tartalom
Lelkünkben mindig fiatalok maradunk, de a gyakorlatban az idő megteszi a hatását. A test és a társadalomban elfoglalt helyzet változik. Harminc évesen már nem élhetünk diákként. Hogyan lépd át a határt önmagad érdekében?
Megérted, hogy az élet soha többé nem lesz a régi. Titkolni kezdi az életkorát és a születésnapját, fogalma sincs, mit kezdjen az élettel. Harminc éves korodra sokat vártál, de álmaid nem váltak valóra. Nem bújhatsz tovább a fiatalság mögé. Ha húsz évesen azt gondolta, hogy harminc után „felnőtt” dolgokat fog csinálni, most nincs hova halasztani. Betöltötted a harmincat, és új problémák jelentek meg az életedben.
1. A test megöregszik
Sok múlik azon, hogy milyen egészségben és gondozásban részesítette testét az előző években. De még a legjobb motorok is kezdenek működni harminc évnyi működés után. Most a hátfájás, a kificamodott boka vagy a másnaposság nem múlik el olyan gyorsan, mint korábban.
2. Nem kapsz szívességet.
A barátok és rokonok szeretnek téged, és törődnek az életeddel. Korábban megpróbálták támogatni bármelyik életválasztásodat. De most már idősebb vagy. Fiatalos lelkesedése, gondtalan életszemlélete és pénzügyei már nem elragadóak. Házasodnod kell, gyerekeket kell szülned, jelzálogkölcsönt kell felvenned - "eljött az idő."
3. Mások döntéseket várnak tőled.
Az első ráncok megjelenése előtt kevesen fordultak Önhöz tanácsért a mindennapi problémák megoldásához. Most Ön megfelelő jelölt erre a feladatra. Már nem vagy egy új generáció tagja, rajtad a sor, hogy mindenért felelősséget vállalj.
4. Idegesítenek a fiatalok
A barátok azt mondják, hogy még fiatal vagy. Ne bízz bennük. A te korodban ugyanígy éreztek és ugyanígy éreztek. A húszévesek fél éjszakán át kimehetnek inni, aztán edzenek az edzőteremben. De tudod – néhány éven belül minden megváltozik. 30 évesen már csak irigyelni lehet őket.
5. Nézed a híreket
Már nem örülsz a hülye szórakoztató műsoroknak. Most reggelinél nézed a híreket, panaszkodsz a válságról és az egészségügyről.
6. Nem teheted azt, amit régen
Egyedül önmagaddal még mindig bármit megtehetsz: például meztelenül ugrálhatsz a lakásban, és énekelhetsz egy Whitney Houston dalt. De mások jelenlétében el akar majd tenni egy romantikus könyvet a vámpírokról.
7. Meg kell terveznie a kiadásait.
Előfordult már, hogy esztelenül hitelkártyával fizettél, de ideje vállalni a felelősséget a pénzügyeidért, már csak félelemből is.
8. Nehezen találsz férfit
Húsz évesen álmokat éltél, kapcsolatot kezdhettél bármelyik vonzónak tűnő férfival. Most tekints minden férfit potenciális férjnek, és félj rossz emberhez kötődni. Ha egy férfival randevúzsz, hogy kikapcsolódj vagy szórakozz, akkor az idejét vesztegeted.
Forrás: News Cult.
„A FŐ A TUDATOSSÁG ÉS A CSELEKVÉS”
Marina Fomina, pszichológus:
Harminc év az a pillanat, amikor őszintén kell tekintened az életedre. Itt az ideje, hogy felismerjük helyünket a világban, és elinduljunk oda, amerre szeretnénk. Tanulmányozza magát, vágyait, lehetőségeit és korlátait. Pontosan mit tehetsz, mi a fontos és értékes számodra, mire törekszel és mit kerülsz. Ez az önszeretet alapja.
Tudatosan rangsorolni. Ne vezessen mások véleményétől, a döntés jogát fenntartja. Ha hiányosságai vannak élete valamely területén, ne rohanjon meggondolatlanul utolérni. Állj meg és gondold át, mit szeretnél, majd haladj a választott irányba.
Hallgass magadra. Ne hagyj félre új félelmeket és attitűdöket. Jobb ezeken tudatosan dolgozni. Tanuljon meg különbséget tenni a félelmek típusai között: különböztesse meg azt a félelmet, amely biztonságban van az új élménytől való félelemtől. Ne aggódjon és ne féljen, bátran és érdeklődéssel sajátítsa el az új tapasztalatokat.
A felnőtté válás első lépése, hogy felelősséget vállalj az életedért. Minél jobban dolgozol ezen szakasz problémáin, annál könnyebb lesz továbblépni.