagyod figyelmen kívül, hanem a viselkedését.

2. Hagyd

Kor

• 2 év alatti gyermekek
• tól 2 a 5
• tól 6 a 12

Egyszer találkoztam egy fiatal anyával, a lánya meglepően jól viselkedett, és végig mellettem ült. Megkérdeztem anyámat, hogy mi a titka ennek a példamutató magatartásnak. A nő azt válaszolta, hogy amikor a lánya fellép és sikoltozni kezd, csak elmegy, leül valahova távolabb és dohányzik. Ugyanakkor látja gyermekét, és ha kell, mindig gyorsan tud közelíteni. Távozáskor az anya nem enged a lánya szeszélyének, és nem engedi magát manipulálni.

Bármilyen életkorú gyermekek olyan állapotba sodorhatják az anyákat és az apákat, hogy a szülők elveszítik a kontrollt önmaguk felett. Ha úgy érzed, hogy elveszíted az irányítást önmagad felett, időre van szükséged a felépüléshez. Adjon időt magának és gyermekének, hogy megnyugodjon. A dohányzás választható, de nem ajánlott.

3. Használjon figyelemelterelő eszközt

Kor

• 2 év alatti gyermekek
• tól 2 a 5
• tól 6 a 12

Egy másik módja annak, hogy elkerüljük a helyzet súlyosbodását, ha eltereljük a gyermek figyelmét. A legjobb az egészben, hogy ez a módszer még azelőtt működik, hogy a gyerek szemtelenné válna, így Ön többé nem fog átmenni vele.

Nagyon könnyű elterelni a baba figyelmét például egy játékkal vagy más, számára kívánt tárggyal. De amint a gyerekek idősebbek (3 éves koruk után), kreatívabbnak kell lenned, hogy figyelmüket valami egészen másra összpontosítsd, mint a harc tárgyát.

Képzelje el például, hogy gyermeke makacsul egy újabb rúd rágógumiért nyúl. Megtiltod neki, és inkább gyümölccsel kínálod. A kölyök komolyan szétoszlik. Ne tömje meg étellel, azonnal válasszon másik tevékenységet: mondjuk kezdjen el játszani egy jojóval, vagy mutasson be neki egy trükköt. Ezen a ponton minden „ehető” csere arra emlékezteti a babát, hogy soha nem kapta meg a rágógumit.

A cselekvések ilyen hirtelen megváltoztatása megmentheti gyermekét egyetlen vágy hatalmától. Lehetővé teszi azt is, hogy új ajánlatát az ostobaság egy bizonyos árnyalatával ruházza fel, rájátsszon gyermeke kíváncsiságára, vagy (ebben a korban) mindent megfűszerezzen ragacsos humorral. Az egyik anya így nyilatkozott: „A négyéves Jeremy-vel teljesen összeveszettünk: finom porcelánhoz akart nyúlni az ajándékboltban, de én nem engedtem. Már éppen tapossa a lábát, amikor hirtelen megkérdeztem: "Hé, nem villant be egy madár csikk az ablakon?" Jeremy azonnal kipattant dühös álmából. "Ahol?" – követelte. A veszekedés egy pillanat alatt feledésbe merült. Ehelyett azon kezdtünk el tűnődni, hogy vajon milyen madár az, az ablakban felbukkanó fenék színéből és méretéből ítélve, valamint azon, hogy mit vacsorázzon este. Vége a dühnek.»

Ne feledje: minél hamarabb avatkozik be, és minél eredetibb a figyelemelterelési javaslata, annál nagyobb az esélye a sikerre.

4. Díszletváltás

Kor

• 2-5 éves gyerekek

Fizikailag is jó kihozni a gyereket a nehéz helyzetből. A tájváltás gyakran lehetővé teszi, hogy mind a gyerekek, mind a szülők abbahagyják az elakadást. Melyik házastárs vegye fel a gyermeket? Egyáltalán nem az, aki a közhiedelemmel ellentétben jobban „aggódik” a problémával. (Ez finoman alátámasztja az „anya a felelős” paradigmát.) Ezt a küldetést a szülőre kell bízni, aki ebben a pillanatban nagy vidámságot és rugalmasságot mutat. Készülj fel: ha megváltozik a környezet, gyermeked eleinte még idegesebb lesz. De ha sikerül túljutni ezen a ponton, kétségtelenül mindketten kezdenek megnyugodni.

