tartalom
Apránként megjelennek a tejfogak? Ez remek hír! Mostantól nekünk kell gondoskodnunk róla. Ezért fontos a fogmosás, amely lehetővé teszi számára, hogy szép és jól karbantartott fogai legyenek. De konkrétan, hogy megy ez? Milyen típusú kefe kell gyerekeknek? Babáknak? Mikor kezdjem Milyen technikákkal kell fogat mosni? Mennyi ideig tart a hatékony fogmosás? Cléa Lugardon fogorvos és Jona Andersen pedodontikus válaszai.
Hány évesen kezdi el a baba fogat mosni?
Gyermeke első fogmosását el kell kezdenie az első tejfogtól : „Még ha a babának csak egy tejfoga van, amely pillanatnyilag nőtt, gyorsan fogszuvasodás alakulhat ki. A dörzsöléssel kezdheti a fogkefét a vízzel átitatott borogatást “. magyarázza Cléa Lugardon fogorvos. A francia Szájegészségügyi Szakszervezet (UFSBD) javasolja a fogmosást, amikor a baba fürdet, annak érdekében, hogy „a szájhigiéniát beépítsék a napi ápolásba”. A nedves borogatás az első tejfog előtt is alkalmazható, az íny tisztítása érdekében, finom dörzsöléssel.
Milyen típusú fogkefét válasszunk?
Az első év elteltével megvásárolhatja az első fogkeféit: „Ezek fogkefék. puha sörtékkel, kis méretű, nagyon puha szálakkal. Valóban mindenhol megtalálhatóak, akár szupermarketekben, akár gyógyszertárakban. Egyesek még csörgővel is fel vannak szerelve, például, hogy elvonják a gyermek figyelmét fogmosás közben” – magyarázza Jona Andersen, pedodontológus. Ami a fogkefe megújítását illeti, vigyáznia kelli a szőrszálak sérültek. Általános szabályként azt javasoljuk, hogy háromhavonta cserélje ki az ecsetet.
Hogyan válasszunk babafogkefét? Tudsz fogat mosni elektromos fogkefe ? „Az elektromos fogkefék nem feltétlenül a legjobbak a kisgyermekek számára. A jól végzett normál fogmosás ugyanolyan hatékony lesz. Egy kicsit idősebb, küszködő gyermek számára azonban hasznos lehet” – tanácsolja Cléa Lugardon fogorvos.
Hogyan változik a fogmosás a hónapok során?
« Hat év előtt a gyermekről a szülőknek mindig kell felügyelni a fogmosást. Kell egy kis idő, amíg a gyereknek megvan a kézügyessége, hogy maga mosson fogat” – mondja Cléa Lugardon. Ennek a mérföldkőnek a letelte után a gyermek elkezdheti fogat mosni, de ez fontos a szülők ott vannak hogy a fogmosás hatékony legyen: „Mindig fennáll annak a veszélye, hogy a gyermek lenyeli a fogkefét, de az is rosszul mesteri a fogmosáste. Azt javaslom, hogy a szülők mindig gyermekükkel egy időben mossanak fogat, ami lehetővé teszi számukra a felügyeletet. Általában megérkezik a teljes autonómia nyolc és tíz év közötti », magyarázza Jona Andersen.
A fogmosás gyakoriságát illetően az UFSBD egyetlen esti fogmosást javasol 2 év előtt, majd naponta kétszer, reggel és este, utána. A fogmosás időtartamát illetően érdemes fogat mosni legalább két percig minden napi fogmosáshoz.
A fogmosás lépései
Itt van, fogkefével a kezében, készen áll arra, hogy kiküszöbölje a fogszuvasodás kockázatát gyermeke szájából… Mi a legjobb módja annak, hogy már korán megtanuljuk a megfelelő reflexeket, hogy szép fogaink maradjanak? Az UFSBD azt javasolja, hogy álljon gyermeke feje mögé, és támasztsa a fejét a mellkasához. Ezután enyhén támasztja hátra a fejét, és tegye a kezét az álla alá. Ami a fogmosást illeti, kezdje az alsó fogakkal, és fejezze be a felső fogakkal, minden alkalommal egymás mellett haladva. A fogmosó mozgás alulról felfelé halad. Kisgyermekek számára ajánlott hogy ne öblítse le a fogkefét fogmosás előtt.
Négy éves kortól, amikor már minden tejfog a helyén van, az ún. "1 2 3 4", amely abból áll, hogy a fogmosást az állkapocs bal alsó részében kezdjük, majd a jobb alsó sarokban, majd a jobb felső sarokban és végül a bal felső sarokban.
Milyen típusú fogkrémet használjak kisgyermekek számára?
A fogmosás nagyszerű dolog, de mit kell tenni a fogkefére? 2019-ben az UFSBD új ajánlásokat adott ki fogkrémfluorozott gyermekeknél használható: „Az adagolás fluor 1000 ppm-nek kell lennie a gyermek hat hónapja és hat éves kora között, és 1450 ppm hat éven túl. Mit jelent a ppm és a fluor? A fluor egy kémiai anyag, amelyet nagyon kis mennyiségben tesznek a fogkrémbe, amelyet ún ppm (rész per millió). A fluor megfelelő mennyiségének ellenőrzéséhez nem kell mást tennie, mint megnézni a fogkrém csomagolásán található információkat. „Főleg vegán fogkrém vásárlásakor ajánlott körültekintőnek lenni. Egyesek rendben vannak, de néha mások egyszerűen nem tartalmaznak fluort, ami növelheti a gyermekek fogszuvasodási kockázatát ”- mondja Jona Andersen.
Ami a mennyiséget illeti, nincs értelme túl sokat rakni! "Hat éves kora előtt a borsó megfelelője a fogkefén több mint elég ”- mondja Cléa Lugardon.
Hogyan tehetjük szórakoztatóbbá a fogmosást?
Gyermekének nincs kedve fogat mosni? Ha valóban bajban találod magad, tudd, hogy vannak megoldások a fogtisztításra több szórakozás : „Használhat kis lámpákkal ellátott fogkefét, hogy lekösse a figyelmét. Az idősebbek számára pedig vannak csatlakoztatott fogkefék, játékok formájában történő alkalmazásokkal, amelyek segítségével megtanulhatja, hogyan kell megfelelően mosni fogat” – szemlélteti Jona Andersen. Meg is nézheted szórakoztató fogmosó videók a YouTube-on, amely valós időben megmutatja gyermekének, hogyan kell megfelelően mosni fogat. A fogmosás szórakoztató legyen a gyermek számára. Elegendő ahhoz, hogy szép fogai hosszú ideig biztosítsák!