Táplálkozási érték és kémiai összetétel.
A táblázat a tápanyagok (kalóriák, fehérjék, zsírok, szénhidrátok, vitaminok és ásványi anyagok) tartalmát mutatja 100 gramm ehető része.
Tápláló | Mennyiség | Norma** | A norma százaléka 100 g-ban | A norma százaléka 100 kcal-ban | 100% -ban normális |
Kalóriaérték | 298 kCal | 1684 kCal | 17.7% | 5.9% | 565 g |
Fehérjék | 12.33 g | 76 g | 16.2% | 5.4% | 616 g |
zsírok | 15.1 g | 56 g | 27% | 9.1% | 371 g |
Szénhidrát | 25.68 g | 219 g | 11.7% | 3.9% | 853 g |
Táplálékrost | 2.5 g | 20 g | 12.5% | 4.2% | 800 g |
Víz | 41.58 g | 2273 g | 1.8% | 0.6% | 5467 g |
Hamu | 2.8 g | ~ | |||
Vitaminok | |||||
B1-vitamin, tiamin | 0.06 mg | 1.5 mg | 4% | 1.3% | 2500 g |
B2-vitamin, riboflavin | 0.08 mg | 1.8 mg | 4.4% | 1.5% | 2250 g |
B6-vitamin, piridoxin | 0.07 mg | 2 mg | 3.5% | 1.2% | 2857 g |
B12-vitamin, kobalamin | 0.64 μg | 3 μg | 21.3% | 7.1% | 469 g |
C-vitamin, aszkorbin | 1.7 mg | 90 mg | 1.9% | 0.6% | 5294 g |
E-vitamin, alfa-tokoferol, TE | 1.49 mg | 15 mg | 9.9% | 3.3% | 1007 g |
béta tokoferol | 0.06 mg | ~ | |||
gamma tokoferol | 3.54 mg | ~ | |||
tokoferol | 1.39 mg | ~ | |||
K-vitamin, filokinon | 15.8 μg | 120 μg | 13.2% | 4.4% | 759 g |
PP-vitamin, NO | 1.01 mg | 20 mg | 5.1% | 1.7% | 1980 g |
makrotápanyagokkal | |||||
Kálium, K | 202 mg | 2500 mg | 8.1% | 2.7% | 1238 g |
Kalcium, Ca | 292 mg | 1000 mg | 29.2% | 9.8% | 342 g |
Magnézium, Mg | 24 mg | 400 mg | 6% | 2% | 1667 g |
Nátrium, Na | 628 mg | 1300 mg | 48.3% | 16.2% | 207 g |
Kén, S | 123.3 mg | 1000 mg | 12.3% | 4.1% | 811 g |
Foszfor, P | 292 mg | 800 mg | 36.5% | 12.2% | 274 g |
Nyomelemek | |||||
Vas, Fe | 0.91 mg | 18 mg | 5.1% | 1.7% | 1978 g |
Mangán, Mn | 0.229 mg | 2 mg | 11.5% | 3.9% | 873 g |
Réz, Cu | 96 μg | 1000 μg | 9.6% | 3.2% | 1042 g |
Szelén, Se | 19.8 μg | 55 μg | 36% | 12.1% | 278 g |
Cink, Zn | 1.54 mg | 12 mg | 12.8% | 4.3% | 779 g |
Emészthető szénhidrátok | |||||
Keményítő és dextrinek | 20 g | ~ | |||
Mono- és diszacharidok (cukrok) | 4.09 g | max 100 г | |||
galaktóz | 0.09 g | ~ | |||
Glükóz (szőlőcukor) | 0.97 g | ~ | |||
laktóz | 0.6 g | ~ | |||
malátacukor | 0.57 g | ~ | |||
szacharóz | 0.77 g | ~ | |||
fruktóz | 1.1 g | ~ | |||
Alapvető aminosavak | |||||
Arginin * | 0.505 g | ~ | |||
valin | 0.752 g | ~ | |||
Hisztidin * | 0.367 g | ~ | |||
Izoleucin | 0.585 g | ~ | |||
leucin | 1.203 g | ~ | |||
lizin | 0.88 g | ~ | |||
metionin | 0.33 g | ~ | |||
treonin | 0.42 g | ~ | |||
triptofán | 0.105 g | ~ | |||