5. Használjon helyettesítőt

Kor

• 2 év alatti gyermekek
• tól 2 a 5
• tól 6 a 12

Ha a gyerek nem teszi meg azt, ami kell, akkor legyen elfoglalva azzal, ami szükséges. A gyerekeket meg kell tanítani, hogyan, hol és mikor kell megfelelően viselkedniük. Nem elég, ha egy gyerek azt mondja: „Nem így kell csinálni.” Meg kell magyaráznia, hogyan kell ebben az esetben eljárni, vagyis alternatívát kell mutatnia. Íme néhány példa:

• Ha a gyerek ceruzával rajzol a kanapén, adjunk neki kifestőkönyvet.
• Ha a lánya elveszi az anyja kozmetikumait, vegyen neki könnyen lemosható kozmetikumokat.
• Ha a gyerek köveket dobál, játssz vele labdát.

Ha gyermeke valami törékeny vagy veszélyes dologgal játszik, csak adjon neki egy másik játékot. A gyerekeket könnyen elragadják, és mindenben megtalálják kreatív és fizikai energiájuk kivezetését.

Az a képessége, hogy gyorsan megtalálja a helyettesítőt a gyermek nem kívánt viselkedésére, sok problémától kímélheti meg.

6. Erős ölelés

Kor

• 2 év alatti gyermekek
• tól 2 a 5

Semmilyen körülmények között nem szabad megengedni, hogy a gyerekek kárt okozzanak maguknak vagy másoknak. Ne hagyd, hogy gyermeked veszekedjen, se veled, se mással, még ha nem is fáj. Néha az anyák, az apákkal ellentétben, elviselik, ha kisgyermekek megpróbálják megütni őket. Sok férfi panaszkodik nekem, hogy a felesége milyen „megaláztatást” szenved el azzal, hogy megengedi a dühös kisgyermekeknek, hogy megverjék őket, és hogy az ilyen türelem elrontja a gyereket. Az anyák a maguk részéről gyakran félnek a visszavágástól, hogy ne „elnyomják” a gyermek morálját.

Nekem úgy tűnik, hogy ebben az esetben általában a pápáknak van igazuk, és ennek több oka is van. A verekedő gyerekek nemcsak otthon, hanem máshol, idegenekkel is így viselkednek. Ráadásul nagyon nehéz megszabadulni attól a rossz szokástól, hogy valamire később fizikai erőszakkal reagáljunk. Nem akarod, hogy a gyerekeid abban a hitben nőjenek fel, hogy anya (értsd: nők) szinte bármit elvisel, még a fizikai bántalmazást is.

Íme egy nagyon hatékony módja annak, hogy megtanítsa gyermekét, hogy tartsa magán a kezét: ölelje szorosan, megakadályozva, hogy rugdosson és verekedjen. Mondja határozottan és hitelesen: "Nem hagyom, hogy harcolj." Ismét semmi varázslat – készülj fel. Eleinte még hangosabban sikít, és bosszúállóan ver a kezedbe. Ebben a pillanatban különösen erősen kell tartania. A gyermek apránként érezni fogja szilárdságodat, meggyőződésedet és erődet, megérti, hogy visszatartod, anélkül, hogy ártasz neki, és nem engedsz éles cselekedeteknek önmaga ellen – és kezd megnyugodni.

7. Keresse meg a pozitívumokat

Kor

• 2 év alatti gyermekek
• tól 2 a 5
• tól 6 a 12

Senki sem szereti, ha kritizálják. A kritika undorító! A gyerekek, ha kritizálják őket, ingerültséget és haragot éreznek. Ennek eredményeként sokkal kevésbé hajlandóak kapcsolatba lépni. Ennek ellenére néha szükséges kritizálni a gyermek helytelen viselkedését. Hogyan kerülhető el a konfliktus? Puha! Mindannyian ismerjük az „édesítsd meg a pirulát” kifejezést. Enyhítsd a kritikádat, és a gyerek könnyebben elfogadja azt. A kellemetlen szavakat egy kis dicsérettel «édesítsd meg». Például:

- Szülő: "Csodálatos hangod van, de nem tudsz énekelni vacsoránál."

- Szülő: "Remek vagy a fociban, de a pályán kell csinálnod, nem az osztályteremben."

