Köhögés

A betegség általános leírása

A köhögés a test védő reakciója, amelynek szerepe a légutak megtisztulásában nyilvánul meg a különféle nyálkáktól, vértől, gennytől, köpettől, portól, ételtörmeléktől.

A köhögés okai nagyon különbözőek lehetnek, például:

  1. 1 hipotermia;
  2. 2 idegen test belép a torkába;
  3. 3 gázok vagy méreganyagok belélegzése;
  4. 4 betegség (megfázás, akut légúti vírusfertőzés, tüdőgyulladás, asztma, tüdőrák, tuberkulózis, garatgyulladás, tracheitis, mellhártyagyulladás, pitvari daganat, allergia);
  5. 5 torokfájás;
  6. 6 túl érzelmes beszélgetés.

Egy adott betegség meghatározásához a köhögés olyan jellemzőit vizsgálják, mint:

  • kényszeríteni (köhögés vagy hackelő köhögés);
  • időtartama (kevesebb, mint két hét - akut köhögés, 2-től 4 hétig a köhögés elhúzódónak tekinthető, egy hónapról kettőre - subspinalis köhögés, ha a köhögés több mint két hónapig gyötrődik - krónikusnak minősül);
  • postaköltség (rövid, hangzatos, tompa, rekedt, „ugatás” formájában, mellkas);
  • kiválasztódások (száraz vagy nedves köhögés);
  • a köpet mennyisége és tartalma (nyálkahártya, serózus, vérrel, genny);
  • megjelenés gyakorisága és ideje (a tavasz-nyár főként allergiás köhögés, éjszakai köhögés - asztmával, az esti köhögés gyakran hörghurut és tüdőgyulladás, a dohányosoknál reggeli köhögés figyelhető meg).

Hasznos ételek köhögésre

Alapvetően a köhögés megfázás esetén jelentkezik, amikor a test védekezőképessége csökken. Ezért a köhögés táplálkozásának fő szerepe az immunitás növelése, a hörgő-tüdőgörcsök enyhítése, a mikrobák és vírusok legyőzése, a vitaminok (különösen az A, C, E csoportok), ásványi anyagok, fehérjék hiányának pótlása (ez annak köszönhető, hogy tény, hogy a köpet expectorációja során nagy a fehérjeveszteség; ha nem töltik fel, akkor fehérjehiány alakulhat ki). Ehhez a betegnek ételeket kell fogyasztania:

  1. 1 állati eredetű: zsírszegény fajták húsa, hal (jobb zsíros, omega-3 keni a torkot, ami enyhíti a torokfájást és megkönnyíti a köptetést), tőkehalmáj, tejtermékek (segítenek a láz és láz enyhítésében, valamint a bennük lévő kalcium segít eltávolítani a gyulladásos folyamatot);
  2. 2 növényi eredetű: hüvelyesek, csírázott búza, tökmag, napraforgó, szezámmag (és olajok), olajbogyó és olívaolaj, diófélék, gabonafélék és gabonafélék (rizs, zabpehely, hajdina, zabpehely, búza), zöldségek (paradicsom, sárgarépa, bármilyen káposzta, cékla, hagyma, fokhagyma, tök, retek), gyümölcsök és bogyók (banán, citrusfélék, eper, málna, gyömbér, sárgadinnye (pézsma), papaya, őszibarack, avokádó, ribizli, alma, füge, szőlő), gyógynövények.

A váladék cseppfolyósításához és kiáramlásához a szervezetnek sok folyadékra van szüksége. Előnyben kell részesíteni a forró italokat: hársból származó természetes teákat, málnát, forralt tejet mézzel, kakaót. Ezenkívül hasznos lesz a zöldség-, gyümölcslevek és a citromvíz.

Az étkezések számának napi 5-6 alkalommal kell lennie, és az elfogyasztott folyadék mennyiségének legalább másfél liternek kell lennie.

