biofeedback. Két metaanalízis^{14, 46} és szisztematikus felülvizsgálat⁴⁴ megállapította, hogy az elsődleges ADHD tünetek (figyelmetlenség, hiperaktivitás és impulzivitás) jelentős csökkenését figyelték meg általában a neurofeedback kezelések után. Az olyan hatékony gyógyszerekkel végzett összehasonlítások, mint a Ritalin, aláhúzzák a biofeedback ekvivalenciáját, sőt néha fölényét is ezzel a klasszikus kezeléssel szemben. Fontos megemlíteni, hogy a körülöttük lévők (tanárok, szülők stb.) Együttműködése a kezelési tervben növeli a siker esélyeit és a fejlesztések fenntartását.^14,16.

Le neurofeedback, a biofeedback egyik változata, egy olyan képzési technika, amellyel az ember megtanulhat közvetlenül hatni az agyának elektromos aktivitására. Az ülés során az embert elektródák kötik össze az agyhullámokat átíró monitorral. A készülék tehát lehetővé teszi a személy számára, hogy megismerje agya figyelemállapotát egy adott feladat végrehajtása során, és „kijavítsa” azt a koncentráció helyreállítása érdekében.

Quebecben kevés egészségügyi szakember gyakorolja a neurofeedback -et. Információkat kaphat orvosától, a Quebeci Nővérek Rendjétől vagy a Quebeci Pszichológusok Rendjétől.

 Homeopátia. 2005 -ben két randomizált klinikai vizsgálatot tettek közzé. Csak egy adott meggyőző eredményeket. Ez egy 12 hetes, placebo-kontrollos crossover vizsgálat, amelyben 62 6 és 16 év közötti gyermek vett részt. Legalább 50% -kal csökkentették tüneteiket (impulzivitás, figyelmetlenség, hiperaktivitás, hangulatingadozás stb.)¹⁷. A másik vizsgálat, egy kísérleti kísérlet, a homeopátia hatásait hasonlította össze a placebo hatásával 43 6-12 éves gyermekben¹⁸. 18 hét elteltével a gyermekek viselkedése mindkét csoportban javult, de nem észlelhető különbség a két csoport között.

 Masszázs és relaxáció. Néhány kísérlet megpróbálta bemutatni a masszázsterápia előnyeit az ADHD tüneteinek enyhítésében.^19-21 . Bizonyos pozitív hatásokat értek el, például a hiperaktivitás mértékének csökkenését és a jobb koncentrációs képességet.¹⁹, javult a hangulat, az osztálytermi viselkedés és a jó közérzet²¹. Hasonlóképpen, a jóga gyakorlása vagy más relaxációs módok némileg javíthatják a viselkedést.⁴².

 Tomatis módszer. Az ADHD kezelése az egyik fő alkalmazása ennek a hallásnevelési formának, amelyet egy francia orvos, Dr.^r Alfred A. Tomatis. A jelentések szerint nagyon jó eredményeket hozott az ADHD -ban szenvedő francia gyermekeknél. Hatékonyságát azonban nem vizsgálták klinikai vizsgálatok során.

A Tomatis módszer szerint az ADHD a gyenge szenzoros integrációnak tulajdonítható. Kezdetben ez a megközelítés abból áll, hogy javítja a fiatal páciens hallgatási készségeit az agy stimulálása révén, és segít abban, hogy figyelemelterelés nélkül koncentráljon a hangokra. Ehhez a beteg speciális fejhallgatóval hallgatja az erre a módszerre tervezett kazettákat, amelyeken Mozart zenéjét, gregorián énekeit vagy akár édesanyja hangját találjuk.

Táplálkozási megközelítés

Egyes kutatók szerint aélelmiszer linkje lehet a ADHD. Ezt a hipotézist még nem igazolták, de számos tanulmány arra utal, hogy az étrend -kiegészítők vagy speciális étrendek az ADHD tüneteinek csökkentésére használhatók.^{38, 42}.

 cink. Számos tanulmány szerint a cinkhiány az ADHD markánsabb tüneteivel jár. Ezenkívül két, Törökországban és Iránban végzett, 440 ADHD -s gyermekkel végzett placebo -vizsgálat eredményei azt mutatják, hogy a cink -kiegészítés önmagában (150 mg cink -szulfát 12 hétig, nagyon nagy adag)³³ vagy hagyományos gyógyszerrel kombinálva (55 mg cink -szulfát 6 hétig)³⁴, segíthet ebben a betegségben szenvedő gyermekeknek. Azonban további vizsgálatokra lesz szükség annak hatékonyságának igazolására nyugati gyermekeknél, akik kevésbé veszélyeztetettek cinkhiányban.

 Magnézium. Egy 116 ADHD -s gyermeket vizsgáló vizsgálatban 95% -ban magnéziumhiányra utaló jeleket találtak²⁷. A placebo-mentes klinikai vizsgálat eredményei 75 ADHD-s gyermeken azt mutatták, hogy napi 200 mg magnézium 6 hónapos szedése csökkentette a hiperaktivitás megnyilvánulásait a kiegészítővel kezelt gyermekeknél, összehasonlítva a klasszikus kezelést kapókkal²⁸. Pozitív eredményeket kaptak hiperaktív gyermekeknél is, magnézium és B6 -vitamin egyidejű pótlásával.^{29, 30}.