- Szülő: – Jó, hogy igazat mondott, de ha legközelebb meglátogatja, előbb kérjen engedélyt.

8. Kínáljon választási lehetőséget

Kor

• 2 év alatti gyermekek
• tól 2 a 5
• tól 6 a 12

Gondoltál már arra, hogy egy gyerek miért ellenáll olykor olyan aktívan a szülei utasításainak? A válasz egyszerű: ez a függetlenség érvényesítésének természetes módja. A konfliktus elkerülhető, ha választási lehetőséget kínálunk a gyermeknek. Íme néhány példa:

- Étel: – Rántottát vagy zabkását kérsz reggelire? "Mit szeretnél vacsorára, sárgarépát vagy kukoricát?"

- Ruházat: "Melyik ruhadarabot fogod felvenni az iskolába, kéket vagy sárgát?" – Felöltözöl, vagy segítek?

— Háztartási feladatok: – Vacsora előtt vagy után takarítasz? – Kiviszi a szemetet, vagy elmosogat?

Ha hagyjuk, hogy a gyerek maga döntsön, nagyon hasznos – ez önmagában gondolkodóba ejti. A döntéshozatali képesség hozzájárul a gyermek egészséges önértékelésének és önbecsülésének kialakulásához. Ugyanakkor a szülők egyrészt kielégítik az utód önállóság iránti igényét, másrészt fenntartják a kontrollt viselkedése felett.

9. Kérjen megoldást gyermekétől

Kor

• 6-11 éves gyerekek

Ez a technika különösen hatékony, mert az általános iskolás korú gyerekek (6-11 évesek) szívesen vállalnak nagyobb felelősséget. Mondd: „Figyelj, Harold, annyi időt töltesz reggel az öltözködéssel, hogy minden nap elkésünk az iskolából. Ráadásul nem érek be időben dolgozni. Valamit tenni kell ez ellen. Milyen megoldást tudtok javasolni?»

A közvetlen kérdéstől a gyermekben felelősségteljes embernek érzi magát. A gyerekek megértik, hogy nem mindig van mindenre válasz. Gyakran annyira szívesen hozzájárulnak, hogy egyszerűen áradoznak a javaslatoktól.

Bevallom, van okunk kételkedni ennek a technikának a hatékonyságában, én magam nem igazán hittem benne. De meglepetésemre gyakran működött. Harold például azt javasolta, hogy ne egyedül öltözzön, hanem egy bátyja társaságában. Ez több hónapig hibátlanul működött – ez figyelemre méltó eredmény minden szülői technikánál. Tehát, ha zsákutcába került, ne veszekedjen házastársával. Kérje meg gyermekét, hogy adjon új ötletet.

10. Hipotetikus helyzetek

Kor

• 6-11 éves gyerekek

Használjon olyan hipotetikus helyzeteket, amelyekben egy másik gyermek is részt vesz a saját megoldására. Mondja például: „Gábrielnek nehéz megosztani a játékokat. Mit gondol, hogyan segíthetnek neki a szülők?” Csodálatos lehetőség ez az apáknak, anyáknak, hogy nyugodtan, konfliktusok nélkül megbeszéljék gyermekeikkel a magatartási szabályokat. De ne feledje: csak nyugodt környezetben kezdhet beszélgetést, amikor a szenvedélyek alábbhagynak.

Természetesen a könyvek, tévéműsorok és filmek is kiváló ürügyül szolgálnak a felmerülő problémák megoldási módjainak megvitatásához.

És még valami: amikor képzeletbeli példákhoz próbál folyamodni, semmi esetre se fejezze be a beszélgetést olyan kérdéssel, amely visszavezeti a „valóságba”. Például: „Mondd, ismered a helyzetet Gabriellel?” Ez azonnal megsemmisít minden jó érzést, és eltörli azt az értékes üzenetet, amelyet olyan keményen próbáltál közvetíteni neki.

11. Próbáljon empátiát kiváltani gyermekében.

Kor

• 6-11 éves gyerekek

Például: „Számomra igazságtalannak tűnik, hogy így beszélsz velem. neked sem tetszik.» A 6-8 éves gyerekeket annyira elragadja az igazságosság gondolata, hogy megértik az Ön nézőpontját – ha ezt nem mondják ki egy veszekedés során. Amikor a fiatalabb diákok (11 éves korig) nincsenek csalódott állapotban, ők az aranyszabály leglelkesebb védelmezői („Tedd másokkal, amit szeretnél, hogy veled tegyenek”).

