Pszichológia

Mi a jó és mi a rossz? Hogyan bánjunk a migránsokkal, mit tegyünk a cicákkal, és hogy ki kell-e dobni a régi könyveket? Helyes lenne-e emelni a fizetést az osztályon, és el kell-e bocsátani Petrovot? Rengeteg kisebb és nagyobb probléma van az életben, és mindegyikhez saját álláspontot kell kialakítani.

Ez fekete és ez fehér. Szeptembertől emeljük a fizetést, Petrovot kirúgjuk. Azokat a könyveket, amelyeket az elmúlt 10 évben nem olvastak, és a következő 5 évben sem fognak elolvasni – kidobjuk őket.

Egy bizonyos pozíciónak világos kritériumai vannak: IGEN vagy NEM, TED vagy NE.

Tehát egy ilyen jól körülhatárolható álláspont kialakítása sokak számára igen nehéz feladat. Sokan nem csak beszélnek, de gondolkodnak is valahogy homályosan, homályosan, zavartan. Korántsem minden férfi képes egyértelműen, világosan és határozottan kifejezni magát, még inkább a nők problémája. Sok nőnek nem csak nincs szokása saját világos álláspontot kialakítani, hanem elkerüli is. Ezt gyakran nyíltan mondják ki: „Félek ilyen keményen megfogalmazni. Az életben minden kétértelmű. Nem akarom túlságosan erős megfogalmazásokba szorítani, a gondolkodás szabadsága kell, hogy legyen, kell a lehetőség, hogy a körülményeknek megfelelően cselekedjek és megváltoztassam a nézőpontomat.

Ez most nem a bizonyosságról szól. Ez körülbelül kategorikus és makacs. A kategorikusság a más nézőponthoz való jog megtagadása, a makacsság pedig az álláspont megváltoztatásának vonakodása ott is, ahol az már nem helyénvaló.

Annak érdekében, hogy ne keverjük össze a bizonyosságot a makacssággal és a kategorikussággal, tisztázzuk: „Az Ön által megfogalmazott és kifejtett álláspont nem biztos, hogy végleges. Nem kell életed végéig ragaszkodnod hozzá, mindig tudsz változtatni. Ha ezek nem másokkal szembeni kötelezettségek, hanem csak az Ön nézete és álláspontja, akkor a szemlélet megváltoztatása új körülmények között egyáltalán nem következetlenség, hanem ésszerű rugalmasság.

A Distance-on van egy „Nincs kategorikusság” gyakorlat, amelyet kifejezetten kategorikus gondolkodású embereknek szántak. Ez a két gyakorlat két antipódként működik, bár később rájössz, hogy tökéletesen kiegészítik egymást. Meg kell tanulnia beszélni nem kategorikusan, lágy és nyugodt intonációval, miközben nagyon világosan és határozottan beszél.

A gyakorlat célja: Az «Értelmes beszéd» gyakorlat kiegészítése, a Távolság résztvevői gondolkodásának és beszédének terjedelmének, tézisének erősítése.

Egy világos pozíciójú ember kevesebbet inog az életben. Meggondolhatja magát, de ez nem magától történik, hanem szándékosan. Egy bizonyos nézeteket valló személynek nemcsak gördülékeny érdekei vannak, amelyek a hangulat és a véletlenszerű tényezők függvényében változnak, hanem szilárd, világos értékek is vannak. Egy olyan személlyel, aki képes bizonyosságot mondani nyilatkozataiban, tárgyalhat.

A tárgyalási képesség két különböző és világos álláspont összekapcsolásának képessége. És ha nincs egyértelmű álláspontod, hogyan tudsz valami konkrét dologban megegyezni veled?

És ami fontos, ennek a gyakorlatnak a fejlesztése drámaian csökkenti az emberek közötti kommunikációs konfliktust. Könnyű kritizálni, ha nincs álláspont.

Az én álláspontom az, hogy az Ön álláspontja nem helyes.

- Melyik helyes?

- Nem tudom. De a tied téved.

Ha valaki elgondolkodott a pozícióján, ő maga kereste annak egyértelmű kritériumait és indokait, de nincs semmi ideális, és az okos emberek nem azt a pozíciót választják, amelyben nem lehet hibát találni (ez nem történik meg), hanem azt, amelyik tökéletlen. amelyik egyszerűen több előnnyel rendelkezik másokhoz képest. Toleránsabbá válik.

Mindenesetre néha lehetséges két konkrét pozíció egy egésszé egyesítése. És nem fog működni, ha egyetlen egyértelmű pozíciót kombinálnak az ellene irányuló támadásokkal.

Gyakorol

A gyakorlat végzése közben az a feladatod, hogy minden beszélgetés során világosan megfogalmazd álláspontodat. Lehet, hogy álláspontja nem végleges, de világos és érthető. Amikor a döntés szükségességéről van szó, készen állsz a döntésed megfogalmazására.

Fejlesztenie kell azt a képességét, hogy világosan beszéljen pozíciójáról. Tudnod kell mondani, hogy „mellett vagyok” és „ellen vagyok”.

A gyakorlat idejére, általában 1-2 hét kemény munka és egy hónap takarítás, javasolt a beszédből a fordulatok eltávolítása: „Nos, nem tudom…”, „Minden a helyzettől függ”, „Néha így van, néha nem úgy”, „Nos, mindkettőtöknek igaza van”, „Mindkét álláspontot támogatom”, „50/50” és így tovább. Érted, néha tényleg minden a helyzettől függ, de most pontosan meg kell tanulnod a bizonyosságot. Egy hónapot meg kell tennie e felhőszerű kijelentések nélkül.

Gondosan! Ha egy Ön által egyszer hangoztatott világos és pontos álláspont szükségtelen konfliktusokat vagy tragédiákat okoz, legyen óvatos. Itt lehet csendben maradni, a mi feladatunk a tanulás, nem pedig a magunk vagy mások életét elrontani. Összesen: fanatizmus nélkül dolgozunk.

OZR: A gyakorlat lebonyolításához vitatott témákat ajánlanak fel Önnek, amelyeket meg kell vitatnia, bemutatva beszélgetőpartnerének világos, világos és egyben érthetően indokolt álláspontját. Világosan és ésszerűen kell azt mondania, hogy „Én vagyok ennek” és „Én ez ellen vagyok”. Az ilyen pozíciók kialakításának és ésszerű megvédésének képessége a gyakorlat teljesítésének minősül.

Hagy egy Válaszol