Hasmenés - kiegészítő megközelítések

Hasmenés - kiegészítő megközelítések

A következő kiegészítő módszerek segíthetnek a hasmenés megelőzésében és a tünetek enyhítésében, a rehidratáció mellett.

 

Probiotikumok (a hasmenés megelőzésére és kezelésére) fertőző)

Probiotikumok (a hasmenés megelőzésére antibiotikumok)

psyllium

Áfonya (szárított gyümölcs)

Feketeribizli (gyümölcslé vagy bogyók), aranyszirom (fertőző hasmenés ellen)

Természetgyógyászat, kínai gyógyszerkönyv

 

Hasmenés - Kiegészítő megközelítések: mindent megért 2 perc alatt

 Probiotikumok (fertőző hasmenés). A probiotikumok azok jótékony baktériumok amelyek különösen a bélflórát alkotják. A legfrissebb kutatási szintézisek egyetértenek abban, hogy a tejsavbaktériumok (lactobacilli) kiegészítők szedése képes csökkentse a kockázatokat vírusos gasztroenteritiszben szenved, mind gyermekeknél, mind felnőtteknél3-6 , 17. A probiotikumok is csökkentse annak időtartamát, kiváltása után.

 

A probiotikumok is hatékonynak bizonyultak a megelőzésben utazó hasmenése (turista)15. A legújabb metaanalízis szerint18, napi adagja legalább 10 milliárd CFU (telepképző egység) Saccharomyces boulardii vagy keveréke Lactobacillus rhamnosus GG et Bifibobacterium bifidus védelmet nyújtanak a turista ellen. A szerzők megerősítik az ilyen felhasználás biztonságát is.

Adagolás

A probiotikumok típusairól és adagolásáról további információt a Probiotikumok lapban talál.

Ellenjavallat

Ne használja orvosi tanács nélkül betegség (AIDS, limfóma) miatti legyengült immunrendszer vagy orvosi kezelés (kortikoszteroid terápia, kemoterápia, sugárkezelés) esetén.

 Probiotikumok (antibiotikumok). A 2006-ban közzétett metaanalízis szerint az antibiotikumok szedésével járó hasmenés kockázata csökkenthető a probiotikumok egyidejű bevételével.13. Ezek az eredmények megerősítették a korábbi meta-elemzések eredményeit7-10 . A vizsgált fajok közül csak Saccharomyces boulardii, Lactobacillus rhamnosus GG és 2 probiotikum egyes kombinációinak jelentős hatása volt. Ezenkívül élesztőtípust veszünk Saccharomyces boulardii az antibiotikum terápia során csökkenti a baktériumokkal való fertőzés kockázatát Nehéz, az antibiotikum terápia lehetséges szövődménye (különösen a kórházakban).

Adagolás

Tekintse meg Probiotikum lapunkat.

 psyllium (Plantago sp.). Bár ez ellentmondásosnak tűnhet, mivel a székrekedés elleni küzdelemben is hatékony, a psyllium használható hasmenés kezelésére. Ennek oka az, hogy mivel a benne lévő nyálka felszívja a vizet a bélben, lehetővé teszi a folyékony széklet állandóságát. Mivel a psyllium is lassítja a gyomor és a belek kiürülését, lehetővé teszi a szervezet számára, hogy több vizet szívjon fel. Pozitív eredményeket értek el azoknál az embereknél, akiknek hasmenése van bizonyos gyógyszerek szedése vagy széklet inkontinencia miatt25-30 .

Adagolás

Vegyen be napi 10–30 g -ot, részekre osztva, nagy pohár vízzel. Kezdje a legkisebb adaggal, és növelje, amíg el nem éri a kívánt hatást. Az adagot napi 40 g -ra kell emelni (4 db 10 g -os adag).

Figyelmeztetések. A psyllium rendszeres bevitele gyógyszeres kezelést igényelhet antidiabetikus. Ezenkívül a psyllium fogyasztása csökkenti a felszívódását lítium, bipoláris zavar kezelésére használt gyógyszer.