Ez a technika például különösen hasznos, ha meglátogat valakit, vagy baráti társaságban találkozik – veszélyes pillanatok léphetnek fel a szülők között, vagy nemkívánatos feszültség keletkezik. Készítse fel gyermekét, hogy pontosan tudja, mit vár el tőle: „Amikor Elsie néni házába jövünk, mi is nyugodtak és vidámak akarunk lenni. Ezért ne feledje – legyen udvarias az asztalnál, és ne nyögjön. Ha elkezdi ezt csinálni, mi ezt a jelet adjuk neked.” Minél pontosabban fogalmazza meg, hogy pontosan mire van szüksége ahhoz, hogy jól érezze magát önmagában (azaz minél kevésbé magyarázza a tekintélyelvű, önkényes, személytelen „mert ez helyes” megközelítést), annál valószínűbb, hogy gyermeke előnyeit élvezheti. filozófia. „Tedd ugyanezt másokkal…”

12. Ne felejtsd el humorérzékedet

Kor

• 2 év alatti gyermekek
• tól 2 a 5
• tól 6 a 12

Valami történt velünk a felnőtté válás tüskés útján. Kezdtünk mindent nagyon komolyan venni, talán túl komolyan is. A gyerekek naponta 400-szor nevetnek! És mi, felnőttek, körülbelül 15-ször. Valljuk be, sok olyan dolog van a felnőtt életünkben, amit több humorral is megközelíthetnénk, és főleg gyerekeknél. A humor nagyszerű módja annak, hogy oldja a fizikai és lelki feszültséget, és segít megbirkózni a legnehezebb helyzetekkel.

Emlékszem egy esetre, ami akkor történt velem, amikor egy hajléktalan és bántalmazott nők menhelyén dolgoztam. Egyszer az egyikük arról mesélt, hogy sikertelenül próbált megszabadulni férjétől, aki szisztematikusan verte, és abban a pillanatban megzavarta kislánya, aki nyöszörögni és követelőzően sírni kezdett vágya teljesüléséért (I. azt hiszem, úszni akart). A lány édesanyja nagyon gyorsan reagált, de a szokásos «Hagyd abba a nyafogást!» helyett játékosan válaszolt. Lánya eltúlzott paródiáját ábrázolta, lemásolva a nyöszörgő hangot, kézmozdulatokat és arckifejezést. – Anya – jajgatta. – Úszni akarok, anya, gyerünk, gyerünk! A lány azonnal megértette a humort. Nagy örömét fejezte ki amiatt, hogy anyja úgy viselkedik, mint egy gyerek. Anya és lánya együtt nevettek és együtt lazultak. És amikor legközelebb a lány az anyjához fordult, már nem nyöszörgött.

A mulatságos paródia csak egy a sok lehetőség közül, amellyel humorral lehet csillapítani a feszült helyzeteket. Íme még néhány ötlet: használd a fantáziádat és a színészi képességeidet. Élettelen tárgyakat (a hasbeszélés ajándéka egyáltalán nem árt). Használjon könyvet, csészét, cipőt, zoknit – bármit, ami kéznél van –, hogy elérje a kívánt célt. Az a gyerek, aki nem hajlandó összehajtani a játékait, valószínűleg meggondolja magát, ha kedvenc játéka sírva azt mondja: „Késő van, nagyon fáradt vagyok. Haza akarok menni. Segíts!" Vagy ha a gyermek nem akar fogat mosni, egy fogkefe segíthet rávenni.

Figyelmeztetés: A humort is óvatosan kell használni. Kerülje a szarkazmust vagy az aljas vicceket.

13. Tanítás példával

Kor

• 2 év alatti gyermekek
• tól 2 a 5
• tól 6 a 12

A gyerekek gyakran – a mi szempontunkból – helytelenül viselkednek; ez azt jelenti, hogy egy felnőttnek meg kell mutatnia nekik, hogyan kell helyesen viselkedni. Neked, a szülőnek a gyerek többet ismétel, mint bárki másnak. Ezért a személyes példamutatás a legjobb és legegyszerűbb módja annak, hogy megtanítsuk a gyermeket a viselkedésre.