fenilalanin | 0.695 g | ~ | |||
Cserélhető aminosavak | |||||
alanin | 0.395 g | ~ | |||
Aszparaginsav | 0.966 g | ~ | |||
glicin | 0.323 g | ~ | |||
Glutaminsav | 3.664 g | ~ | |||
Proline | 1.873 g | ~ | |||
szerin | 0.828 g | ~ | |||
tirozin | 0.505 g | ~ | |||
cisztein | 0.153 g | ~ | |||
szterinek | |||||
koleszterin | 27 mg | legfeljebb 300 mg | |||
Zsírsav | |||||
Transznemű | 0.357 g | max 1.9 г | |||
egyszeresen telítetlen transzzsírok | 0.269 g | ~ | |||
Telített zsírsavak | |||||
Telített zsírsavak | 6.345 g | max 18.7 г | |||
4: 0 Olajos | 0.165 g | ~ | |||
6-0 nejlon | 0.132 g | ~ | |||
8: 0 kapril | 0.087 g | ~ | |||
10:0 Capric | 0.219 g | ~ | |||
12:0 Lauric | 0.263 g | ~ | |||
14: 0 Myrisztikus | 0.899 g | ~ | |||
15:0 Pentadecanoic | 0.096 g | ~ | |||
16:0 Palmitic | 3.09 g | ~ | |||
17: 0 Margarin | 0.066 g | ~ | |||
18: 0 sztearin | 1.251 g | ~ | |||
20: 0 arachinikus | 0.033 g | ~ | |||
22: 0 | 0.027 g | ~ | |||
24:0 Lignoceric | 0.011 g | ~ | |||
Egyszeresen telítetlen zsírsavak | 3.748 g | min. 16.8 г | 22.3% | 7.5% | |
14: 1 mirisztolikus | 0.073 g | ~ | |||
16:1 Palmitoleic | 0.161 g | ~ | |||
16: 1 cisz | 0.129 g | ~ | |||
16: 1 ford | 0.032 g | ~ | |||
17: 1 heptadecén | 0.023 g | ~ | |||
18: 1 olein (omega-9) | 3.428 g | ~ | |||
18: 1 cisz | 3.191 g | ~ | |||
18: 1 ford | 0.236 g | ~ | |||
20: 1 gadolé (omega-9) | 0.06 g | ~ | |||
22:1 Erucova (omega-9) | 0.001 g | ~ | |||
22: 1 cisz | 0.001 g | ~ | |||
24: 1 Nervonikus, cisz (omega-9) | 0.002 g | ~ | |||
Többszörösen telítetlen zsírsavak | 3.762 g | tól 11.2 a 20.6 | 33.6% | 11.3% | |
18: 2 linolén | 3.248 g | ~ | |||
18: 2 transz-izomer, nincs meghatározva | 0.089 g | ~ | |||
18: 2 Omega-6, cisz, cisz | 3.097 g | ~ | |||
18: 2 konjugált linolsav | 0.062 g | ~ | |||
18: 3 linolén | 0.456 g | ~ | |||
18: 3 omega-3, alfa-linolén | 0.453 g | ~ | |||
18: 3 Omega-6, Gamma linolén | 0.004 g | ~ | |||
18: 4 sztiorid omega-3 | 0.002 g | ~ | |||
20: 2 eikozadiénsav, omega-6, cisz, cisz | 0.006 g | ~ | |||
20:3 Eikozatrién | 0.013 g | ~ | |||
Labore quiquia quisquam labore consectetur. | 0.012 g | ~ | |||
20:4 Arachidon | 0.018 g | ~ | |||
20: 5 Eikozapentaén-sav (EPA), Omega-3 | 0.005 g | ~ | |||
Omega-3 zsírsav | 0.467 g | tól 0.9 a 3.7 | 51.9% | 17.4% | |
22:4 Dokozatetraén, Omega-6 | 0.005 g | ~ | |||
22: 5 dokozapentaén (DPC), Omega-3 | 0.006 g | ~ | |||
22: 6 dokozahexaén-sav (DHA), Omega-3 | 0.001 g | ~ | |||
Omega-6 zsírsav | 3.142 g | tól 4.7 a 16.8 | 66.9% | 22.4% |
Az energiaérték 298 kcal.
