A diétákkal pontosan ez okozza a problémákat. Úgy tűnik, ma már annyit találtak ki belőlük, hogy a legválogatósabb kövér nő is megtalálja a kedvére való opciót. Ugyanakkor időnként sokan találják magukat annak az áldozatnak, amit a táplálkozási szakemberek „”-nek neveznek: leadják azokat a felesleges kilókat, majd újra felszedik őket.
És nagyon gyakran kiderül, hogy ennek oka a kiválasztottak kudarca diéta… Ha az étrend túl bonyolult és sok korlátozás van érvényben, akkor annak betartása végén valami finomsággal akarja jutalmazni magát, ami tilos volt!
Általában ez egy teljesen normális emberi reakció, de ő válik a további csalódás okává.
De mi van akkor, ha megpróbálja változatosabbá tenni étrendjét, és időről időre elkényezteti magát, még megfigyelve is? A táplálkozási szakemberek szerint ez a lehetőség kényelmesebb () fogyáshoz és stabilabb eredményhez vezet. Különösen akkor, ha a testfelesleg nagy, és az étrend sokáig szükséges.
Csak nem szabad lustálkodnia és előre meggondolnia, mely ételeket és ételeket veheti fel az étrendbe, hogy ne legyen „”, de az étrend kalóriatartalma nem nőtt jelentősen.
A lágy sajt lehet az egyik ilyen termék. Creamelotier (). Egyébként a sajtról van szó, amiről leggyakrabban álmodoznak azok, akik régóta diétáznak. A közönséges sajtokat azonban ki kell zárni az étrendből, nemcsak magas zsír- és kalóriatartalmuk miatt, hanem a sok só miatt is, ami miatt a sajtok semmiképpen sem diétás termék.
Itt jön a sajt Creamelotier () szép kivétel. Kalóriatartalmát tekintve a középső csoporthoz köthető, kevesebb zsír van benne, mint a legtöbb hagyományos sajtban, a sót pedig gyakorlatilag nem érződik. Ezt a csodálatos terméket a városban készítik, ahol a legelő tehenek friss teje Osztrák Alpok.
Sajt Creamelotier () a legfinomabb állagú, talán jobban hasonlít a krémhez, mint a sajthoz. Finom íze lehetővé teszi számos receptben való felhasználását, beleértve a diétás ételeket is. Például egy vékony uborkacsíkot tekerjünk karikára, és töltsük meg a közepét sajttal, a tetejére tegyünk garnélarákot vagy olívabogyót: miért ne egy tekercset! És ízletes, és gyönyörű, és nem túl magas kalóriatartalmú.
Görög salátát szeretne, de megtagadja magát, mert sós és zsíros feta sajt van benne? Helyette adjunk hozzá sajtot Creamelotier (). Desszertről álmodik? Keverje össze a sajtot bátran Creamelotier () eperrel, áfonyával vagy más bogyós vagy gyümölccsel: jól passzolnak finom kiegyensúlyozott ízéhez.
Több, mint egy tucat csodálatos recept Cremalotier sajttal, amelyek segítenek étrendjük élvezetesebbé és változatosabbá tételében, megtalálhatók a TDP 24.rf.