A háttértréningek a háttérben, más tevékenységekkel párhuzamosan végezhető pszichológiai tréningek, gyakorlatok. Általában reggel veszik, este összegzik. A sikeres munka érdekében ajánlatos megegyezni a Figyelővel, és rátenni magát a pénzre.
A háttérgyakorlatokat főként a táv teljesítésekor és a sintoni nyári táborokban gyakorolják.
A Syntonban használt fő háttérgyakorlat-készlet
- Összesen IGEN
- Király királynő
- Királyi testtartás, ragyogó mosoly
- nap
- szidja
- Ajándék
- A nap vezetője
- Ünnepek
- Udvari bolond
- Jó vagyok
- Néma
- Vak
- szidja
- Uralkodóellenes
- beszélő kezek
- Krónikaíró
- Tükör
- Áldozat
- Tanácsadója
- Te – Mi – Ő
- További háttérképzések