Összetevők válogatva
| sertéshús, 1 kategória | 500.0 (gramm) |
| burgonya | 500.0 (gramm) |
| hagyma | 6.0 (darab) |
| paradicsom | 400.0 (gramm) |
| vargánya | 300.0 (gramm) |
| squash | 150.0 (gramm) |
| petrezselyem | 5.0 (darab) |
| krém | 200.0 (gramm) |
| kemény sajt | 50.0 (gramm) |
| majonéz | 100.0 (gramm) |
| napraforgóolaj | 30.0 (gramm) |
| bors illatos | 10.0 (darab) |
| őrölt feketebors | 5.0 (gramm) |
| asztali só | 1.0 (teáskanál) |
Az előállítás módja
Az összes előzőleg megmosott és hámozott terméket vékony szeletekre vágjuk, három sajtot durva reszelőn, a zöldeket finomra vágjuk. A tepsit megkenjük vajjal, és az elkészített ételeket rétegesen lerakjuk, ne felejtsük el, hogy minden réteget sózunk és borsozunk. Először húst, burgonyát, gombát, cukkinit, paradicsomot, fűszernövényeket teszünk. Megszórjuk reszelt sajttal, és megtöltjük tejföl és majonéz keverékével. 150 fokra előmelegített sütőbe tesszük és puhára sütjük.
Az alkalmazás receptkalkulátorával elkészítheti saját receptjét, figyelembe véve a vitaminok és ásványi anyagok elvesztését.
Táplálkozási érték és kémiai összetétel.
A táblázat a tápanyagok (kalóriák, fehérjék, zsírok, szénhidrátok, vitaminok és ásványi anyagok) tartalmát mutatja 100 gramm ehető része.
| Tápláló | Mennyiség | Norma** | A norma százaléka 100 g-ban | A norma százaléka 100 kcal-ban | 100% -ban normális |
Az energiaérték 0 kcal.
A RECEPT-ÖSSZETEVŐK kalóriatartalma és KÉMIAI ÖSSZETÉTELE 100 g-onként vegyítve
- 142 kCal
- 77 kCal
- 41 kCal
- 24 kCal
- 34 kCal
- 24 kCal
- 49 kCal
- 162 kCal
- 364 kCal
- 627 kCal
- 899 kCal
- 0 kCal
- 255 kCal
- 0 kCal
Címkék: Főzés módja, kalóriatartalom 0 kcal, kémiai összetétel, tápérték, milyen vitaminok, ásványi anyagok, főzési módszer Vegyes, recept, kalória, tápanyagok