Így sok mindenre megtaníthatja gyermekét. Íme néhány példa:

Kisgyerek:

• Hozzon létre szemkontaktust.
• Együttérez.
• Kifejezni a szeretetet és a ragaszkodást.

Óvodás kor:

• Ülve marad.
• Ossza meg másokkal.
• A konfliktust békésen oldja meg.

Iskolás korú:

• Beszéljen helyesen a telefonban.
• Vigyázz az állatokra, és ne bántsd őket.
• Költsön pénzt bölcsen.

Ha most gondosan ügyel arra, hogy milyen példát mutass gyermekednek, ez segít elkerülni sok konfliktust a jövőben. Később pedig büszke lehetsz arra, hogy a gyerek tanult tőled valami jót.

14. Minden rendben van

Kor

• 2-5 éves gyerekek
• tól 6 a 12

Egyetlen szülő sem akarja otthonát csatatérré varázsolni, de ez megtörténik. Egyik páciensem, egy tinédzser mesélte, hogy édesanyja folyamatosan kritizálja, hogy hogyan eszik, alszik, fésülködik, öltözködik, takarítja a szobáját, kivel kommunikál, hogyan tanul, hogyan tölti a szabadidejét. Minden lehetséges állításra a fiú egy reakciót váltott ki: figyelmen kívül hagyta őket. Amikor anyámmal beszéltem, kiderült, hogy egyetlen vágya az, hogy a fia munkát találjon. Sajnos ez a vágy egyszerűen belefulladt a többi kérés tengerébe. A fiú számára édesanyja rosszalló megjegyzései általános, szüntelen kritika folyamává olvadtak össze. Haragudni kezdett rá, és ennek következtében kapcsolatuk katonai akcióvá vált.

Ha sokat szeretne változtatni a gyermek viselkedésén, alaposan fontolja meg minden megjegyzését. Tedd fel magadnak a kérdést, hogy melyek a legjelentősebbek, és mivel kell először foglalkozni. Dobj ki mindent, ami jelentéktelennek tűnik a listáról.

Először állítsa be a prioritásokat, majd tegyen lépéseket.

15. Adjon világos és konkrét útmutatást.

Kor

• 2 év alatti gyermekek
• tól 2 a 5
• tól 6 a 12

A szülők gyakran utasítják gyermekeiket: „Légy jó fiú”, „Legyél jó”, „Ne vágj bele valamibe!” vagy „Ne őrjíts meg!” Az ilyen utasítások azonban túl homályosak és elvontak, egyszerűen összezavarják a gyerekeket. A parancsoknak nagyon világosnak és konkrétnak kell lenniük. Például:

Kisgyerek:

• "Nem!"
• – Nem haraphatsz!

Óvodás kor:

• – Ne rohangálj a ház körül!
• – Egyél kását.

Iskolás korú:

• "Hazamenni".
• – Ülj le egy székre, és nyugodj meg.

Próbáljon meg rövid mondatokat használni, és gondolatait a lehető legegyszerűbben és legvilágosabban fogalmazza meg - feltétlenül magyarázza el a gyermeknek azokat a szavakat, amelyeket nem ért. Ha a gyermek már teljesen beszél (körülbelül 3 évesen), megkérheti, hogy ismételje meg kérését. Ez segít neki megérteni és jobban emlékezni rá.

16. Használja helyesen a jelnyelvet

Kor

• 2 év alatti gyermekek
• tól 2 a 5
• tól 6 a 12

A teste által kibocsátott non-verbális jelek jelentős hatással vannak arra, hogy gyermeke hogyan érzékeli a szavait. Amikor szigorú a szavaiddal, mindenképpen támogasd szigorúságodat testbeszéddel is. Előfordul, hogy a szülők a kanapén fekve, a tévé előtt, vagy újsággal a kezükben, azaz ellazulva próbálnak instrukciókat adni gyermekeiknek. Ugyanakkor azt mondják: "Hagyd abba a labdát a lakásban!" vagy "Ne üsd meg a nővéredet!" A szavak szigorú rendet fejeznek ki, míg a testbeszéd lomha és érdektelen marad. Amikor a verbális és non-verbális jelzések ellentmondanak egymásnak, a gyermek úgynevezett vegyes információkat kap, ami félrevezeti és megzavarja. Ebben az esetben nem valószínű, hogy eléri a kívánt hatást.