- szelet = 39 g (116.2 kCal)
- ft = 518 g (1543.6 kCal)
DOMINO'S, sajtos pizza „Pizza”, vékony héjon, földimogyoró darabokkal gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, például: B12-vitamin - 21,3%, K-vitamin - 13,2%, kalcium - 29,2%, foszfor - 36,5%, mangán - 11,5%, szelén - 36%, cink - 12,8%
- Vitamin B12 fontos szerepet játszik az aminosavak anyagcseréjében és átalakulásában. A folát és a B12-vitamin egymással összefüggő vitaminok, és részt vesznek a vérképzésben. A B12-vitamin hiánya részleges vagy másodlagos foláthiányhoz, valamint vérszegénységhez, leukopéniához, trombocitopéniához vezet.
- K-vitamin szabályozza a véralvadást. A K-vitamin hiánya megnöveli a véralvadási időt, a vérben csökken a protrombin tartalom.
- Kalcium csontjaink fő alkotóeleme, idegrendszeri szabályozóként működik, részt vesz az izmok összehúzódásában. A kalciumhiány a gerinc, a kismedencei csontok és az alsó végtagok demineralizációjához vezet, növeli az oszteoporózis kockázatát.
- Foszfor számos fiziológiai folyamatban vesz részt, beleértve az energia-anyagcserét, szabályozza a sav-bázis egyensúlyt, része a foszfolipideknek, nukleotidoknak és nukleinsavaknak, szükséges a csontok és a fogak mineralizálásához. A hiány anorexiához, vérszegénységhez, angolkórhoz vezet.
- Mangán részt vesz a csont és a kötőszövet kialakulásában, része az aminosavak, szénhidrátok, katekolaminok metabolizmusában részt vevő enzimeknek; elengedhetetlen a koleszterin és a nukleotidok szintéziséhez. Az elégtelen fogyasztás a növekedés lassulásával, a reproduktív rendszer rendellenességeivel, a csontszövet fokozott törékenységével, a szénhidrát- és a lipid-anyagcsere rendellenességeivel jár.
- Szelén - az emberi test antioxidáns védekező rendszerének alapvető eleme, immunmoduláló hatású, részt vesz a pajzsmirigyhormonok működésének szabályozásában. A hiány Kashin-Beck-betegséghez vezet (osteoarthritis az ízületek, a gerinc és a végtagok többszörös deformitásával), Keshan-betegség (endémiás myocardiopathia), örökletes thrombastenia.
- cink több mint 300 enzim része, részt vesz a szénhidrátok, fehérjék, zsírok, nukleinsavak szintézisében és lebontásában, valamint számos gén expressziójának szabályozásában. Az elégtelen fogyasztás vérszegénységhez, másodlagos immunhiányhoz, májcirrhosishoz, szexuális diszfunkcióhoz és magzati rendellenességekhez vezet. A legújabb vizsgálatok feltárták a nagy cinkdózisok azon képességét, hogy megzavarják a réz felszívódását, és ezáltal hozzájáruljanak az anaemia kialakulásához.
Címkék: kalóriatartalom 298 kcal, kémiai összetétele, tápértéke, vitaminok, ásványi anyagok, hogyan hasznos a DOMINO'S, sajtos pizza „Cheese Pizza”, vékony héjon mogyoródarabokkal, kalóriákkal, tápanyagokkal, a DOMINO'S hasznos tulajdonságaival, sajt pizza „Cheese Pizza” , vékony kéregszeleteken mogyorószeletekkel