tartalom
Gyermeke nemének kiválasztása: Dr. Papa étrendje
Számos tanulmány kimutatta, hogy egyes étkezési szokások – pontosabban bizonyos ásványi hozzájárulások – lehetne megváltoztatni a hüvelyváladékot és így befolyásolják a spermium útját. Megfelelő étrend betartásával a nő tehát befolyásolhatja a spermiumok fejlődését, amelyek az X kromoszómát (amelyből lány születik) vagy az Y kromoszómát (amiből fiúk születnek) hordozók. Ezt a módszert Pr Stolkowski fedezte fel, és Dr. François Papa nőgyógyász tette híressé. Különböző tanulmányok szerint ez a technika közel 80%-ban biztonságos lenne, de a vélemények továbbra is nagyon megoszlanak a kérdésről.
Leányt szülni, kalciumban és magnéziumban gazdag, de nátrium- és káliumszegény étrendre van szüksége. Fiút szülni, fordítva lenne. Az egyetlen feltétel: kezdje el ezt a diétát legalább két és fél hónappal a baba fogantatása előtt, és alkalmazza minden nap. Nem kell folytatnia, ha terhes, hiszen a baba neme mindenképpen a fogantatástól fogva véglegesen meghatározott.
Tökéletes diéta egy lányszüléshez
Elméletileg minden nőnek, aki kislányt szeretne vállalni, kalciumban és magnéziumban gazdag, de nátrium- és káliumszegény étrendet kell fogyasztania. Válasszon tejtermékeket (kivéve sajt): tej, de joghurtok, fagylalt, fromage blanc, petits-suisse stb. Fehér hús, friss hal és tojás fogyasztása is javasolt. A zöldség-gyümölcs szekcióban válasszunk zöldsalátákat, zöldbabot, spenótot, ananászt, almát, mandarint, görögdinnyét, körtét, epret és málnát, de aszalt gyümölcsöket is, például mogyorót, diót, mandulát és sótlan földimogyorót. Hagyja ki a kenyeret és a kétszersültet (amelyek sót tartalmaznak), akárcsak a felvágottakon, halakon és a sózott, füstölt vagy fagyasztott húsokon. Felejtsd el a hüvelyeseket is (száraz fehérbab, lencse, száraz borsó, hasított borsó), szójabab, kukoricakonzerv, valamint minden sós sajt. Ital oldal, igyon kalciumban és/vagy magnéziumban gazdag ásványvizeket. Másrészről, nincs szénsavas víz, nincs tea, kávé, csokoládé, sör és még kevesebb almabor.
Mit kell enni, hogy fiú legyen?
Cél: a káliumban és nátriumban gazdag élelmiszerek előnyben részesítése, miközben csökkenti a kalcium és magnézium bevitelét. Ezért örökbe kell fogadnia a alacsony tejtermék- és magas sótartalmú étrend. Fogyassz mérték nélkül: minden hús, felvágottak, sózott hal (tőkehal), füstölt (hering, foltos tőkehal), konzerv (szardínia, tonhal, makréla fehérborban), a gabonafélék mint a rizs, tészta, búzadara, fehér kenyér, közönséges kétszersült, sós előétel süti, de péksütemények is. A zöldség-gyümölcs osztályon szívesebben pulzusokat (bab, bab, hasított borsó, lencse, kukorica) és minden más zöldség, akár frissen, akár konzervként vagy fagyasztva, kivéve a zöld leveles zöldségeket (spenót, vízitorma, pitypang) és az olajos magvakon szárított gyümölcsöket (mogyoró, mandula, földimogyoró…). Hagyja ki a tejet és az összes tejterméket, azaz sajtok, joghurtok, petits-suisse, fehér sajtok, de vaj, desszertek vagy tejalapú készítmények (fagylalt, flans, Bésamel szósz), rákfélék, kagylók, tojás főételben (omlett, kemény- főtt, sült, buggyantott, kemény tojás) és végül csokoládé és kakaó. Ami az italokat illeti, igyon gyümölcslevet, teát, kávét. Sőt, ne feledd: ha a fiú diétája kevésbé tűnik betarthatónak, az is sokkal gazdagabb! Ezért az egyensúlyt is ellenőrizni kell.
Óvintézkedések a lány vagy fiú diéta esetén
Az ilyen típusú diéta megkezdése előtt mindig konzultáljon orvosával. Egyedül ő adhatja neked a jóváhagyását, mert sok ellenjavallat van : magas vérnyomás, veseelégtelenség, cukorbetegség, nephritis, hypercalciuria, szívproblémák. Ezen kívül néhány tanácsot is ad megakadályozza a hiányt ami káros lenne rád és a babádra nézve. Valóban fontos, hogy ne csökkentsük vagy növeljük meggondolatlanul az ásványi anyagok bevitelét: soha ne essünk az ajánlott napi bevitel alá. Továbbá ne ragadj el, ez a módszer nem 100%-ban biztonságos. Túlságosan csalódott lehetsz, ha a baba nem az a szex, amelyet szeretnél.