Szóval, hogyan tudod a testbeszédet használni szavaid komolyságának hangsúlyozására? Először beszéljen közvetlenül a gyermekhez, miközben próbáljon egyenesen a szemébe nézni. Álljon egyenesen, ha lehetséges. Tegye a kezét az övre, vagy csóválja meg az ujját. Pattinthatja az ujjait vagy tapsolhatja a kezét, hogy felhívja gyermeke figyelmét. Csak annyit kell tenned, hogy a tested által küldött non-verbális jelzések megfeleljenek a kimondott szavaknak, akkor az utasításod egyértelmű és pontos lesz a gyermek számára.

17. A „nem” azt jelenti, hogy nem

Kor

• 2 év alatti gyermekek
• tól 2 a 5
• tól 6 a 12

Hogyan mondd el a gyerekednek, hogy „nem”? A gyerekek általában arra a hangnemre reagálnak, amellyel kimondja a kifejezést. A „nem”-et határozottan és egyértelműen kell mondani. Kissé fel is emelheti a hangját, de mégsem szabad kiabálnia (kivéve extrém helyzeteket).

Észrevetted, hogyan mondasz „nem”-et? A szülők gyakran félreérthető információkat "küldenek" a gyermeknek: néha a "nem" azt jelenti, hogy "talán" vagy "kérdezz meg később". Egy tizenéves lány édesanyja egyszer azt mondta nekem, hogy addig mond „nem”-et, amíg a lánya „végre meg nem kapja”, aztán enged és beleegyezik.

Ha úgy érzed, hogy a gyerek manipulálni akar téged, vagy feldühít, hogy meggondolnád magad, ne beszélj vele. Nyugodjon. Hagyja, hogy a gyermek kiélje érzelmeit. Ön egyszer „nem”-et mondott, elmagyarázta az elutasítás okát, és többé nem köteles semmilyen megbeszélést folytatni. (Ugyanakkor az elutasítás megmagyarázásakor próbáljon olyan egyszerű, világos indokot adni, amelyet a gyermek megértene.) Nem kell megvédenie álláspontját a gyermek előtt – nem Ön a vádlott, hanem a bíró. . Ez egy fontos szempont, ezért próbálja meg egy pillanatra bíróként képzelni magát. Most gondolja át, hogy ebben az esetben hogyan mondana „nem”-et gyermekének. A szülőbíró teljesen higgadt maradt volna döntésének kihirdetésekor. Úgy beszélt, mintha szavai aranyat érnének, kifejezéseket válogat, és nem mond túl sokat.

Ne felejtsd el, hogy te vagy a bíró a családban, és a szavaid a hatalmad.

És a következő alkalommal, amikor a gyermek megpróbálja visszaírni Önt, mint vádlottat, válaszolhat neki: „Már elmondtam a döntésemet. Az én döntésem "nem". Figyelmen kívül hagyhatja a gyermek további próbálkozásait, hogy megváltoztassa döntését, vagy azokra válaszul nyugodt hangon ismételje meg ezeket az egyszerű szavakat, amíg a gyermek készen nem áll elfogadni.

18. Nyugodtan beszélj gyermekeddel

Kor

• 2 év alatti gyermekek
• tól 2 a 5
• tól 6 a 12

Ezzel kapcsolatban eszembe jut a régi mondás: "A kedves szó is kedves a macskának." A gyerekek gyakran szemtelenek, ami sok problémát okozhat, ezért a szülőknek mindig legyen készenlétben egy „kedves szó”. Azt tanácsolom, hogy nyugodtan beszélgessen gyermekével, és kerülje a fenyegető megjegyzéseket. Vagyis ha nagyon dühös vagy, először próbálj legalább egy kicsit megnyugodni.

Bár mindig az a legjobb, ha a helytelen viselkedésre azonnal reagál, ebben az esetben azt javaslom, hogy tegyen kivételt. Pihenned kell. Amikor egy gyerekkel beszél, legyen következetes, és semmi esetre se hangozzon fenyegetés a hangjában.

Beszéljen lassan, mérlegelve minden szót. A kritika megsértheti a gyermeket, feldühítheti és tiltakozhat, védekezővé teheti. Nyugodt hangnemben beszélve gyermekével megnyeri a tetszését, elnyeri a bizalmát, készségét arra, hogy meghallgatjon és feléd menjen.

