Elemzés: le Scarsdale diéta elkerülhetetlenül rövid távú fogyáshoz vezet nagyon alacsony kalóriabevitele miatt. Fontos tudni, hogy ennek a fogyásnak egy része a vízveszteségnek köszönhető. A közép- és hosszú távon elvesztett kilók fenntartását szintén nehéz biztosítani, és a hiányosságok kockázata valós. Ez egy kiegyensúlyozatlan étrend akár veszélyes is, ami az egészséges táplálkozási szokások tudatos és fokozatos megváltoztatásával nem járul hozzá az egyének jólétéhez.