Hagyományos gyógyszer köhögésre:

  • Este apróra vágunk egy nagy hagymát, és megszórjuk cukorral. Hagyja infúzióban reggelig. Ezt a hagymát és a megjelenő levet egy nap alatt kell megenni, a levet meg kell inni. Tartson néhány napot, amíg a tünetek megszűnnek.
  • Igyon csalábból, kamillából, édesgyökérből, kakukkfűből, kankalinból, elecampane gyökérből készített főzeteket. Ezeknek a gyógynövényeknek a keverékével főzeteket készíthet (csak Önnek kell minden összetevőt ugyanabban a mennyiségben bevennie). 200 ml forrásban lévő vizet kell önteni a gyűjtemény vagy a gyógynövények 1 evőkanáljára, hagyjuk 30 percig infúzióban. Szűrő. Egy pohár húslevest három adagra kell felosztani (ez csak a gyógyszer napi adagja).
  • Igyon forralt tejet. Hozzáadhat mézet, ásványvizet (szükségszerűen lúgos), egy teáskanál szódát, kurkuma, ánizsolajat, fügét a gyermekek számára.
  • Ha elveszíti és rekedt hangja van a köhögéstől, kakaóvajat kell enni és teát kell vajjal inni.
  • Ahhoz, hogy a váladék gyorsabban kijusson, meg kell inni egy cukorszirupból (méz) és áfonyaléből készült keveréket. Naponta 3-4 alkalommal van egy evőkanál szirup.
  • A jó köhögés kezelés retek. A leghíresebb recept: egy nagy fehérrépát vesznek, a tetejét levágják, a közepét kissé kiszedik, a farkát levágják. Tegye a közepébe a mézet. A fehérrépát egy pohárba helyezzük, 3-4 órán át hagyjuk. Ez idő után a méznek meg kell olvadnia és át kell eresztenie a fehérrépát. Igya a kapott levet, és töltse fel a fehérrépát mézzel.
  • A gyermek köhögésének kezelésére a fehérrépát apró szeletekre kell vágni, cukorral be kell fedni, tepsibe kell helyezni és 2 órán át sütni. Ezután válasszon retek darabokat és dobja ki, majd öntse a levét egy üvegbe, és adjon a gyermeknek egy teáskanálnyit naponta négyszer.
  • Van egy recept a kávé szerelmeseinek is. Ehelyett fogyaszthat cikóriát, rozsot, zabot, árpát. Főzzön, mint a szokásos kávé. Tej hozzáadható.
  • Ha súlyos köhögési rohamok szenvednek, máktejet kell inni. Elkészítéséhez néhány evőkanál mákot (korábban forró vízben párolt) mozsárban kell összetörnie. Öntsünk apróra vágott mákot 200 ml forró vízzel, hagyjuk 10-15 percig, szűrjük. Melegítsük fel szobahőmérsékletre és igyunk.

Veszélyes és káros ételek köhögésre

  • édes (elnyomja az immunrendszer munkáját, és a cukor részben a száj és a garat falán marad, ami elősegíti a mikrobák fejlődésének kedvező környezet megteremtését);
  • nagy mennyiségű só (a közönséges konyhasóban lévő nátrium hörgőelzáródást okozhat);
  • kávé és alkoholos italok (kiszáradáshoz vezethet);
  • ha allergiás köhögésről vagy asztmáról van szó, akkor meg kell szabadulnia a provokátoroktól-allergénektől: fűszeres ételek, csokoládé, fűszerek, különféle élelmiszer-adalékanyagokkal rendelkező ételek, pácok, savanyúságok, tojás, gazdag húslevesek (kivéve a húsleveskockákban főzött leveseket és fűszereket) az étrendből. zöldségek, instant ételek - burgonyapüré, levesek, tészta);
  • durva, durva étel, durva gabonafélék, keksz, keksz, leveles tészta és omlós tészta, édes édességek és porok (a durva étel megkarcolhatja a nyelőcsövet, a morzsa pedig súlyos köhögést és akár fulladást is kiválthat).

Figyelem!

Az adminisztráció nem vállal felelősséget a megadott információk felhasználásának kísérletéért, és nem garantálja, hogy az nem károsítja Önt személyesen. Az anyagok nem használhatók a kezelés felírására és a diagnózis felállítására. Mindig forduljon szakorvosához!

Táplálkozás más betegségek esetén:

Hagy egy Válaszol