Hogyan lehet helyesen beszélni a gyermek viselkedéséről? A legfontosabb tipp: úgy beszélj a gyerekeddel, ahogy szeretnéd, hogy beszéljenek veled. Egyáltalán ne sikítson (a sikoltozás mindig irritálja és megrémíti a gyerekeket). Soha ne alázd meg és ne szólítsd meg a gyermekedet. Próbáljon meg minden mondatot ne a „te”, hanem az „én”-vel kezdeni. Például ahelyett, hogy "Igazi disznóólát csináltál a szobában!" vagy „Nagyon rosszul vagy, nem ütheted meg a bátyádat” – próbálj valami ilyesmit mondani: „Ma reggel nagyon ideges voltam, amikor bementem a szobádba. Szerintem próbáljunk rendet tartani. Azt akarom, hogy hetente egy napot válassz a szobád takarítására” vagy „Azt hiszem, bántod a bátyádat. Kérlek, ne üsd meg.»

Ha azt veszi észre, hogy az „én…” kimondásával felhívja a gyermek figyelmét arra, hogy Ön mit érzel a viselkedésével kapcsolatban. Az imént leírtakhoz hasonló esetekben próbálja tudatni gyermekével, hogy felzaklatja a viselkedése.

19. Tanulj meg hallgatni

Kor

• 2 év alatti gyermekek
• tól 2 a 5
• tól 6 a 12

Ha gyermeke elég idős ahhoz, hogy beszéljen helytelen viselkedéséről, próbáljon meghallgatni. Próbáld megérteni, mit érez. Néha elég nehéz. Végül is ehhez félre kell tennie az összes ügyet, és minden figyelmet a gyermekre kell fordítania. Ülj le gyermeked mellé, hogy egy szinten legyél vele. Nézz a szemébe. Ne szakítsa félbe a gyermeket, miközben beszél. Adj neki lehetőséget, hogy beszéljen, elmondja az érzéseit. Jóváhagyhatja vagy sem, de ne feledje, hogy a gyermeknek joga van mindent úgy felfogni, ahogy akar. Nincs panaszod az érzésekre. Csak a viselkedés lehet helytelen – vagyis az, ahogy a gyermek kifejezi ezeket az érzéseket. Például, ha az utóda haragszik a barátjára, ez normális, de az, hogy egy barát arcába köp, nem normális.

Nem könnyű megtanulni hallgatni. Egy rövid listát tudok ajánlani arról, hogy mire érdemes a szülőknek különös figyelmet fordítani:

• Minden figyelmedet a gyerekre összpontosítsd.
• Vegyen szemkontaktust gyermekével, és ha lehetséges, üljön úgy, hogy egy szinten legyen vele.
• Mutasd meg gyermekednek, hogy figyelsz. Például válaszoljon a szavaira: „a”, „látom”, „wow”, „wow”, „igen”, „tovább”.
• Mutasd meg, hogy osztod a gyermek érzéseit, és megérted őt. Például:

Gyermek (dühösen): "Ma egy fiú az iskolában elvitte a labdámat!"

Szülő (megértés): – Biztos nagyon dühös vagy!

• Ismételje meg, amit a gyermek mondott, mintha a szavaira reflektálna. Például:

Gyermek: "Nem szeretem a tanárnőt, nem szeretem, ahogy beszél velem."

Szülő (gondolkodva): – Szóval nem igazán szereted, ahogy a tanárod beszél veled.

A gyermek utáni ismétléssel tudatja vele, hogy meghallgatják, megértik és egyetértenek vele. Így a beszélgetés nyitottabbá válik, a gyermek magabiztosabbnak és nyugodtabbnak érzi magát, és hajlandóbb megosztani gondolatait és érzéseit.

Figyelmesen hallgassa meg gyermekét, próbálja megérteni, van-e valami komolyabb helytelen viselkedése mögött. Az engedetlenség – az iskolai verekedések, a drogok vagy az állatkínzás – gyakran csak a mélyen gyökerező problémák megnyilvánulásai. Azok a gyerekek, akik állandóan bajba keverednek és rosszul viselkednek, valójában belsőleg nagyon aggódnak, és különös figyelmet igényelnek. Ilyen esetekben szerintem szükséges szakember segítségét kérni.