 Áfonya (szárított gyümölcs) (Áfonya áfonya). Az E. Bizottság jóváhagyja a szárított áfonya gyógyászati ​​alkalmazását minden típusú hasmenés kezelésére. Általában úgy vélik, hogy gyógyító hatása a bogyóban található pigmentek (antocianozidok) természetes összehúzhatóságának tulajdonítható. Feltételezzük, hogy ezek a tulajdonságok érvényesek a áfonya szárított, amely azonos típusú pigmenteket tartalmaz.

Adagolás

Készítsen főzetet 30–60 g szárított gyümölcs 1 liter hideg vízbe merítésével. Forraljuk fel, és óvatosan pároljuk 10 percig. Szűrje le, amíg a készítmény még forró. Hagyjuk kihűlni és hűtőszekrényben tároljuk. Szükség szerint igyon naponta 6 csészét.

Vegye figyelembe, hogy a szárított bogyókkal, az áfonyával és az áfonyával ellentétben kiadások legyen akciója hashajtó ha nagy mennyiségben fogyasztják.

 Fekete ribizli (gyümölcslé vagy friss bogyós gyümölcsök). A feketeribizli bogyók cserzőanyagokat és nagyon sötétkék pigmentet tartalmaznak. Ezen anyagok jelenléte megmagyarázhatja a feketeribizli -lé néhány hagyományos gyógyászati ​​felhasználását, például a hasmenés kezelését.33.

Adagolás

Vegyen egy pohár fekete ribizli levet minden étkezéshez, vagy fogyassza el a friss bogyókat.

 Hydraste du Canada (Hydrastis canadensis). A goldenseal gyökereit és rizómáit hagyományosan fertőző hasmenés kezelésére használják. Ez valószínűleg azzal magyarázható, hogy tartalmazzák a berberint, egy antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkező anyagot, amelynek hatékonyságát a gyomor -bélrendszeri fertőzések kezelésében embereken és állatkísérletekben kimutatták.20, 21. Ezek a kísérletek azonban nem mindig voltak jól kontrolláltak.

Adagolás

Tekintse meg Goldenseal lapunkat, hogy megtudja az adagolását.

Hátrányok

Terhes és szoptató nők.

 természetgyógyászati. JE Pizzorno amerikai természetgyógyász szerint érdekes lehet felfedezni azokat a tényezőket, amelyek miatt az ember hajlamosabb a fertőző hasmenésre23. Szerinte a gyomor savasságának hiánya vagy az emésztőenzimek elégtelen mennyisége miatt nehezen emészthető emberek vannak nagyobb veszélyben. Ezekben az esetekben a sósav és az emésztőenzim -kiegészítők szedése előnyös lehet, mondja. Ezt a fajta eljárást megfelelően képzett természetgyógyász felügyelete mellett kell elvégezni. Tekintse meg Naturopathia lapunkat.

 Kínai Gyógyszerkönyv. A Bao Ji Wan (Po Chai) készítményt a hagyományos kínai orvoslás hasmenés kezelésére használja.

 

Néhány egyszerű jogorvoslat

 

Német kamilla tea (Matricaria recutita). Készítsen infúziót 1 evőkanál. (= táblázat) (3 g) szárított német kamillavirág 150 ml forrásban lévő vízben 5-10 percig. Igyon naponta 3-4 alkalommal.

Gyömbér infúzió (Zingiber hivatalos). A gyömbért infúzió formájában lehet bevenni, napi 2-4 csészével. Infundáljon 0,5 g -t 1 g porított gyömbérhez vagy körülbelül 5 g reszelt friss gyömbérhez 150 ml forrásban lévő vízben 5-10 percig.

Tea (Camellia Simensis). A hagyományos használat szerint a teában található tanninok hasmenés elleni hatásúak. Naponta 6-8 csésze teát ajánlunk. Ne feledje azonban, hogy a tea vizelethajtó, és koffeint tartalmaz, más néven teint. Nem ajánlott gyermekeknek, valamint terhes vagy szoptató nőknek.

 

Hagy egy Válaszol