 Feingold diéta. A hetvenes években az amerikai orvos, Benjamin Feingold²² című művet tett közzé Miért hiperaktív a gyermeke? amelyben az ADHD -t ételmérgezéssel társította. A D^r Feingold az étrendet olyan kezelésként tervezte, amely némi népszerűségre tett szert, annak ellenére, hogy nincsenek olyan kutatások, amelyek megerősítik az étrend és az ADHD közötti kapcsolatot. Könyvében a D^r Feingold szerint diétával meggyógyíthatná fiatal ADHD -s betegeinek felét szalicilát mentes, egyes növényekben jelen van, és élelmiszer -adalékanyagok nélkül (tartósítószerek vagy stabilizátorok, színezékek, édesítőszerek stb.)^23,45.

Azóta néhány tanulmány készült erről az étrendről. Ellentmondásos eredményeket adtak. Néhány empirikus tanulmány alátámasztja Dr.^r Feingold, míg mások ellentétes vagy nem kellően jelentős eredményekhez vezetnek^{24, 25}. Az Európai Élelmiszerinformációs Tanács (EUFIC) elismeri, hogy a vizsgálatok során viselkedésbeli javulást figyeltek meg ezzel az étrenddel. Ugyanakkor azt állítja, hogy összességében a bizonyítékok gyengék²⁶. Mindazonáltal 2007-ben egy kettős vak, placebo-kontrollos klinikai vizsgálat közel 300 3 vagy 8-9 éves gyermeken vizsgálta, hogy a színezékek orélelmiszer-adalékok mesterségesen fokozott hiperaktivitás gyermekeknél⁴⁰.

 Hipoallergén étrend. Kísérleteket végeztek annak felmérésére, hogy az élelmiszer -allergiáért leggyakrabban felelős élelmiszerek (tej, dió, hal, búza, szója) betiltása hatással van -e az ADHD -ra. Egyelőre az összegyűjtött eredmények változóak²³. Azok a gyermekek részesülnek a legvalószínűbben, akiknek családjában allergia (asztma, ekcéma, allergiás nátha stb.) Vagy migrén szerepel.

Kutatás

Más kezelések felkeltik a kutatók érdeklődését. Íme néhány.

Esszenciális zsírsavak. Esszenciális zsírsavak, beleértve a gamma-linolénsavat (GLA) a családból omega-6 és eikozapentaénsav (EPA) a családból omega-3, lépjen be a neuronokat körülvevő membránok összetételébe. Tanulmányok azt találták, hogy az ADHD -ban szenvedő embereknél alacsonyabb az esszenciális zsírsavak vérszintje³¹. Ezenkívül a tünetek kifejezettebbek voltak a legalacsonyabb arányú embereknél. Ez arra késztetett egyes tudósokat, hogy feltételezzék, hogy az esszenciális zsírsav -kiegészítők (például ligetszépeolaj vagy halolaj) szedése segíthet az ADHD kezelésében. Az esszenciális zsírsav -kiegészítőkről eddig végzett vizsgálatok eredményei azonban nem meggyőzőek.^{31, 41}.

Ginkgo (Ginkgo biloba). A ginkgo -t hagyományosan a kognitív funkciók javítására használják. Egy 2001 -es, placebo -csoport nélküli vizsgálatban kanadai kutatók azt találták, hogy 200 mg amerikai ginseng -kivonatot tartalmazó kiegészítők szedése (Panax quinquefolium) és 50 mg ginkgo biloba kivonat (AD-FX®) csökkentheti az ADHD tüneteit³⁵. Ez az előzetes vizsgálat 36, 3 és 17 év közötti gyermekben vett részt, akik naponta kétszer, 2 héten keresztül szedték ezt a kiegészítést. A 4. esetben egy 2010 -ben ADHD -s gyermeken végzett klinikai vizsgálat 50 hétig hasonlította össze a Gingko biloba -kiegészítők (6 mg -80 mg / nap) hatékonyságát a Ritalin® -val. A szerzők szerint a Ritalin® hatékonyabb volt, mint Gingko, akinek hatékonysága a viselkedési zavarokkal szemben még nem bizonyított.⁴³.

Piknogenol. Az előzetes vizsgálatok szerint a Pycnogenol®, a fenyőkéregből kivont antioxidáns hasznos lehet az ADHD kezelésében³².

Vas -kiegészítők. Egyes kutatók szerint a vashiány hozzájárulhat az ADHD tüneteihez. 2008 -ban egy 23 gyermeken végzett vizsgálat kimutatta a vaspótlás hatékonyságát (80 mg / nap). A kutatók a hagyományos Ritalin típusú kezelés eredményeihez hasonló eredményeket figyeltek meg. A kiegészítést 12 hétig 18 gyermeknek adták, 5 -nek pedig placebót. A vizsgálatba bevont összes gyermek vashiányban szenvedett, ami indokolja a pótlást.³⁹.