20. Ügyesen kell fenyegetőzni

Kor

• 2-5 éves gyerekek
• tól 6 a 12

A fenyegetés magyarázatot ad a gyermeknek arra, hogy mihez vezet, ha nem hajlandó engedelmeskedni. Egy gyerek számára elég nehéz lehet megérteni és elfogadni. Például elmondhatja a fiának, hogy ha ma nem jön haza iskola után, akkor szombaton nem megy a parkba.

Ilyen figyelmeztetést csak akkor szabad adni, ha az valós és tisztességes, és ha valóban be kívánja tartani az ígéretét. Egyszer hallottam, hogy egy apa megfenyegette, hogy bentlakásos iskolába küldi a fiát, ha nem engedelmeskedik. Nemcsak fölöslegesen megfélemlítette a fiút, fenyegetésének sem volt alapja, hiszen valójában továbbra sem állt szándékában ilyen szélsőséges intézkedésekhez folyamodni.

Idővel a gyerekek kezdik megérteni, hogy szüleik fenyegetései nem követik valódi következményeket, és ennek eredményeként az anyának és az apának a nulláról kell kezdenie a nevelőmunkát. Szóval, ahogy mondják, gondolj tízszer… Ha pedig úgy dönt, hogy büntetéssel fenyeget egy gyermeket, győződjön meg arról, hogy ez a büntetés érthető és méltányos, és készüljön fel a szavának betartására.

21. Köss megállapodást

Kor

• 6-12 éves gyerekek

Észrevetted már, hogy az írást könnyebb megjegyezni? Ez magyarázza a magatartási megállapodások hatékonyságát. A gyerek jobban emlékszik a papírra írt viselkedési szabályokra. Hatékonyságuk és egyszerűségük miatt gyakran alkalmazzák az ilyen megállapodásokat az orvosok, a szülők és a tanárok. A viselkedési konvenció a következő.

Először is nagyon világosan és világosan írja le, mit kell tennie a gyermeknek, és mit nem szabad. (A legjobb, ha egyetlen szabályt vesz figyelembe egy ilyen megállapodásban.) Például:

John minden este fél kilenckor lefekszik.

Másodszor, írjon le egy módszert annak ellenőrzésére, hogy a megállapodás feltételei teljesülnek. Gondolja át, ki fogja felügyelni ennek a szabálynak a végrehajtását, milyen gyakran hajtanak végre ilyen ellenőrzést? Például:

Anya és apa minden este körülbelül fél kilenckor bejönnek John szobájába, hogy megnézzék, John átöltözött-e pizsamába, lefeküdt-e és lekapcsolta-e a villanyt.

Harmadszor, jelezze, milyen büntetés fenyegeti a gyermeket a szabály megsértése esetén.

Ha John nem feküdt az ágyban este fél kilenckor oltott villany mellett, másnap nem játszhatna az udvaron. (Iskolaidőben iskola után közvetlenül haza kell mennie.)

Negyedszer, ajánljon jutalmat gyermekének a jó viselkedésért. Ez a záradék a magatartási megállapodásban nem kötelező, de továbbra is erősen javaslom, hogy szerepeltesse.

(Opcionális elem) Ha John teljesíti a megállapodás feltételeit, hetente egyszer meghívhatja egy barátját.

Jutalomként mindig válassz valami fontosat a gyereknek, ez a kialakult szabályok betartására ösztönzi.

Ezután állapodjanak meg arról, hogy a megállapodás mikor lép életbe. Ma? Jövő héttől? A választott dátumot írja be a megállapodásba. Nézze át újra a megállapodás összes pontját, győződjön meg arról, hogy a gyermek számára minden világos, és végül Ön és a gyermek is aláírja.

Még két dolgot kell szem előtt tartani. Először is, a megállapodás feltételeit ismernie kell a gyermek nevelésében részt vevő család többi tagjának (férj, feleség, nagymama). Másodszor, ha módosítani szeretné a megállapodást, szóljon erről a gyermeknek, írjon új szöveget, és írja alá újra.

Egy ilyen megállapodás hatékonysága abban rejlik, hogy arra kényszeríti Önt, hogy végiggondolja a probléma megoldásának stratégiáját. Engedetlenség esetén kész, előre megtervezett cselekvési terve lesz.